Waarom je hormonen uit balans zijn (deel 2)

Vandaag een antwoord op de vraag van Rosanne:

• Ik kamp met een aantal gezondheidsklachten. Mijn arts betitelde deze klachten als hormonale klachten, dus klachten die voortkomen uit hormonale disbalans. Hoe kan het dat mijn hormonen niet in balans zijn?

Hormonale disbalans

Hormonen zijn overdrachtsstoffen.

Dit betekent dat hormonen stoffen betreffen die informatie over dragen in je lijf.

Het zijn de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf die deze hormonen moeten vormen en na vorming af moeten geven in je bloedsomloop als reactie op wijzigingen die plaatsvinden in de stof samenstelling in je bloedsomloop.

Hormonale disbalans in je lijf zal onder andere ontstaan, wanneer de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf onvoldoende energie in de vorm van ATP bezitten om energie vergende stofwisselingsprocessen zoals de vorming van hormonen en de afgifte van hormonen in je bloedsomloop uit te kunnen voeren.

In dat geval zullen de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zijn om hormonen af te geven in je bloedsomloop zodra de stof samenstelling in je bloedsomloop wijzigt namelijk.

Dit betekent dat wanneer je met klachten kampt die voortkomen uit hormonale disbalans in je lijf, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf onvoldoende energie in de vorm van ATP bezitten om energie vergende stofwisselingsprocessen zoals de vorming van hormonen en de afgifte van hormonen in je bloedsomloop uit te kunnen voeren.

De productie van energie (ATP) in de mitochondriën van de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf

De kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf zullen onvoldoende energie in de vorm van ATP bezitten om energie vergende stofwisselingsprocessen zoals de vorming van hormonen en de afgifte van hormonen in je bloedsomloop uit te kunnen voeren, wanneer de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zijn om transferrine receptoren (membraan gebonden eiwitten die de opname van het ijzer transport eiwit transferrine vanuit het extracellulaire milieu mogelijk maken) en transport eiwitten (membraan gebonden eiwitten die het transport van cel producten transferrine receptoren door de membranen van cellen mogelijk maken) te vormen.
 
Wanneer de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zijn om transferrine receptoren (membraan gebonden eiwitten die de opname van het ijzer transport eiwit transferrine vanuit het extracellulaire milieu mogelijk maken) en transport eiwitten (membraan gebonden eiwitten die het transport van cel producten transferrine receptoren door de membranen van cellen mogelijk maken) te vormen, dan zullen de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zijn om transferrine receptoren richting hun celmembranen te transporteren en tussen de membraan vetten genaamd fosfolipiden in hun celmembranen te plaatsen m.b.v. transport eiwitten, zullen de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zijn om het ijzer transport eiwit transferrine vanuit het extracellulaire milieu op te nemen m.b.v. transferrine receptoren, kunnen de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet beschikken over ijzer, zullen de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zijn om energie (ATP) te produceren in hun mitochondriën (in hun membraan omhulde energie fabriekjes) m.b.v. ijzer houdende eiwitten genaamd cytochromen en zullen de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf onvoldoende energie in de vorm van ATP bezitten om energie vergende stofwisselingsprocessen zoals de vorming van hormonen en de afgifte van hormonen in je bloedsomloop uit te kunnen voeren namelijk.
 
De kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf zullen niet in staat zijn om transferrine receptoren (membraan gebonden eiwitten die de opname van het ijzer transport eiwit transferrine vanuit het extracellulaire milieu mogelijk maken) en transport eiwitten (membraan gebonden eiwitten die het transport van cel producten transferrine receptoren door de membranen van cellen mogelijk maken) te vormen, wanneer de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf  niet over voldoende opgeloste aminozuren (de verteringsproducten van eiwitten) kunnen beschikken die deze cellen nodig hebben om transferrine receptoren en transport eiwitten te kunnen vormen.
 
Over voldoende opgeloste aminozuren (de verteringsproducten van eiwitten) die de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf nodig hebben om transferrine receptoren en transport eiwitten te kunnen vormen kunnen de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet beschikken, wanneer je voeding onvoldoende bronnen van eiwitten met essentiële aminozuren (aminozuren die je lichaam niet zelf kan vormen en voort moeten komen uit je voeding) daarin aanwezig levert en/of wanneer de eiwitten in je voeding niet goed verteerd kunnen worden tot opgeloste aminozuren in je spijsverteringskanaal.
 
