Vraag en antwoord: De invloed van voeding op het vormen en uitscheiden van alvleesklierhormonen

Vandaag een antwoord op de vraag van Jan: 

• Ik kamp met verhoogde bloedsuikerspiegel waardes. Ik heb begrepen dat je bloedsuikerspiegel waardes niet alleen verstoord zullen raken wanneer je veel suikerrijke voeding eet, maar ook verstoord zullen raken wanneer je alvleesklier niet goed in staat is om hormonen te vormen en uitscheiden zodra je bloedsuikerspiegel te hoog of te laag dreigt te worden. Kan ik met mijn voeding ook invloed uitoefenen specifiek op het vormen en uitscheiden van hormonen in en door mijn alvleesklier?

Het vormen en uitscheiden van hormonen in en door je alvleesklier

Je alvleesklier zal niet goed in staat zijn om diens hormonen (aminozuur verbindingen) te vormen en uitscheiden (waardoor je bloedsuikerspiegel waardes verstoord zullen raken), wanneer de verdunning, neutralisatie en uitscheiding van afvalstoffen (stoffen met zuurtegraad verhogende en belastende eigenschappen) in en door je alvleeskliercellen niet goed verloopt.

Wanneer je alvleeskliercellen nog teveel afvalstoffen (nog teveel stoffen met zuurtegraad verhogende en belastende eigenschappen) bezitten, dan zal de optimale zuurtegraad die stofwisselingsenzymen nodig hebben om goed te kunnen werken ontbreken in je alvleeskliercellen, kunnen nieuwe hormoon gestuurde enzymatische stofwisselingsprocessen zoals de vorming en uitscheiding van hormonen (de vorming en uitscheiding van aminozuur verbindingen) m.b.v. vesikels (transport en secretie blaasjes met een biologisch lipidenmembraan dat kan versmelten met het celmembraan van je alvleeskliercellen) en transport eiwitten (membraan eiwitten die het actief uitscheiden van aminozuur verbindingen zoals hormonen doorheen biologische lipidenmembranen mogelijk maken) niet goed uitgevoerd worden in en door je alvleeskliercellen, zullen je alvleeskliercellen niet in staat zijn om hormonen (aminozuur verbindingen) te vormen zodra je bloedsuikerspiegel te hoog of te laag dreigt te worden, zullen je alvleeskliercellen niet in staat zijn om hormonen (aminozuur verbindingen) richting het celmembraan te transporteren m.b.v. vesikels (transport en secretie blaasjes met een biologisch lipidenmembraan dat kan versmelten met het celmembraan van je alvleeskliercellen) zodra je bloedsuikerspiegel te hoog of te laag dreigt te worden en zullen je alvleeskliercellen ook niet in staat zijn om hormonen (aminozuur verbindingen) actief uit te scheiden naar het extracellulaire milieu m.b.v. transport eiwitten (membraan eiwitten die het actief uitscheiden van aminozuur verbindingen zoals hormonen doorheen biologische lipidenmembranen mogelijk maken) zodra je bloedsuikerspiegel te hoog of te laag dreigt te worden namelijk.

Dit betekent dat je alvleeskliercellen enkel in staat zullen zijn om hormonen (aminozuur verbindingen) te vormen en uitscheiden (en je het verstoord raken van je bloedsuiker waardes enkel kan voorkomen), wanneer de verdunning, neutralisatie en uitscheiding van afvalstoffen (stoffen met zuurtegraad verhogende en belastende eigenschappen) in en door je alvleeskliercellen goed verloopt.

De verdunning, neutralisatie en uitscheiding van afvalstoffen (stoffen met zuurtegraad verhogende en belastende eigenschappen)

In alle cellen van je lijf (waaronder je alvleeskliercellen) worden voortdurend stofwisselingsprocessen (dit betreffen hormoon gestuurde enzymatische processen) uitgevoerd.

Deze kan je onderverdelen in twee soorten processen:

• Katabole (afbrekende) stofwisselingsprocessen.
• Anabole (opbouwende en herstellende) stofwisselingsprocessen.

Gedurende de uitvoering van katabole stofwisselingsprocessen in en door je alvleeskliercellen worden grote voedingsstof moleculen (zowel water oplosbare als vet oplosbare varianten) opgenomen in deze cellen en afgebroken tot kleinere delen in de lysosomen (afbraak en afval blaasjes met een biologisch lipidenmembraan) van deze cellen, worden afbraak producten en afvalstoffen met zuurtegraad verhogende en belastende eigenschappen (zowel water oplosbare, vet oplosbare als ook gasvormige varianten) gevormd en zal de optimale zuurtegraad die stofwisselingsenzymen nodig hebben om goed te kunnen werken verloren gaan in deze cellen.

