Voedingsvraagtekens
Vandaag gaan we een gesprek voeren.
Nee, niet jij en ik, maar ik ga (in dit bericht van vandaag) een gesprek beschrijven tussen twee personen.
Dit gesprek kan jij dan gaan lezen.
Of niet natuurlijk.
Aan jou de keus.
Dit zal een doorvraag-gesprek betreffen:
- Een doorvraag-gesprek over de voeding welke we eten.
- Een doorvraag-gesprek over de voeding welke de persoon welke bevraagd wordt aan het eten is.
Uit dit gesprek zal blijken dat deze persoon in kwestie (de bevraagde persoon) ECHT WEL dacht te weten wat deze aan het eten was, maar er uiteindelijk achter komt (wanneer daar op doorgevraagd wordt) dat deze dat eigenlijk helemaal NIET weet.
Hoogstwaarschijnlijk na het lezen van dit gesprek zal ook jij twee dingen concluderen:
- Je zal concluderen dat het zo doorgevraagd worden over de voeding je eet ENORM irritant en vermoeiend is (en dat je dan ook maar WAT blij bent dat jou dergelijke vragen NIET gesteld worden).
- Je zal concluderen dat ook jij (wanneer je WEL op een soortgelijke wijze bevraagd zou worden) waarschijnlijk NIET veel verder zal komen (dan de persoon die in dit beschreven gesprek bevraagd wordt) met het beantwoorden van de gestelde vragen en dat je dus eigenlijk (net als deze bevraagde persoon) ook NIET bepaald of precies weet wat je nou eigenlijk dag in dag uit aan het eten bent en wat daar vervolgens mee gebeurt.
Is dit erg dan?
Is het erg NIET te weten wat je precies aan het eten bent en ook NIET te weten wat daar allemaal mee gebeurt in je lijf?
Nee, dit zou NIET erg HOEVEN zijn.
- Dit zou NIET erg hoeven zijn, zolang en wanneer de dingen welke verkocht worden als voeding (en dus de dingen die we eten) ook daadwerkelijk voedzaam zouden zijn.
- Dit zou NIET erg hoeven zijn, zolang en wanneer hetgeen wij kopen en eten de door ons lichaam benodigde essentiële voedingsstoffen voldoende zou bevatten.
Nee, DAN (in dat geval) zouden we inderdaad helemaal NIET hoeven weten wat het lichaam daar dan vervolgens allemaal mee doet en hoe het lichaam hier mee om gaat.
Dat zou het lichaam DAN (in DAT geval) namelijk allemaal prima ZELF in goede banen kunnen leiden zonder jouw uitgebreide kennis!
Het lichaam zou DAN (in DAT geval) ook gewoon goed kunnen functioneren, dus zou er voor jou geen reden tot zorg hoeven zijn.
Je zou je DANÂ (in DAT geval) je NIET af hoeven vragen “of dat allemaal wel goed gaat” daar in dat lijf van je met de stoffen jij hebt gegeten!
Want ja, dat zou in DAT geval dan BEST goed gaan en ook BEST goed komen!
Een aap weet ook NIET precies wat deze eet en wat diens lichaam hier eigenlijk allemaal mee doet.
Een aap is daar ook NIET mee bezig om over na te denken en dat gaat ook allemaal BEST PRIMA bij die aap hoor!
Dat regelt het lijf van die aap namelijk zelf best wel goed (m.b.v. de hormonen in diens lijf) dus hoeft de aap hier ook helemaal NIET zozeer over na te denken.
Althans, zolang die aap maar WEL naar diens lijf luistert en diens lijf optimaal voedt met de voeding welke om zich heen aanwezig is in de natuur en dus NIET voedt met voeding welke door mensen wordt aangereikt.
Zolang de aap dus WEL luistert naar de signalen van diens apenlijf (welke heel goed aangeeft wat het nodig heeft en wanneer het gevoed moet worden), komt dat allemaal wel op z’n pootjes terecht en kan de stofwisseling in het lijf van een aap prima verlopen zonder dat die aap veel nadenkt over hetgeen hij eet en wat daarmee gebeurt in z’n lijf.
Dat komt ALLEMAAL wel goed.
Zo zou het ook allemaal BEST WEL goed komen met de voeding in ons lijf (ZONDER dat wij er ook maar een moment over na zouden denken (en ook zonder dat wij precies zouden weten wat met de voeding we eten gebeurt in ons lijf)), wanneer ook wij soortgelijke voeding zouden eten als de aap eet.
Het zou namelijk OOK bij ons en OOK in ons lijf BEST allemaal goed komen, wanneer wij zouden eten wat de aap eet en wat de aap ter beschikking heeft (dan ook wel in DIE vorm en DIE hoeveelheden als de aap dit ter beschikking heeft) en ook wij daarbij ons instinct zouden volgen en zouden luisteren naar de signalen welke ook ONS lijf dan prima afgeeft en ook wij ons lijf op geleide van DIE signalen OPTIMAAL zouden voeden.