Dit betekent dat wanneer je voeding onvoldoende bronnen van eiwitten met essentiële aminozuren (aminozuren die je lichaam niet zelf kan vormen en voort moeten komen uit je voeding) daarin aanwezig levert en/of wanneer de eiwitten in je voeding niet goed verteerd kunnen worden tot opgeloste aminozuren in je spijsverteringskanaal, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zullen zijn om transferrine receptoren (membraan gebonden eiwitten die de opname van het ijzer transport eiwit transferrine vanuit het extracellulaire milieu mogelijk maken) en transport eiwitten (membraan gebonden eiwitten die het transport van cel producten transferrine receptoren door de membranen van cellen mogelijk maken) te vormen, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zullen zijn om transferrine receptoren richting hun celmembranen te transporteren en tussen de membraan vetten genaamd fosfolipiden in hun celmembranen te plaatsen m.b.v. transport eiwitten, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zullen zijn om het ijzer transport eiwit transferrine vanuit het extracellulaire milieu op te nemen m.b.v. transferrine receptoren, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet kunnen beschikken over ijzer, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zullen zijn om energie (ATP) te produceren in hun mitochondriën (in hun membraan omhulde energie fabriekjes) m.b.v. ijzer houdende eiwitten genaamd cytochromen, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf onvoldoende energie in de vorm van ATP zullen bezitten om energie vergende stofwisselingsprocessen zoals de vorming van hormonen en de afgifte van hormonen in je bloedsomloop uit te kunnen voeren, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zullen zijn om hormonen af te geven in je bloedsomloop zodra de stof samenstelling in je bloedsomloop wijzigt en er hormonale disbalans in je lijf zal ontstaan.

Essentiële aminozuren

Essentiële aminozuren betreffen de volgende negen aminozuren:

• Histidine
• Lysine
• Tryptofaan
• Fenylalanine
• Leucine
• Isoleucine
• Methionine
• Valine
• Threonine

Dit betekent dat wanneer je voeding onvoldoende bronnen van eiwitten levert die gezamenlijk al deze aminozuren bezitten of wanneer de vertering van de eiwitten in je voeding tot opgeloste aminozuren in je spijsverteringskanaal niet goed verloopt, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zullen zijn om transferrine receptoren (membraan gebonden eiwitten die de opname van het ijzer transport eiwit transferrine vanuit het extracellulaire milieu mogelijk maken) en transport eiwitten (membraan gebonden eiwitten die het transport van cel producten transferrine receptoren door de membranen van cellen mogelijk maken) te vormen, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zullen zijn om transferrine receptoren richting hun celmembranen te transporteren en tussen de membraan vetten genaamd fosfolipiden in hun celmembranen te plaatsen m.b.v. transport eiwitten, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zullen zijn om het ijzer transport eiwit transferrine vanuit het extracellulaire milieu op te nemen m.b.v. transferrine receptoren, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet kunnen beschikken over ijzer, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zullen zijn om energie (ATP) te produceren in hun mitochondriën (in hun membraan omhulde energie fabriekjes) m.b.v. ijzer houdende eiwitten genaamd cytochromen, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf onvoldoende energie in de vorm van ATP zullen bezitten om energie vergende stofwisselingsprocessen zoals de vorming van hormonen en de afgifte van hormonen in je bloedsomloop uit te kunnen voeren, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zullen zijn om hormonen af te geven in je bloedsomloop zodra de stof samenstelling in je bloedsomloop wijzigt en er hormonale disbalans in je lijf zal ontstaan.

De vertering van eiwitten tot opgeloste aminozuren in je spijsverteringskanaal

De vertering (de enzymatische splitsing) van eiwitten tot opgeloste aminozuren in je spijsverteringskanaal zal niet goed verlopen, wanneer je voeding onvoldoende voorziet in vocht en onvoldoende voorziet in essentiële voedingsstoffen (voedingsstoffen die je lichaam niet zelf kan vormen en voort moeten komen uit je voeding), maar zal ook niet goed verlopen wanneer je voeding teveel (naar verhouding) voorziet in niet-essentiële stoffen (stoffen die je lichaam zelf kan vormen en stoffen die belastend of toxisch zijn voor je lichaam).

