Verleden tijd

Verleden tijd

Vandaag gaan we het hebben over de verleden tijd.

We gaan het hebben over hetgeen vroeger allemaal anders was en anders leek.

• We gaan het hebben over hetgeen je vroeger zonder klachten kon eten, maar inmiddels niet meer zonder klachten kan eten.

• We gaan het hebben over hetgeen je vroeger kon eten zonder in gewicht aan te komen, maar inmiddels niet meer kan eten zonder in gewicht aan te komen.

• We gaan het hebben over hetgeen je lijf vroeger voor je gevoel allemaal wel kon hebben, maar inmiddels niet meer kan hebben.

Deze veranderingen door de jaren heen ervaren velen.

• Dit frustreert menigeen.

• Dit schept ook angst voor de toekomst bij menigeen.

Angst dat je op den duur “niks meer kan hebben!”

Vandaag gaan we het verschil tussen vroeger en nu (kijkend naar de reacties van je lichaam op hetgeen je eet) onderzoeken en de volgende vragen beantwoorden:

• Wanneer je in het verleden geen klachten ondervond en je gewicht ook niet steeg na het eten van iets, betekent dit dan dat je lichaam hetgeen je toen at “wel kon hebben”?

• Hoe kan het dat je lichaam naar mate de jaren vorderen steeds minder “kan hebben” (steeds eerder klachten vertoont en steeds makkelijker vet opslaat)?

Lees je mee?

Wat je lichaam wel en niet “kan hebben”

Zowel in een jong lichaam als een wat ouder lichaam zijn de hele dag door stofwisselingsprocessen gaande in de cellen van je lijf.

Deze processen worden gereguleerd door de hormonen in je lijf.

Deze hormonen worden geproduceerd door verscheidene hormoon-producerende organen (klieren) in je lijf.

Je hormoon-producerende organen kunnen deze hormonen enkel goed produceren, wanneer:

• Jij je lijf OPTIMAAL hebt gevoed.
• Jij je lijf met regelmaat voedt met ALLE essentile bouwstoffen.

Je hormonen kunnen vervolgens de stofwisselingsprocessen in je lijf enkel goed reguleren, wanneer:

• Jij je lijf OPTIMAAL hebt gevoed.
• Jij je lijf met regelmaat voedt met ALLE essentile bouwstoffen.

Wanneer je dan ook wilt weten wat een jong als ook een wat ouder lichaam wel en niet kan hebben, dan is het antwoord:

• Voeding welke hoofdzakelijk bestaat uit essentile bouwstoffen, kan je lichaam WEL hebben en MOET je lichaam zelfs hebben om schade te voorkomen.
• Voeding welke overwegend bestaat uit niet-essentile stoffen (brandstoffen en additieven), kan je lichaam NIET hebben en kan schade berokkenen.

Wat zijn de essentile bouwstoffen welke zowel een jong als een wat ouder lijf wel kan hebben (en zelfs MOET hebben om schade te voorkomen)?

• Vitamines uit ALLE voedingsstoffen
• Mineralen uit ALLE voedingsstoffen
• Een aantal aminozuren uit eiwitten
• Een aantal vetzuren uit vetten

Welke voeding bevat deze essentile bouwstoffen (zolang deze voeding OPTIMAAL gecombineerd wordt en zo min mogelijk bewerkt wordt)?

• Groenten en fruit (bronnen van ALLE essentile bouwstoffen uit koolhydraten).
• Ei, vlees of vis (of aangezuurde zuivel) (bronnen van ALLE essentile bouwstoffen uit eiwitten).
• Vette vis, noten, zaden en pitten (en hun koud geperste olin) (bronnen van ALLE essentile bouwstoffen uit vetten).

Conclusie:

• Alle voeding die afwijkt van bovenstaande voeding (voeding welke overwegend niet-essentile brandstoffen en additieven bevat en flink bewerkt is) kan geen enkel lijf (jong of oud) eigenlijk hebben, aangezien de hormoonbalans in elk lijf door dergelijke voeding verstoord wordt en de stofwisselingsprocessen in elk lijf vervolgens NIET optimaal kunnen verlopen!