Nieuwe stofwisselingsprocessen (nieuwe hormoon gestuurde enzymatische processen) zoals de vorming en uitscheiding van hormonen (de vorming en uitscheiding van aminozuur verbindingen) m.b.v. vesikels (transport en secretie blaasjes met een biologisch lipidenmembraan dat kan versmelten met het celmembraan van je alvleeskliercellen) en transport eiwitten (membraan eiwitten die het actief uitscheiden van aminozuur verbindingen zoals hormonen doorheen biologische lipidenmembranen mogelijk maken) kunnen pas uitgevoerd worden in en door je alvleeskliercellen wanneer de afbraak producten en afvalstoffen met zuurtegraad verhogende en belastende eigenschappen (zowel de water oplosbare, de vet oplosbare als ook de gasvormige varianten) in de lysosomen (afbraak en afval blaasjes met een biologisch lipidenmembraan) van deze cellen verdund, geneutraliseerd en uitgescheiden zijn m.b.v. vesikels (transport en secretie blaasjes met een biologisch lipidenmembraan dat kan versmelten met andere biologische lipidenmembranen) met ionen pompen (membraan eiwitten die het actief uitscheiden van elektrolyten met neutraliserende eigenschappen doorheen biologische lipidenmembranen mogelijk maken) en transport eiwitten (membraan eiwitten die het actief uitscheiden van molecuul verbindingen zoals geneutraliseerde afvalstoffen en afbraak producten doorheen biologische lipidenmembranen mogelijk maken) en de optimale zuurtegraad die stofwisselingsenzymen nodig hebben om goed te kunnen werken in deze cellen hersteld is.

Zowel de verdunning, neutralisatie  en uitscheiding van de afbraak producten en afvalstoffen met zuurtegraad verhogende en belastende eigenschappen (zowel de water oplosbare, de vet oplosbare als ook de gasvormige varianten) in de lysosomen (afbraak en afvalblaasjes met een biologisch lipidenmembraan) van je alvleeskliercellen m.b.v. vesikels (transport en secretie blaasjes met een biologisch lipidenmembraan dat kan versmelten met andere biologische lipidenmembranen) met ionen pompen (membraan eiwitten die het actief uitscheiden van elektrolyten met neutraliserende eigenschappen doorheen biologische lipidenmembranen mogelijk maken) en transport eiwitten (membraan eiwitten die het actief uitscheiden van molecuul verbindingen zoals geneutraliseerde afvalstoffen en afbraak producten doorheen biologische lipidenmembranen mogelijk maken) in en door deze cellen als ook de vorming en uitscheiding van hormonen (de vorming en uitscheiding van aminozuur verbindingen) m.b.v. vesikels (transport en secretie blaasjes met een biologisch lipidenmembraan dat kan versmelten met het celmembraan van je alvleeskliercellen) en transport eiwitten (membraan eiwitten die het actief uitscheiden van aminozuur verbindingen zoals hormonen doorheen biologische lipidenmembranen mogelijk maken) in en door deze cellen betreffen anabole (opbouwende en herstellende) stofwisselingsprocessen.

Dit betekent dat je alvleeskliercellen enkel in staat zullen zijn om hormonen (aminozuur verbindingen) te vormen en uitscheiden (en je het verstoord raken van je bloedsuiker waardes enkel kan voorkomen), wanneer de uitvoering van anabole (opbouwende en herstellende) stofwisselingsprocessen in en door je alvleeskliercellen goed verloopt.

De uitvoering van anabole (opbouwende en herstellende) stofwisselingsprocessen

Anabole (opbouwende en herstellende) stofwisselingsprocessen zoals de vorming en uitscheiding van hormonen (de vorming en uitscheiding van aminozuur verbindingen) m.b.v. vesikels (transport en secretie blaasjes met een biologisch lipidenmembraan dat kan versmelten met het celmembraan van je alvleeskliercellen) en transport eiwitten (membraan eiwitten die het actief uitscheiden van molecuul verbindingen zoals hormonen doorheen biologische lipidenmembranen mogelijk maken) kunnen enkel uitgevoerd worden in en door je alvleeskliercellen wanneer deze cellen kunnen beschikken over voldoende vocht en voldoende bouwstoffen.

Hierover kunnen je alvleeskliercellen echter niet beschikken wanneer er tekorten in vocht en essentiële voedingsstoffen (dit zijn bouwstoffen/herstelstoffen die je lichaam niet zelf kan vormen) heersen in je lijf.