Wanneer je voeding onvoldoende voorziet in vocht en onvoldoende voorziet in essentiële voedingsstoffen (voedingsstoffen die je lichaam niet zelf kan vormen en voort moeten komen uit je voeding) en/of wanneer je voeding teveel (naar verhouding) voorziet in niet-essentiële stoffen (stoffen die je lichaam zelf kan vormen en stoffen die belastend of toxisch zijn voor je lichaam), dan zullen de kliercellen in de wand van je maag, de kliercellen in je alvleesklier en de darmwandcellen in het absorptie deel van je darmen niet over alle voedingsstoffen kunnen beschikken die deze cellen nodig hebben om peptidasen (eiwitten die de vertering van de eiwitten in je spijsverteringskanaal tot opgeloste aminozuren mogelijk maken) te kunnen vormen, zullen deze kliercellen niet over alle voedingsstoffen kunnen beschikken die deze cellen nodig hebben om transport eiwitten (membraan gebonden eiwitten die het transport van cel producten zoals peptidasen door de membranen van de organellen van cellen richting het extracellulaire milieu van cellen mogelijk maken) te kunnen vormen, zullen deze cellen niet in staat zijn om peptidasen (eiwitten die de vertering van de eiwitten in je voeding in je spijsverteringskanaal tot opgeloste aminozuren mogelijk maken) af te geven richting je spijsverteringskanaal m.b.v. transport eiwitten (m.b.v. membraan gebonden eiwitten die het transport van cel producten zoals peptidasen door de membranen van de organellen van cellen richting het extracellulaire milieu van cellen mogelijk maken), zullen peptidasen (eiwitten die de vertering van de eiwitten in je spijsverteringskanaal tot opgeloste aminozuren mogelijk maken) ontbreken in je spijsverteringskanaal en zullen de eiwitten in je spijsverteringskanaal niet verteerd worden tot opgeloste aminozuren namelijk.

Dit betekent dat wanneer je voeding onvoldoende voorziet in essentiële voedingsstoffen (voedingsstoffen die je lichaam niet zelf kan vormen en voort moeten komen uit je voeding), maar ook wanneer je voeding teveel (naar verhouding) voorziet in niet-essentiële stoffen (stoffen die je lichaam zelf kan vormen en stoffen die belastend of toxisch zijn voor je lichaam), de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zullen zijn om transferrine receptoren (membraan gebonden eiwitten die de opname van het ijzer transport eiwit transferrine vanuit het extracellulaire milieu mogelijk maken) en transport eiwitten (membraan gebonden eiwitten die het transport van cel producten transferrine receptoren door de membranen van cellen mogelijk maken) te vormen, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zullen zijn om transferrine receptoren richting hun celmembranen te transporteren en tussen de membraan vetten genaamd fosfolipiden in hun celmembranen te plaatsen m.b.v. transport eiwitten, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zullen zijn om het ijzer transport eiwit transferrine vanuit het extracellulaire milieu op te nemen m.b.v. transferrine receptoren, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet kunnen beschikken over ijzer, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zullen zijn om energie (ATP) te produceren in hun mitochondriën (in hun membraan omhulde energie fabriekjes) m.b.v. ijzer houdende eiwitten genaamd cytochromen, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf onvoldoende energie in de vorm van ATP zullen bezitten om energie vergende stofwisselingsprocessen zoals de vorming van hormonen en de afgifte van hormonen in je bloedsomloop uit te kunnen voeren, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zullen zijn om hormonen af te geven in je bloedsomloop zodra de stof samenstelling in je bloedsomloop wijzigt en er hormonale disbalans in je lijf zal ontstaan.

Essentiële voedingsstoffen

Essentiële voedingsstoffen betreffen de volgende voedingsstoffen:

• Alle vitamines (zowel water oplosbare als vet oplosbare varianten).
• Zes specifieke mineralen (calcium, magnesium, fosfor, kalium, natrium en chloride).
• Negen specifieke spoorelementen (ijzer, jodium, koper, kobalt, zink, selenium, mangaan, molybdeen en chroom).
• Negen specifieke aminozuren (histidine, lysine, tryptofaan, fenylalanine, leucine, isoleucine, methionine, valine en threonine).
• Twee specifieke vetzuren (linolzuur en alfalinoleenzuur).

