Vandaag een antwoord op de vraag van Patricia: 

  • Ik ben al een tijdje een calorie beperkt dieet (een dieet met een laag gehalte aan energie leverende voedingsstoffen) aan het volgen en daarnaast stoffen aan het injecteren die een gunstig effect zouden moeten hebben op de regulatie van je bloedsuikerspiegel als ook je honger- en verzadigingsgevoelens en je gewicht, maar verlies (na een eerste snelle daling in gewicht) opeens geen gewicht meer. Hoe kan dat?

Gewichtsverlies

Gewichtsverlies zal je enkel bereiken, wanneer je calorie inname (je inname van energie leverende voedingsstoffen) lager is dan het energieverbruik (het verbruik van energie leverende voedingsstoffen) in je lijf.
 
Het energieverbruik in je lijf (het verbruik van energie leverende voedingsstoffen) in je lijf zal echter steeds lager worden, wanneer de doelcellen van de stoffen in je injecties (cellen die in staat zijn om m.b.v. receptoren informatie afkomstig van de stoffen in je injecties te ontvangen) niet meer in staat zijn om de stofwisselingsprocessen (dit betreffen enzymatische stofwisselingsprocessen) uit te voeren die de stoffen in je injecties stimuleren in je lijf.
 
Wanneer de doelcellen van de stoffen in je injecties (cellen die in staat zijn om m.b.v. receptoren informatie afkomstig van de stoffen in je injecties te ontvangen) niet meer in staat zijn om de stofwisselingsprocessen (dit betreffen enzymatische processen) uit te voeren die de stoffen in je injecties stimuleren, dan zal de uitvoering van deze energie vergende stofwisselingsprocessen opeens uitblijven en zal ook het effect van de stoffen die in je injecties aanwezig zijn op de regulatie van je bloedsuikerspiegel, je honger- en verzadigingsgevoelens en je gewicht opeens uitblijven namelijk.
 
Dit betekent dat wanneer je al een tijdje een calorie beperkt dieet volgt (je al een tijdje je inname van energie leverende voedingsstoffen beperkt) en daarnaast stoffen aan het injecteren bent die een gunstig effect zouden moeten hebben op de regulatie van je bloedsuikerspiegel als ook je honger- en verzadigingsgevoelens en je gewicht, maar opeens geen gewicht meer verliest, de doelcellen van de stoffen in je injecties (cellen die in staat zijn om m.b.v. receptoren informatie afkomstig van de stoffen in je injecties te ontvangen) niet meer in staat zijn om de energie vergende stofwisselingsprocessen (dit betreffen enzymatische stofwisselingsprocessen) die de stoffen in je injecties stimuleren in je lijf uit te voeren en het effect van de stoffen die in je injecties aanwezig zijn op de regulatie van je bloedsuikerspiegel, je honger- en verzadigingsgevoelens en je gewicht als gevolg daarvan opeens uit zal blijven.

De uitvoering van enzymatische stofwisselingsprocessen

De doelcellen van de stoffen in je injecties zullen onder andere niet meer in staat zijn om enzymatische stofwisselingsprocessen (de stofwisselingsprocessen die gestimuleerd worden door de stoffen in je injecties) uit te voeren, wanneer deze cellen niet meer in staat zijn om nieuwe ionen pompen (nieuwe membraan gebonden eiwitten die het transport van ionen (geladen deeltjes) met zuur bufferende, afvalstof neutraliserende eigenschappen door de membranen van cellen  mogelijk maken) en nieuwe transport eiwitten (nieuwe membraan gebonden eiwitten die het transport van nieuwe membraan gebonden eiwitten zoals nieuwe ionen pompen door de membranen van cellen mogelijk maken) te vormen.
 