Maar helaas…
De dingen die verkocht worden als voeding tegenwoordig (en dus de dingen die wij dagelijks eten) bezitten overwegend NIET de door ons lichaam benodigde essentiële voedingsstoffen en wij voeden ons dan ook NIET voldoende met een soortgelijke voeding als apen zich mee voeden en al helemaal NIET in eenzelfde vorm of vergelijkbare hoeveelheden!
Hierdoor heeft het ook GEEN nut voor ons om naar de signalen van ons lijf te gaan luisteren, aangezien DAARVAN (van de signalen welke ons lijf afgeeft) dan ook echt NIKS meer klopt en daar dan ook helaas ECHT geen touw meer aan vast te knopen valt!
Hormonen die de “boel” OOK in ONS lijf (net als het apenlijf) namelijk allemaal wel regelen en allemaal wel kunnen reguleren (en welke ons OOK signalen moeten verschaffen), zijn helaas NIET in balans wanneer ons lichaam (in tegenstelling tot het apenlijf) NIET GOED gevoed wordt met de juiste voedingsstoffen en kunnen “de boel” dan ook helaas NIET allemaal regelen en reguleren (zoals in het apenlijf) en zijn dan ook NIET betrouwbaar in het afgeven van de juiste of meest betrouwbare signalen!
Tja…
Aangezien wij tegenwoordig dan ook allerlei voedingskeuzes MEER en ANDERS dan apen hebben (welke de mens ZELF heeft ontwikkeld en welke eigenlijk helemaal GEEN goede voeding betreft welke voldoende aansluit op de werking van ons lijf), moeten wij ons dus helaas (in tegenstelling tot apen) WEL meer gaan verdiepen in wat we nou eigenlijk aan het eten zijn en wat daar uiteindelijk mee gebeurt in het lijf, want anders komt het dus met ons en in ons lijf NIET zomaar en vanzelf goed!
Dan raakt ons lichaam namelijk TOTAAL diens balans kwijt!
De balans welke een menselijk lichaam PRIMA kan behouden, hervinden en bewaken hoor (m.b.v. de hormonen ook in ONS lijf aanwezig), maar welke helaas NIET behouden kan blijven of bewaakt en hervonden kan worden wanneer dit lijf NIET GOED gevoed wordt met voeding welke de hormoonbalans ondersteunt.
En helaas..
Ons lijf wordt overwegend NIET GOED gevoed.
Ons lijf wordt overwegend NIET voldoende gevoed met voeding welke de hormoonbalans in het lijf ondersteunt!
Maar helaas hebben we hier met z’n allen totaal GEEN weet van en vermoeden we dat ons lijf PRIMA overweg moet kunnen met de voeding welke we kopen en vervolgens op-eten tegenwoordig!
Dat zul je wel merken bij het lezen van het doorvraag-gesprek van vandaag.
- Nee, we hebben veelal geen idee wat we nou eigenlijk aan het eten zijn.
- Nee, we hebben ook geen flauw idee wat ons lichaam vervolgens doet met hetgeen we eten.
- Nee, we hebben vooral ook geen flauw idee hoeveel moeite ons lichaam eigenlijk heeft met hetgeen we ons tegenwoordig mee voeden en de stof-combinaties welke deze voeding bezit en dat het allemaal ECHT NIET zo werkt zoals we denken dat het werkt in ons lijf!
Jij wel denk je?
- Heb jij WEL een idee?
- Weet jij WEL wat je eet en wat daarmee gebeurt?
Lees het doorvraag-gesprek maar eens en vraag jezelf aan het eind van dit gesprek maar eens af of jij WEL een compleet antwoord had gehad op alle gestelde vragen of dat jij eigenlijk OOK (net als de bevraagde in dit voorbeeld) dagelijks met voedingsvraagtekens rondloopt, maar deze enkel NIET dagelijks zo ervaart (deze vraagtekens), aangezien we eigenlijk NOOIT op een soortgelijke manier bevraagd worden en hier ook eigenlijk NOOIT zo over nadenken (en ook vermoeden dat dat allemaal nergens voor nodig is)!
Helaas (naar het hedendaagse voedingsaanbod kijkend) moeten we daar dus WEL meer over nadenken en elkaar daar ook maar eens WEL wat meer in bevragen!
Het doorvraag-gesprek over de voeding we eten.
Wat eten we eigenlijk en wat gebeurt daar eigenlijk mee, zodra het in je lijf is beland?!
Degene die de vragen stelt zal hieronder in zwart worden weergegeven.
Degene die bevraagd wordt (waarbij je jezelf zou kunnen voorstellen) wordt in groen weergegeven.
- Wat ben je aan het doen?