Voedingsmiddelen die bovengenoemde voedingsstoffen volop bezitten en ook vocht bezitten betreffen:

• Verse groenten.
• Vers fruit.
• Ei, mager vlees, magere vis en magere, naturel (aangezuurde) dierlijke zuivel of soja producten (in zo min mogelijk bewerkte en niet te sterk verhitte/ongebrande vorm).
• Noten, zaden, pitten, algen, wieren en vette vis (in zo min mogelijk bewerkte en rauwe/onverhitte vorm).

Niet-essentiële stoffen betreffen de volgende voedingsstoffen:

• Enkelvoudige suikers (zoals glucose, fructose en galactose).
• Alle overige aminozuren (die hierboven niet genoemd worden).
• Alle overige vetzuren (die hierboven niet genoemd worden).
• Cholesterol.
• Alle overige mineralen en spoorelementen (die hierboven niet genoemd worden).
• Voedingsstoffen die aanwezig zijn in voedingsmiddelen die een sterk bewerkingsproces of sterk verbrandingsproces hebben ondergaan (en daardoor al allerhande biochemische reacties hebben ondergaan, waardoor ze hun oorspronkelijke structuur en functie hebben verloren en belastend of toxisch zijn geworden).

Dit betekent dat wanneer je voeding onvoldoende voorziet in bovengenoemde voedingsmiddelen, maar ook wanneer je voeding teveel (naar verhouding) voorziet in andere voedingsmiddelen of voedingsmiddelen die een sterk bewerkingsproces of verbrandingsproces hebben doorgemaakt (en daardoor vele stoffen bezit die niet in je lijf mogen belanden), de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zullen zijn om transferrine receptoren (membraan gebonden eiwitten die de opname van het ijzer transport eiwit transferrine vanuit het extracellulaire milieu mogelijk maken) en transport eiwitten (membraan gebonden eiwitten die het transport van cel producten transferrine receptoren door de membranen van cellen mogelijk maken) te vormen, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zullen zijn om transferrine receptoren richting hun celmembranen te transporteren en tussen de membraan vetten genaamd fosfolipiden in hun celmembranen te plaatsen m.b.v. transport eiwitten, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zullen zijn om het ijzer transport eiwit transferrine vanuit het extracellulaire milieu op te nemen m.b.v. transferrine receptoren, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet kunnen beschikken over ijzer, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zullen zijn om energie (ATP) te produceren in hun mitochondriën (in hun membraan omhulde energie fabriekjes) m.b.v. ijzer houdende eiwitten genaamd cytochromen, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf onvoldoende energie in de vorm van ATP zullen bezitten om energie vergende stofwisselingsprocessen zoals de vorming van hormonen en de afgifte van hormonen in je bloedsomloop uit te kunnen voeren, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf niet in staat zullen zijn om hormonen af te geven in je bloedsomloop zodra de stof samenstelling in je bloedsomloop wijzigt en er hormonale disbalans in je lijf zal ontstaan.

(Bel/video)consult

Ervaar je klachten die voortkomen uit hormonale disbalans in je lijf en wil je leren hoe je m.b.v. aanpassingen aan je voeding ervoor kan zorgen dat de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf weer meer energie in de vorm van ATP t.o.v. eerder zullen bezitten om energie vergende stofwisselingsprocessen zoals de vorming van hormonen en de afgifte van hormonen in je bloedsomloop uit te kunnen voeren, de kliercellen in de hormoon producerende weefsels (de klieren) in je lijf weer beter t.o.v. eerder in staat zullen zijn om hormonen af te geven in je bloedsomloop zodra de stof samenstelling in je bloedsomloop wijzigt en er weer meer balans in je lijf zal gaan heersen t.o.v. eerder?

Vraag je dan een (bel/video) consult aan, want ik help daar graag bij!

www.personalweightloss.nl/gratis-en-vrijblijvend-advies/