Wanneer de doelcellen van de stoffen in je injecties niet meer in staat zijn om nieuwe ionen pompen (nieuwe membraan gebonden eiwitten die het transport van ionen (geladen deeltjes) met zuur bufferende, afvalstof neutraliserende eigenschappen door de membranen van cellen mogelijk maken) en nieuwe transport eiwitten (nieuwe membraan gebonden eiwitten die het transport van nieuwe membraan gebonden eiwitten zoals nieuwe ionen pompen door de membranen van cellen mogelijk maken) te vormen, dan kunnen afvalstoffen (afbraak producten met zuurtegraad verhogende en belastende eigenschappen) die voortdurend gevormd worden binnen in deze cellen niet verdund, geneutraliseerd en afgescheiden worden door deze cellen en zal de optimale zuurtegraad die stofwisselingsenzymen nodig hebben om goed te kunnen (blijven) werken verloren gaan in deze cellen namelijk.
 
De doelcellen van de stoffen in je injecties zullen enkel in staat zijn om nieuwe ionen pompen (nieuwe membraan gebonden eiwitten die het transport van ionen (geladen deeltjes) met zuur bufferende, afvalstof neutraliserende eigenschappen door de membranen van cellen  mogelijk maken) en nieuwe transport eiwitten (nieuwe membraan gebonden eiwitten die het transport van nieuwe membraan gebonden eiwitten zoals nieuwe ionen pompen door de membranen van cellen mogelijk maken) te vormen, wanneer deze cellen kunnen beschikken over voldoende opgeloste aminozuren (de verteringsproducten van eiwitten) die cellen nodig hebben om nieuwe eiwitten te kunnen vormen.
 
Over voldoende opgeloste aminozuren (de verteringsproducten van eiwitten) die cellen nodig hebben om nieuwe eiwitten te kunnen vormen kunnen de doelcellen van de stoffen in je injecties echter niet beschikken, wanneer je (calorie beperkte) voeding onvoldoende bronnen van eiwitten met essentiële aminozuren (aminozuren die je lichaam niet zelf kan vormen en voort moeten komen uit je voeding) daarin aanwezig levert en/of wanneer de eiwitten in je (calorie beperkte) voeding niet goed verteerd kunnen worden tot opgeloste aminozuren in je spijsverteringskanaal.
 
Dit betekent dat wanneer je (calorie beperkte) voeding onvoldoende bronnen van eiwitten met essentiële aminozuren (aminozuren die je lichaam niet zelf kan vormen en voort moeten komen uit je voeding) daarin aanwezig levert en/of wanneer de eiwitten in je (calorie beperkte) voeding niet goed verteerd kunnen worden tot opgeloste aminozuren in je spijsverteringskanaal, de doelcellen van de stoffen in je injecties (cellen die in staat zijn om m.b.v. receptoren informatie afkomstig van de stoffen in je injecties te ontvangen) steeds minder goed in staat zullen zijn om nieuwe ionen pompen (nieuwe membraan gebonden eiwitten die het transport van ionen (geladen deeltjes) met zuur bufferende, afvalstof neutraliserende eigenschappen door de membranen van cellen mogelijk maken) en nieuwe transport eiwitten (nieuwe membraan gebonden eiwitten die het transport van nieuwe membraan gebonden eiwitten zoals nieuwe ionen pompen door de membranen van cellen mogelijk maken) te vormen, deze cellen steeds minder goed in staat zullen zijn om afvalstoffen (afbraak producten met zuurtegraad verhogende en belastende eigenschappen) die voortdurend in deze cellen gevormd worden te verdunnen, neutraliseren en afscheiden, de optimale zuurtegraad die stofwisselingsenzymen nodig hebben om goed te kunnen (blijven) werken verloren zal gaan in deze doelcellen, de energie vergende enzymatische stofwisselingsprocessen die de stoffen in je injecties stimuleren opeens uit zullen blijven in deze cellen, het effect van de stoffen in je injecties op de regulatie van je bloedsuikerspiegel, je honger- en verzadigingsgevoelen en je gewicht opeens af zal nemen en je (ondanks calorie beperkt eten) opeens geen gewicht meer zult verliezen.