- Ik ben mijn lunch aan het eten.
- Oh, dus dat is je voeding?
- Eh ja, dit is mijn lunch, dus dat is mijn voeding ja, dat zei ik toch net?
- Is dat zo?
- Zei je dat ECHT?
- Wanneer je je lunch eet, betekent dat dan vanzelfsprekend dat je jezelf aan het voeden bent namelijk?
- Eh, ja toch?!
- Is dat niet afhankelijk van hetgeen je aan het eten bent en of je lunch daadwerkelijk ook wel voedzame stoffen bezit?
- Eh ja, dat lijkt me wel ja, maar mijn lunch is gewoon wat ik altijd lunch, gewoon mijn gezonde, standaard lunch, dus is mijn lunch WEL voeding.
- Ah ok, wat ben je aan het eten dan?
- Pffff, hoezo?!
- Gewoon mijn boterhammen!
- Ja, ok, ik zie dat je boterhammen eet, maar wat zit er qua voedingsstoffen in die boterhammen dan?
- Pffff, geen flauw idee, niet zo moeilijk doen joh, het is gewoon brood, granen enzo, dus gewoon voeding!
- Oh, ok, maar HOE voedt dat brood je lichaam precies dan?
- Hoe voeden die granen welke brood bezit je lichaam precies?
- Ja, nou ja, gewoon, net als anders!
- Ja, dat snap ik, maar HOE dan precies, kan je me DAT ook uitleggen?
- Ja, nou ja, ik eet het en vervolgens verbrandt mijn lichaam dit, toch?!
- Zo gaat dat toch?!
- Haha, nou ja, dat vraag ik jou nu hè!
- Ik vraag jou of jij het MIJ uit kan leggen!
- Zeker weten doe je het kennelijk niet?
- Nee, nou ja, zo heb ik het begrepen, zo eet ik dit al jaren en het gaat al jaren goed toch?!
- Ik leef al jaren gewoon goed op deze lunch toch, dus zal het wel zo werken hè!
- Ah ok, dus jij eet je brood (of iets anders), vervolgens wordt dit verbrand door je lichaam en zo gaat het goed en zo werkt het lichaam in jouw optiek?
- Eh, ja toch?!
- Wat wordt precies verbrand dan en hoe gaat dat verbranden in z’n werk dan?
- Pffff, weet ik veel!Â
- De brandstoffen in mijn brood (of ander eten) worden GEWOON door en in mijn lijf verbrand joh!
- Weet ik veel HOE dat precies werkt!
- Ja, nou ja, ik weet het eigenlijk WEL denk ik!
- Mijn spieren verbranden dit, maar HOE precies, nee, dat weet ik ook niet hoor!
- Hmm, nadat jij iets hebt gegeten, worden de stoffen daaruit dus verbrand door je spieren.
- Hoe precies weet je niet, maar zo blijf je in leven en zo functioneert je lichaam dus in jouw beleving?
- Ehh, ja, voor zover ik weet wel!
- Maar als je een hele poos NIET eet of NIET beweegt, hoe zit het dan?!
- Doodgaan doe je op dat moment niet meteen, toch?
- Pffff, weet ik veel!
- Nee wacht, dat weet ik wel!
- Dan gaat je lichaam reservebrandstof verbranden!
- Dan gaat je lichaam vet verbranden!
- Ah ok, dus wanneer je NIET of WEINIG eet gaat je lichaam vetten verbranden en ook DAN kan en zal je lichaam (zolang je maar WEL vet hebt om te verbranden) gewoon doorgaan met functioneren en gaat het allemaal goed in jouw optiek en beleving?
- Eh, ja toch?!
- Zo doen mensen dat toch ook wanneer ze willen afvallen?
- Ok, maar nu even voor de goede orde en het grote geheel:
- Volgens jou verbrand je lichaam dus OF de brandstoffen uit je voeding OF de brandstoffen uit je vetweefsel en dan is het klaar?
- Ehh, ja toch?
- Dus zolang je lichaam maar iIETS om te verbranden heeft (voeding OF vetweefsel), functioneert je lichaam goed en optimaal volgens jou en deze denkwijze?
- Ehh, ja, voor zover ik weet wel!
- Is verbranden van brandstoffen het enige wat je lichaam doet dan, dag in dag uit?
- Ehh, ja toch?!
- Niet dan?!
- Eh nee. .
- Het lichaam is NAAST verbranden OOK bezig met opbouwen, herstellen en het “wisselen” van stoffen (zoals het vervoeren van een stof in de ene cel naar een andere cel en dus het vervoeren van stoffen door je lijf).
- Dat heeft allemaal NIKS te maken met verbranden.
- Dat zijn ALLEMAAL andere processen dan verbrandingsprocessen die OOK NOG uitgevoerd moeten worden door en in je lichaam!
