Waarom je pijngrens zo laag is

Vandaag een antwoord op de vraag van Saskia:

• Ik heb (vergeleken met anderen) een erg lage pijngrens. Hoe kan dat?

Je pijngrens

Je pijngrens zal laag zijn, wanneer:

• De enzymen (eiwitten) in je zenuwcellen die de vorming van neuropeptiden met verdovende en pijnstillende eigenschappen katalyseren niet goed kunnen werken.
• Je zenuwcellen niet goed in staat zijn om neuropeptiden met verdovende en pijnstillende eigenschappen in de synapsspleet af te geven.

Je pijngrens zal enkel stijgen, wanneer je pijnreceptoren regelmatig informatie ontvangen afkomstig van neuropeptiden met verdovende en pijnstillende eigenschappen namelijk.

Dit betekent dat wanneer je pijngrens erg laag is, de enzymen (eiwitten) in je zenuwcellen die de vorming van neuropeptiden met verdovende en pijnstillende eigenschappen katalyseren niet goed kunnen werken en je zenuwcellen niet goed in staat zijn om neuropeptiden met verdovende en pijnstillende eigenschappen in de synapsspleet af te geven.

De werking van de enzymen die de vorming van neuropeptiden met verdovende en pijnstillende eigenschappen katalyseren in je zenuwcellen

De enzymen (eiwitten) in je zenuwcellen die de vorming van neuropeptiden met verdovende en pijnstillende eigenschappen katalyseren kunnen enkel goed werken, wanneer:

• Er voldoende co enzymen en co factoren aanwezig zijn in je zenuwcellen.
• Er een optimale zuurtegraad heerst in je zenuwcellen.

Helaas zullen er onvoldoende co enzymen en co factoren aanwezig zijn in je zenuwcellen en zal de optimale zuurtegraad in je zenuwcellen ontbreken, wanneer je voeding onvoldoende voorziet in:

• Alle essentiële wateroplosbare en vetoplosbare vitamines.
• De zes essentiële mineralen calcium, magnesium, fosfor, kalium, natrium en chloride.
• De negen essentiële spoorelementen ijzer, jodium, koper, kobalt, zink, selenium, mangaan, molybdeen en chroom.

Dit betekent je pijngrens erg laag zal zijn, wanneer:

• Je voeding onvoldoende voorziet in bovengenoemde essentiële vitamines, essentiële mineralen en essentiële spoorelementen.

De afgifte van neuropeptiden met verdovende en pijnstillende eigenschappen in de synapsspleet van je zenuwcellen

Je zenuwcellen zullen enkel goed in staat zijn om neuropeptiden met verdovende en pijnstillende eigenschappen in de synapsspleet af te geven, wanneer je zenuwcellen in staat zijn om:

• Fosfolipiden (membraan vetten) met een vloeibaar en flexibel karakter te vormen die het behoud van vloeibare en flexibele celmembranen mogelijk maken.
• Snare eiwitten (membraan eiwitten) te vormen die het fuseren van vesikels met neuropeptiden met het celmembraan van je zenuwcellen en de afgifte van neuropeptiden in de synapsspleet mogelijk maken.

Helaas zijn je zenuwcellen niet in staat om fosfolipiden (membraan vetten) met een vloeibaar en flexibel karakter en snare eiwitten (membraan eiwitten) te vormen, wanneer je voeding onvoldoende voorziet in:

• De twee essentiële vetzuren linolzuur en alfalinoleenzuur.
• De negen essentiële aminozuren histidine, lysine, tryptofaan, fenylalanine, leucine, isoleucine, methionine, valine en threonine.

Dit betekent je pijngrens erg laag zal zijn, wanneer:

• Je voeding onvoldoende voorziet in bovengenoemde essentiële vetzuren en essentiële aminozuren.

Essentiële voedingsstoffen

Je voeding zal onvoldoende voorzien in essentiële essentiële vitamines, essentiële mineralen, essentiële  spoorelementen, essentiële vetzuren en essentiële aminozuren, wanneer je onvoldoende variatie biedt in de volgende voedingsmiddelen:

• Verse groenten.
• Vers fruit.
• Ei, mager vlees, magere vis en magere, naturel (aangezuurde) dierlijke zuivelproducten of soja producten (in zo min mogelijk bewerkte vorm).
• Noten, zaden, pitten, algen, wieren en vette vis (in rauwe/onverhitte vorm).

Dit betekent je pijngrens erg laag zal zijn, wanneer:

• Je voeding onvoldoende variatie biedt in bovengenoemde voedingsmiddelen.

(Bel/video)consult

Is ook jouw pijngrens erg laag en wil je leren hoe je met behulp van hetgeen je eet de hoogte van je pijngrens kan beïnvloeden?

Vraag je dan een (bel/video) consult aan, want ik help daar graag bij!

www.personalweightloss.nl/gratis-en-vrijblijvend-advies/