Essentiële aminozuren

Essentiële aminozuren betreffen de volgende negen aminozuren: 

  • Histidine
  • Lysine
  • Tryptofaan
  • Fenylalanine
  • Leucine
  • Isoleucine
  • Methionine
  • Valine
  • Threonine

Dit betekent dat wanneer je (calorie beperkte) voeding onvoldoende bronnen van eiwitten levert die gezamenlijk al deze aminozuren bezitten en/of wanneer de vertering van de eiwitten in je (calorie beperkte) voeding tot opgeloste aminozuren in je spijsverteringskanaal niet goed verloopt, de doelcellen van de stoffen in je injecties (cellen die in staat zijn om m.b.v. receptoren informatie afkomstig van de stoffen in je injecties te ontvangen) steeds minder goed in staat zullen zijn om nieuwe ionen pompen (nieuwe membraan gebonden eiwitten die het transport van ionen (geladen deeltjes) met zuur bufferende, afvalstof neutraliserende eigenschappen door de membranen van cellen mogelijk maken) en nieuwe transport eiwitten (nieuwe membraan gebonden eiwitten die het transport van nieuwe membraan gebonden eiwitten zoals nieuwe ionen pompen door de membranen van cellen mogelijk maken) te vormen, deze cellen steeds minder goed in staat zullen zijn om afvalstoffen (afbraak producten met zuurtegraad verhogende en belastende eigenschappen) die voortdurend in deze cellen gevormd worden te verdunnen, neutraliseren en afscheiden, de optimale zuurtegraad die stofwisselingsenzymen nodig hebben om goed te kunnen (blijven) werken verloren zal gaan in deze doelcellen, de energie vergende enzymatische stofwisselingsprocessen die de stoffen in je injecties stimuleren opeens uit zullen blijven in deze cellen, het effect van de stoffen in je injecties op de regulatie van je bloedsuikerspiegel, je honger- en verzadigingsgevoelen en je gewicht opeens af zal nemen en je (ondanks calorie beperkt eten) opeens geen gewicht meer zult verliezen.

De vertering van eiwitten tot opgeloste aminozuren in je spijsverteringskanaal

De vertering (de enzymatische splitsing) van eiwitten tot opgeloste aminozuren in je spijsverteringskanaal zal niet goed verlopen, wanneer je (calorie beperkte) voeding onvoldoende voorziet in vocht en onvoldoende voorziet in essentiële voedingsstoffen (voedingsstoffen die je lichaam niet zelf kan vormen en voort moeten komen uit je voeding), maar zal ook niet goed verlopen wanneer je (calorie beperkte) voeding teveel (naar verhouding) voorziet in niet-essentiële stoffen (stoffen die je lichaam zelf kan vormen en stoffen die belastend of toxisch zijn voor je lichaam).

Wanneer je (calorie beperkte) voeding onvoldoende voorziet in vocht en onvoldoende voorziet in essentiële voedingsstoffen (voedingsstoffen die je lichaam niet zelf kan vormen en voort moeten komen uit je voeding)en/of wanneer je (calorie beperkte) voeding teveel (naar verhouding) voorziet in niet-essentiële stoffen (stoffen die je lichaam zelf kan vormen en stoffen die belastend of toxisch zijn voor je lichaam), dan zullen de kliercellen in je lijf (de kliercellen in de wand van je spijsverteringskanaal en de kliercellen in je alvleesklier) die peptidasen (eiwitten die de vertering van de eiwitten in je voeding in je spijsverteringskanaal tot opgeloste aminozuren mogelijk maken) moeten vormen niet in staat zijn om deze te vormen, zullen deze kliercellen niet in staat zijn om peptidasen (eiwitten die de vertering van de eiwitten in je voeding in je spijsverteringskanaal tot opgeloste aminozuren mogelijk maken) af te geven richting je spijsverteringskanaal en zal ook de optimale zuurtegraad die peptidasen (eiwitten die de vertering van de eiwitten in je voeding in je spijsverteringskanaal tot opgeloste aminozuren mogelijk maken) nodig hebben om goed te kunnen werken ontbreken in je spijsverteringskanaal namelijk.

