Vandaag een antwoord op de vraag van Martine:
- Ik heb galstenen. Hoe kan dat?
Het ontwikkelen van galstenen
Je zal galstenen ontwikkelen, wanneer je galblaas onvoldoende samenknijpt en leegt.
In dat geval zal de galvloeistof in je galblaas indikken en stagneren en zullen galstenen ontwikkelen namelijk.
Het samenknijpen en legen van je galblaas
Je galblaas zal onvoldoende samenknijpen en legen, wanneer de I-cellen (entero-endocriene cellen die het darmhormoon CCK produceren) in je darmwand niet in staat zijn om:
- De bouwstoffen, vitamines en mineralen die ze nodig hebben om het darmhormoon CCK (een hormoon dat onder andere het samenknijpen en legen van je galblaas stimuleert) te kunnen vormen op een selectieve manier vanuit de bloedsomloop op te nemen.
- Actieve holo-enzymen (eiwitten die pas biochemische reacties kunnen katalyseren zodra ze gekoppeld zijn aan de juiste vitamines of mineralen) te vormen die de vorming van het darmhormoon CCK (een hormoon dat onder andere het samenknijpen en legen van je galblaas stimuleert) katalyseren.
Dit is aan de orde wanneer:
- Je voeding te weinig vocht bevat en structurele tekorten in essentiële voedingsstoffen (voedingsstoffen die je lichaam niet zelf kan vormen en uit voeding moet verkrijgen) veroorzaakt.
Gevolg:
- De I-cellen (entero-endocriene cellen die het darmhormoon CCK produceren) in je darmwand zullen niet in staat zijn om het darmhormoon CCK (een hormoon dat onder andere het samenknijpen en legen van je galblaas stimuleert) te produceren.
- Je galblaas zal onvoldoende samenknijpen en legen.
- De galvloeistof in je galblaas zal indikken en stagneren.
- Je zal galstenen ontwikkelen.
Essentiële voedingsstoffen
Essentiële voedingsstoffen betreffen de volgende voedingsstoffen:
- Alle vitamines (zowel water oplosbare als vet oplosbare varianten).
- Zeven specifieke mineralen (calcium, magnesium, fosfor, kalium, natrium, zwavel en chloride).
- Negen specifieke spoorelementen (ijzer, jodium, koper, kobalt, zink, selenium, mangaan, molybdeen en chroom).
- Negen specifieke aminozuren (histidine, lysine, tryptofaan, fenylalanine, leucine, isoleucine, methionine, valine en threonine).
- Twee specifieke vetzuren (linolzuur en alfalinoleenzuur).
Voedingsmiddelen die bovengenoemde voedingsstoffen volop bezitten en ook vocht bezitten betreffen:
- Verse groenten.
- Vers fruit.
- Ei, mager vlees, vis en naturel (aangezuurde) dierlijke zuivel of soja producten (in zo min mogelijk bewerkte vorm).
- Noten, zaden, pitten, algen, wieren en vette vis (in rauwe/onverhitte vorm).
Dit betekent dat wanneer je voeding onvoldoende voorziet in vocht en/of bovengenoemde essentiële voedingsstoffen, de I-cellen (entero-endocriene cellen die het darmhormoon CCK produceren) in je darmwand niet in staat zullen zijn om het darmhormoon CCK (een hormoon dat onder andere het samenknijpen en legen van je galblaas stimuleert) te produceren, je galblaas onvoldoende zal samenknijpen en legen, de galvloeistof in je galblaas in zal dikken en zal stagneren en je galstenen zal ontwikkelen.
Echter..
Wanneer er sprake is van hormonale disbalans in je lijf, dan zal je galblaas alsnog te weinig samenknijpen en legen en zullen galstenen alsnog ontwikkelen, zelfs al veroorzaakt je voeding geen tekorten in essentiële voedingsstoffen.
(Bel/video)consult
Heb jij ook galstenen en wil je leren hoe je m.b.v. aanpassingen aan je voeding ervoor kan zorgen dat je voeding beter t.o.v. eerder gaat voorzien in vocht en essentiële voedingsstoffen (hetgeen de I-cellen (entero-endocriene cellen die het darmhormoon CCK produceren) in je darmwand nodig hebben om het darmhormoon CCK (een hormoon dat onder andere het samenknijpen en legen van je galblaas stimuleert) te produceren)?
Vraag je dan een (bel/video) consult aan, want ik help daar graag bij!
www.personalweightloss.nl/gratis-en-vrijblijvend-advies/





Add comment