Wanneer er tekorten in vocht en essentiële voedingsstoffen (bouwstoffen/herstelstoffen die je lichaam niet zelf kan vormen) heersen in je lijf, dan kunnen de hormonen die je bloedwaardes reguleren en ook de gelijkmatige verdeling van vocht en voedingsstoffen (waaronder plasma eiwitten) over je weefsels en cellen (waaronder je alvleeskliercellen) reguleren niet goed werken en kunnen er uitsluitend katabole (afbrekende) stofwisselingsprocessen zoals de afbraak van membraan eiwitten in en door deze cellen uitgevoerd worden o.i.v. stresshormonen (hormonen met uitsluitend katabole (afbrekende) eigenschappen) en geen anabole (opbouwende en herstellende) zoals de vorming van nieuwe ionen pompen (de vorming van nieuwe membraan eiwitten die het actief uitscheiden van elektrolyten met neutraliserende eigenschappen doorheen biologische lipidenmembranen mogelijk maken) en de vorming van nieuwe transport eiwitten (de vorming van nieuwe membraan eiwitten die het actief uitscheiden van molecuul verbindingen zoals geneutraliseerde afbraak producten en afvalstoffen doorheen biologische lipidenmembranen mogelijk maken en ook het actief uitscheiden van aminozuur verbindingen zoals hormonen doorheen biologische lipidenmembranen mogelijk maken) namelijk.

Dit betekent dat je alvleeskliercellen enkel in staat zullen zijn om hormonen (aminozuur verbindingen) te vormen en uitscheiden (en je het verstoord raken van je bloedsuiker waardes enkel kan voorkomen), wanneer je voeding (hetgeen je eet en drinkt) goed bijdraagt aan het oplossen van tekorten in vocht en essentiële voedingsstoffen (dit zijn bouwstoffen/herstelstoffen die je lichaam niet zelf kan vormen) in je lijf.

Het oplossen van tekorten in vocht en essentiële voedingsstoffen (dit zijn bouwstoffen/herstelstoffen die je lichaam niet zelf kan vormen) in je lijf

Het oplossen van tekorten in vocht en essentiële voedingsstoffen (bouwstoffen/herstelstoffen die je lichaam niet zelf kan vormen) in je lijf kan je enkel bereiken wanneer je voeding (liefst op elk moment dat je iets eet) zo optimaal mogelijk gaat voorzien in vocht en essentiële voedingsstoffen (bouwstoffen/herstelstoffen die je lichaam niet zelf kan vormen) en zo min mogelijk in niet-essentiële stoffen.

Gedurende de verwerking van niet-essentiële stoffen in je spijsverteringskanaal raakt je lichaam (raken je lichaamsweefsels en lichaamscellen, waaronder je alvleeskliercellen) uitgeput van vocht en essentiële voedingsstoffen (bouwstoffen/herstelstoffen die je lichaam niet zelf kan vormen) waaronder essentiële aminozuren waaruit nieuwe ionen pompen (nieuwe membraan eiwitten die het actief uitscheiden van elektrolyten met neutraliserende eigenschappen doorheen biologische lipidenmembranen mogelijk maken) en nieuwe transport eiwitten (nieuwe membraan eiwitten die het actief uitscheiden van molecuul verbindingen zoals geneutraliseerde afbraak producten en afvalstoffen doorheen biologische lipidenmembranen mogelijk maken en ook het actief uitscheiden van aminozuur verbindingen zoals hormonen doorheen biologische lipidenmembranen mogelijk maken) gevormd moeten worden namelijk.

Essentiële voedingsstoffen betreffen de volgende voedingsstoffen (bouwstoffen/herstelstoffen):

• Alle vitamines (zowel water oplosbare als vet oplosbare varianten).
• Zes specifieke mineralen (calcium, magnesium, fosfor, kalium, natrium en chloor).
• Negen specifieke spoorelementen (ijzer, jodium, koper, zink, selenium, mangaan, molybdeen, chroom en fluoride).
• Negen specifieke aminozuren (histidine, lysine, tryptofaan, fenylalanine, leucine, isoleucine, methionine, valine en threonine).
• Twee specifieke vetzuren (linolzuur en alfalinoleenzuur).

Voedingsmiddelen die bovengenoemde voedingsstoffen volop bezitten betreffen:

• Verse groenten.
• Vers fruit.
• Ei, mager vlees, magere vis en magere, naturel (aangezuurde) dierlijke zuivel of soja producten (in zo min mogelijk bewerkte en niet te sterk verhitte/ongebrande vorm).
• Noten, zaden, pitten, algen, wieren en vette vis (in zo min mogelijk bewerkte en rauwe/onverhitte vorm).