- Enig idee hoe je lichaam al DIE processen en werkzaamheden (welke NIKS te maken hebben met verbranden) uitvoert dan?
- Ehh, nee, geen idee, daar heb ik eigenlijk nooit over nagedacht!
- Enig idee of je lichaam deze processen OOK kan uitvoeren met de lunch welke je net at en de stoffen welke daarin zaten?
- Ehh nee, geen idee eigenlijk.
- Je zei net namelijk dat in je voeding (en dus ook in je lunch) brandstoffen zitten en je zei OOK dat als je NIET hebt gegeten je lichaam wel brandstoffen uit je vetten kan halen.
- Brandstoffen zijn echter bedoeld om ENKEL verbrandingsprocessen mee te kunnen uitvoeren in je lijf.
- Hoe moet je lichaam stoffen verplaatsen, stoffen wisselen, stoffen vervoeren, stoffen opbouwen en weefsel herstellen dan met deze brandstoffen?
- Kan dat OOK met brandstoffen denk je?
- Kunnen de stoffen in jouw voeding (en je lunch van net) daarbij wel goed genoeg helpen?
- Kunnen de stoffen in je voeding (en je lunch van net) dus ook wel voldoende DIE processen en DIE taken van het lijf (behalve de verbrandingsprocessen) ondersteunen en VOEDEN?
- Ehhmmm, geen idee, ik wist dat ook helemaal NIET (van die andere processen) en ik heb daar ook NOOIT zo over nagedacht?!
- Maar dat zal wel toch!
- Anders zat ik hier toch niet!
- Daar ga ik dus maar gewoon van uit, doordat ik me best goed en gezond voel!
- Maar hoe dat allemaal in z’n werk gaat, nee, dat weet ik eigenlijk niet.
- Dus je hebt net je lunch gegeten, hebt vanochtend eerder wellicht ook al iets gegeten en gaat later vandaag waarschijnlijk ook nog wel iets eten (waarvan je eigenlijk NIET precies weet of het wel voeding is en of je lijf hier wel al diens stofwisselingstaken mee uit kan voeren), maar aangezien je de afgelopen jaren met DAT eetpatroon (en met de voedingsstoffen DAARIN aanwezig) nog NIET dood neer bent gevallen, ga je daar maar WEL van uit (dat hetgeen je eet je lichaam prima voedt en je lichaam al diens stofwisselingstaken daar PRIMA mee uit kan voeren), maar hoe precies weet je niet?!
- Ehh ja, eigenlijk komt het daar op neer ja…
Herkenbaar?
Waren de antwoorden welke de bevraagde gaf (en de conclusies welke deze moest trekken m.b.t. zijn voedingskennis) ook herkenbaar voor jou?
De lichaamsprocessen waar de vraagsteller het over had (welke het lichaam dagelijks OOK NOG moet uitvoeren en uitvoert bij NAAST verbrandingsprocessen) waar andere voedingsstoffen dan brandstoffen voor nodig zijn (waar ESSENTIËLE bouwstoffen voor nodig zijn) jou WEL bekend?
- Heb jij ENIG IDEE of JOUW voeding deze bouwstoffen WEL voldoende levert?
- Heb je dus ENIG IDEE of je lichaam wel OPTIMAAL gevoed wordt door de voeding jij eet?
Deze essentiële bouwstoffen namelijk schieten in onze hedendaagse voeding (en wellicht en hoogst waarschijnlijk ook in JOUW voeding) DRASTISCH tekort, waardoor ons lichaam NIET in balans is, ons lichaam diens stofwisselingsprocessen NIET optimaal kan uitvoeren en ons gewicht door ons lijf zelf ook NIET GOED gereguleerd kan worden en we ook NIET op de signalen van ons lijf kunnen vertrouwen!
Je voedingskennis uitbreiden en voedingsvraagtekens stap voor stap oplossen en beantwoorden!
Aangezien de dingen die in de supermarkt verkocht worden als voeding overwegend tekort schieten in optimaal voedende stoffen, richt ik mij er op (wanneer mensen gezonder willen leren leven en daarvoor bij mij komen) de werking van hun lichaam beter te leren begrijpen en hun lichaam weer beter te leren voeden.
Enkel als gevolg van een optimale voeding (en dus NIET zozeer als gevolg van beperkingen in de voeding) kan je namelijk gezondheid ervaren EN van overtollig vet af geraken!
Wil jij dan ook JOUW voedingsvraagtekens (welke je wellicht niet wist te hebben, maar nu beseft wel degelijk te bezitten) opgelost hebben en beantwoord hebben en wil je ook weten of jij eigenlijk je lichaam wel ECHT aan het voeden bent (met hetgeen jij eet en wellicht al jaren eet), mail je me dan of kom je een keer langs?
Ik zal je namelijk de werking van je lichaam WEL in geuren en kleuren uitleggen!
Add comment