Dit betekent dat wanneer je (calorie beperkte) voeding onvoldoende voorziet in essentiële voedingsstoffen (voedingsstoffen die je lichaam niet zelf kan vormen en voort moeten komen uit je voeding) maar ook wanneer je (calorie beperkte) voeding teveel (naar verhouding) voorziet in niet-essentiële stoffen (stoffen die je lichaam zelf kan vormen en stoffen die belastend of toxisch zijn voor je lichaam), de doelcellen van de stoffen in je injecties (cellen die in staat zijn om m.b.v. receptoren informatie afkomstig van de stoffen in je injecties te ontvangen) steeds minder goed in staat zullen zijn om nieuwe ionen pompen (nieuwe membraan gebonden eiwitten die het transport van ionen (geladen deeltjes) met zuur bufferende, afvalstof neutraliserende eigenschappen door de membranen van cellen mogelijk maken) en nieuwe transport eiwitten (nieuwe membraan gebonden eiwitten die het transport van nieuwe membraan gebonden eiwitten zoals nieuwe ionen pompen door de membranen van cellen mogelijk maken) te vormen, deze cellen steeds minder goed in staat zullen zijn om afvalstoffen (afbraak producten met zuurtegraad verhogende en belastende eigenschappen) die voortdurend in deze cellen gevormd worden te verdunnen, neutraliseren en afscheiden, de optimale zuurtegraad die stofwisselingsenzymen nodig hebben om goed te kunnen (blijven) werken verloren zal gaan in deze doelcellen, de energie vergende enzymatische stofwisselingsprocessen die de stoffen in je injecties stimuleren opeens uit zullen blijven in deze cellen, het effect van de stoffen in je injecties op de regulatie van je bloedsuikerspiegel, je honger- en verzadigingsgevoelen en je gewicht opeens af zal nemen en je (ondanks calorie beperkt eten) opeens geen gewicht meer zult verliezen.

Essentiële voedingsstoffen

Essentiële voedingsstoffen betreffen de volgende voedingsstoffen: 

  • Alle vitamines (zowel water oplosbare als vet oplosbare varianten).
  • Zes specifieke mineralen (calcium, magnesium, fosfor, kalium, natrium en chloride).
  • Negen specifieke spoorelementen (ijzer, jodium, koper, kobalt, zink, selenium, mangaan, molybdeen en chroom).
  • Negen specifieke aminozuren (histidine, lysine, tryptofaan, fenylalanine, leucine, isoleucine, methionine, valine en threonine).
  • Twee specifieke vetzuren (linolzuur en alfalinoleenzuur). 

Voedingsmiddelen die bovengenoemde voedingsstoffen volop bezitten en ook vocht bezitten betreffen: 

  • Verse groenten.
  • Vers fruit.
  • Ei, mager vlees, magere vis en magere, naturel (aangezuurde) dierlijke zuivel of soja producten (in zo min mogelijk bewerkte en niet te sterk verhitte/ongebrande vorm).
  • Noten, zaden, pitten, algen, wieren en vette vis (in zo min mogelijk bewerkte en rauwe/onverhitte vorm). 

Niet-essentiële stoffen betreffen de volgende voedingsstoffen: 

  • Enkelvoudige suikers (zoals glucose, fructose en galactose).
  • Alle overige aminozuren (die hierboven niet genoemd worden).
  • Alle overige vetzuren (die hierboven niet genoemd worden).
  • Cholesterol.
  • Alle overige mineralen en spoorelementen (die hierboven niet genoemd worden).
  • Voedingsstoffen die aanwezig zijn in voedingsmiddelen die een sterk bewerkingsproces of sterk verbrandingsproces hebben ondergaan (en daardoor al allerhande biochemische reacties hebben ondergaan, waardoor ze hun oorspronkelijke structuur en functie hebben verloren en belastend of toxisch zijn geworden). 

