Vandaag een antwoord op de vraag van Femke:

  • Het feit dat best veel gevaccineerde mensen alsnog besmet raken met het Covid virus, kan dat samenhangen met het feit dat de voeding van veel mensen niet al te gezond is?

De werking van je afweersysteem

Je afweersysteem kan enkel goed werken wanneer het anabolisme (de vorming van grote voedingsstof moleculen uit meerdere kleine) goed uitgevoerd kan worden in en door je lijf.

Wanneer het anabolisme niet goed uitgevoerd kan worden in en door je lijf, dan is je afweersysteem niet in staat om stoffen te vormen waarmee het ziekteverwekkers zoals virussen kan bestrijden namelijk.

Het anabolisme

Het anabolisme kan enkel goed uitgevoerd worden in en door je lijf wanneer hormonen welke de uitvoering van anabole processen in je weefsels stimuleren goed kunnen werken.

Dit is enkel aan de orde wanneer de zuurtegraad in je weefsels optimaal (licht basisch) is.

Wanneer de zuurtegraad in je weefsels niet optimaal (niet licht basisch) is, dan kunnen de enzymen in je weefsels (dit zijn eiwitten welke de processen in je weefsels katalyseren) niet goed werken en kunnen de processen welke door hormonen gestimuleerd worden in je weefsels als gevolg daarvan niet goed uitgevoerd worden namelijk.

Dit betekent dat wanneer de zuurtegraad in je weefsels niet optimaal (niet licht basisch is), de werking van je afweersysteem slecht zal zijn.

De zuurtegraad in je weefsels

De optimale (licht basische) zuurtegraad in je weefsel zal niet heersen wanneer de afvoer van afvalstoffen (stoffen met verzurende eigenschappen) in je lijf niet goed verloopt.

Dit is aan de orde wanneer de voedingstoestand in je lijf slecht is.

Wanneer de voedingstoestand in je lijf slecht is, dan kunnen vocht en voedingsstoffen zoals vitamines en mineralen (stoffen met afvalstof neutraliserende en ontzurende eigenschappen) niet gelijkmatig over je weefsels verdeeld worden o.i.v. hormonen en kunnen de afvalstoffen (stoffen met verzurende eigenschappen) in je weefsels niet goed verdund, geneutraliseerd en afgevoerd worden namelijk.

Dit betekent dat wanneer de voedingstoestand in je lijf slecht is, de optimale (licht basische) zuurtegraad in je weefsels niet zal heersen, het anabolisme niet goed uitgevoerd kan worden in en door je lijf en de werking van je afweersysteem slecht zal zijn.

De voedingstoestand in je lijf

De voedingstoestand in je lijf zal slecht zijn (met een slechte afvoer van afvalstoffen in je lijf, een niet optimale (niet licht basische) zuurtegraad in je weefsels, een slechte uitvoering van anabole processen in je lijf en een slechte werking van je afweersysteem tot gevolg) wanneer je eetpatroon structurele tekorten in vocht en essentiële voedingsstoffen in je lijf veroorzaakt en de heersende tekorten in vocht en essentiële voedingsstoffen in je lijf vergroot.

Dit is aan de orde wanneer je eetpatroon onvoldoende voorziet in vocht en essentiële voedingsstoffen en teveel voorziet in niet-essentiële voedingsstoffen.

De verwerking van niet-essentiële voedingsstoffen doet je lijf uitputten van vocht en essentiële voedingsstoffen namelijk.

Essentiële voedingsstoffen betreffen de volgende (met name bouwstof leverende) voedingsstoffen:

  • Alle vitamines.
  • Alle mineralen.
  • Negen specifieke aminozuren (histidine, lysine, tryptofaan, fenylalanine, leucine, isoleucine, methionine, valine en threonine).
  • Twee specifieke vetzuren (linolzuur en alfalinoleenzuur).

Voedingsmiddelen welke bovengenoemde voedingsstoffen volop bezitten betreffen:

  • Verse groenten.
  • Vers fruit.
  • Ei, mager vlees, (vette) vis en magere, naturel (aangezuurde) dierlijke of soja zuivel (in zo min mogelijk bewerkte vorm).
  • Noten, zaden, pitten, algen en wieren (in zo min mogelijk bewerkte vorm).

Niet-essentiële stoffen betreffen de volgende (met name brandstof leverende) voedingsstoffen:

  • Glucose, fructose en galactose.
  • Alle overige aminozuren (welke hierboven niet genoemd worden).
  • Alle overige vetzuren (welke hierboven niet genoemd worden).
  • Cholesterol.
  • Voedingsstoffen welke een sterk bewerkingsproces hebben ondergaan (en hun oorspronkelijke structuur hebben verloren).
  • Voedingsstoffen welke niet verteerbaar zijn.
  • Alcohol.

Conclusie:

  • Dat kan, want wanneer je voeding structurele tekorten in vocht en essentiële voedingsstoffen in je lijf veroorzaakt, dan kan het anabolisme (de vorming van grote voedingsstof moleculen uit meerdere kleine) niet goed uitgevoerd worden in en door je lijf en is je afweersysteem (of je nu gevaccineerd bent of niet) niet goed in staat om stoffen te vormen waarmee het ziekteverwekkers zoals virussen kan bestrijden namelijk.

Josien Schuttevaar

View all posts

Add comment

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!