Niet-essentiële stoffen betreffen de volgende voedingsstoffen:

• Enkelvoudige suikers (zoals glucose, fructose en galactose).
• Alle overige aminozuren (die hierboven niet genoemd worden).
• Alle overige vetzuren (die hierboven niet genoemd worden).
• Cholesterol.
• Alle overige mineralen en spoorelementen (die hierboven niet genoemd worden).
• Voedingsstoffen die een sterk bewerkingsproces of sterk verbrandingsproces hebben ondergaan (en daardoor hun oorspronkelijke structuur hebben verloren en niet meer als bouwstof/herstelstof kunnen dienen).
• Voedingsstoffen die niet verteerbaar zijn.
• Alcohol.

Dit betekent dat je alvleeskliercellen enkel in staat zullen zijn om hormonen (aminozuur verbindingen) te vormen en uitscheiden (en je het verstoord raken van je bloedsuiker waardes enkel kan voorkomen), wanneer je voeding (liefst op elk moment dat je iets eet) zo optimaal mogelijk gaat voorzien in vocht en bovengenoemde essentiële voedingsstoffen (bouwstoffen/herstelstoffen die je lichaam niet zelf kan vormen) en zo min mogelijk in bovengenoemde niet-essentiële stoffen.

Conclusie:

• Ja, maar enkel wanneer je voeding voortdurend bij gaat dragen aan het oplossen van tekorten in vocht en essentiële voedingsstoffen (bouwstoffen/herstelstoffen die je lichaam niet zelf kan vormen) in je lijf. Zolang en wanneer er tekorten in vocht en essentiële voedingsstoffen (bouwstoffen/herstelstoffen die je lichaam niet zelf kan vormen) heersen in je lijf, dan kunnen de hormonen die je bloedwaardes reguleren en de gelijkmatige verdeling van vocht en voedingsstoffen (waaronder plasma eiwitten) over je weefsels en cellen (waaronder je alvleeskliercellen) reguleren niet goed werken, kunnen deze cellen niet beschikken over voldoende vocht en bouwstoffen, zijn deze cellen niet in staat om anabole (opbouwende en herstellende) stofwisselingsprocessen uit te voeren na katabole (afbrekende) stofwisselingsprocessen, kunnen de afbraak producten en afvalstoffen met zuurtegraad verhogende en belastende eigenschappen (zowel de water oplosbare, de vet oplosbare als ook de gasvormige varianten) in de lysosomen (afbraak en afval blaasjes met een biologisch lipidenmembraan) van deze cellen niet goed verdund, geneutraliseerd en uitgescheiden worden m.b.v. ionen pompen (membraan eiwitten die het actief uitscheiden van elektrolyten met neutraliserende eigenschappen doorheen biologische lipidenmembranen mogelijk maken) en transport eiwitten (membraan eiwitten die het actief uitscheiden van molecuul verbindingen zoals geneutraliseerde afvalstoffen en afbraak producten doorheen biologische lipidenmembranen mogelijk maken), zal de optimale zuurtegraad die stofwisselingsenzymen nodig hebben om goed te kunnen werken ontbreken in deze cellen, kunnen nieuwe hormoon gestuurde enzymatische stofwisselingsprocessen zoals de vorming en uitscheiding van hormonen (de vorming en uitscheiding van aminozuur verbindingen) m.b.v. vesikels (transport en secretie blaasjes met een biologisch lipidenmembraan dat kan versmelten met het celmembraan van je alvleeskliercellen) en transport eiwitten (membraan eiwitten die het actief uitscheiden van aminozuur verbindingen zoals hormonen doorheen biologische lipidenmembranen mogelijk maken) niet goed uitgevoerd worden in en door je alvleeskliercellen, zullen je alvleeskliercellen niet in staat zijn om hormonen (aminozuur verbindingen) te vormen zodra je bloedsuikerspiegel te hoog of te laag dreigt te worden, zullen je alvleeskliercellen niet in staat zijn om hormonen (aminozuur verbindingen) richting het celmembraan te transporteren m.b.v. vesikels (transport en secretie blaasjes met een biologisch lipidenmembraan dat kan versmelten met het celmembraan van je alvleeskliercellen) zodra je bloedsuikerspiegel te hoog of te laag dreigt te worden en zullen je alvleeskliercellen ook niet in staat zijn om hormonen (aminozuur verbindingen) actief uit te scheiden naar het extracellulaire milieu m.b.v. transport eiwitten (membraan eiwitten die het actief uitscheiden van aminozuur verbindingen zoals hormonen doorheen biologische lipidenmembranen mogelijk maken) zodra je bloedsuikerspiegel te hoog of te laag dreigt te worden namelijk.