Dit betekent dat wanneer je (calorie beperkte) voeding onvoldoende voorziet in bovengenoemde voedingsmiddelen, maar ook wanneer je (calorie beperkte) teveel (naar verhouding) voorziet in andere voedingsmiddelen of voedingsmiddelen die een sterk bewerkingsproces of verbrandingsproces hebben doorgemaakt (en daardoor vele stoffen bezit die niet in je lijf mogen belanden), de doelcellen van de stoffen in je injecties (cellen die in staat zijn om m.b.v. receptoren informatie afkomstig van de stoffen in je injecties te ontvangen) steeds minder goed in staat zullen zijn om nieuwe ionen pompen (nieuwe membraan gebonden eiwitten die het transport van ionen (geladen deeltjes) met zuur bufferende, afvalstof neutraliserende eigenschappen door de membranen van cellen mogelijk maken) en nieuwe transport eiwitten (nieuwe membraan gebonden eiwitten die het transport van nieuwe membraan gebonden eiwitten zoals nieuwe ionen pompen door de membranen van cellen mogelijk maken) te vormen, deze cellen steeds minder goed in staat zullen zijn om afvalstoffen (afbraak producten met zuurtegraad verhogende en belastende eigenschappen) die voortdurend in deze cellen gevormd worden te verdunnen, neutraliseren en afscheiden, de optimale zuurtegraad die stofwisselingsenzymen nodig hebben om goed te kunnen (blijven) werken verloren zal gaan in deze doelcellen, de energie vergende enzymatische stofwisselingsprocessen die de stoffen in je injecties stimuleren opeens uit zullen blijven in deze cellen, het effect van de stoffen in je injecties op de regulatie van je bloedsuikerspiegel, je honger- en verzadigingsgevoelen en je gewicht opeens af zal nemen en je (ondanks calorie beperkt eten) opeens geen gewicht meer zult verliezen.

(Bel/video)consult

Verlies je ondanks calorie beperkt eten en het injecteren van stoffen die een gunstig effect zouden moeten hebben op de regulatie van je bloedsuikerspiegel als ook je honger- en verzadigingsgevoelens en je gewicht opeens (na een eerste snelle daling in gewicht) geen gewicht meer en wil je leren hoe je m.b.v. je (calorie beperkte) voeding ervoor kan zorgen dat de doelcellen van de stoffen die aanwezig zijn in je injecties (cellen die in staat zijn om m.b.v. receptoren informatie afkomstig van de stoffen in je injecties te ontvangen) weer beter t.o.v. eerder in staat zullen zijn om afvalstoffen (afbraak producten met zuurtegraad verhogende en belastende eigenschappen) de voortdurend gevormd worden in deze cellen te verdunnen, neutraliseren en afscheiden, de optimale zuurtegraad die stofwisselingsenzymen nodig hebben om goed te kunnen (blijven) werken weer meer vaker zal  gaan heersen t.o.v. eerder in deze doelcellen, deze doelcellen weer beter t.o.v. eerder in staat zullen zijn om de stofwisselingsprocessen (dit betreffen energie vergende enzymatische processen) die de stoffen in je injecties stimuleren in je lijf uit te voeren, het effect van de stoffen in je injecties op de regulatie van je bloedsuikerspiegel, je honger- en verzadigingsgevoelen en je gewicht weer toe zal nemen t.o.v. eerder en je (mits je calorie beperkt eet) weer beter gewicht zal kunnen verliezen t.o.v. eerder? 
 
Vraag je dan een (bel/video) consult aan, want ik help daar graag bij!

www.personalweightloss.nl/gratis-en-vrijblijvend-advies/

Josien Schuttevaar

View all posts

Add comment

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!