En TOCH ervoer je vroeger GEEN klachten!

Zojuist las je hetgeen je lichaam (ook toen je jong was) eigenlijk NIET kon hebben.

Dergelijke voeding (bewerkte voeding, voeding rijk aan brandstoffen en voeding rijk aan additieven) LEEK je vroeger echter WEL te kunnen hebben.

Waardoor LEEK dat zo?

• Aangezien je TOEN na het eten van dergelijke voeding nog GEEN klachten ervoer!
• Aangezien je TOEN na het eten van dergelijke voeding nog NIET aan kwam in gewicht!

Vraag:

• Hoe kan het dat het eten van iets wat je lichaam eigenlijk NIET prettig vindt (iets wat schade in je lijf veroorzaakt) en dus eigenlijk helemaal niet “kan hebben” in je jonge jaren nog GEEN duidelijke klachten en GEEN duidelijke gewichtstoename teweegbrengt (waardoor het LIJKT alsof je lijf het dan nog WEL kan hebben), maar later DUIDELIJK wel klachten met zich mee brengt en gewichtstoename veroorzaakt?!

Antwoord:

• Dat heeft te maken met de gezondheid van je darmen en de gezondheid van je hormoon-producerende organen op jonge leeftijd!

Je darmgezondheid

Je darmgezondheid hangt af van:

• De samenstelling van bacterin in je darmen.
• De gezondheid van je darmwand-cellen en slijmvliezen in je maag- darmkanaal.
  
• De zuurtegraad in je spijsverteringskanaal.

Dit alles wordt GUNSTIG benvloed door de aanwezigheid van:

• Vocht in je voeding.
• Voedingsvezels in je voeding.
• Vetten in je voeding.
• Vitamines en mineralen in je voeding.

Welke voeding berokkend schade aan je darmen?

• Bewerkte voeding.
• Voeding arm aan vocht, vezels, vetten, vitamines en mineralen.
• Voeding rijk aan additieven.

Conclusie:

• Wanneer je jong bent zijn je darmen vaak nog gezond en intact, maar wanneer je vervolgens in de loop der jaren regelmatig bewerkte voeding eet, dan zullen je darmen geschaad raken en op den duur minder goed gaan functioneren.

Gevolg:

• Je zal door de schade aan je darmen steeds eerder klachten ondervinden na het eten van iets wat je lichaam eigenlijk niet kan hebben.
• Je zal door de schade aan je darmen steeds sneller aankomen in vetmassa na het eten van iets wat je lichaam eigenlijk niet kan hebben.

De gezondheid van je hormoon-producerende organen

De gezondheid van je hormoon-producerende organen hangt af van:

• De balans in je lijf.
• De samenstelling van stoffen in je bloedbaan.
• Je bloedsuikerspiegel.

Dit kan GUNSTIG worden benvloed door:

• Het regelmatig eten van voeding welke essentile bouwstoffen bevat (zolang dit goed gevarieerd wordt en zo min mogelijk bewerkt wordt).

Welke voeding VERSTOORT echter de balans in je lijf, de gunstige samenstelling van stoffen in je bloedbaan en je bloedsuikerspiegel?

• Bewerkte voeding.
• Voeding rijk aan niet-essentile (brand)stoffen.
• Voeding rijk aan additieven.

Conclusie:

• Wanneer je jong bent zijn je hormoon-producerende organen vaak nog gezond en intact, waardoor ze nog VOLOP hormonen kunnen produceren en een verstoorde balans in je lijf goed kunnen herstellen, maar wanneer je in de loop der jaren regelmatig bewerkte, bouwstof-arme voeding eet, dan zullen je hormoon-producerende organen geschaad raken, uitgeput raken, minder goed gaan functioneren en zullen ze op den duur ook minder hormonen gaan produceren.
  

Gevolg:

• Je zal door de uitputting van je hormoon-producerende organen steeds eerder klachten ondervinden na het eten van iets wat je lichaam eigenlijk niet kan hebben.

• Je zal door de uitputting van je hormoon-producerende organen steeds sneller aankomen in vetmassa na het eten van iets wat je lichaam eigenlijk niet kan hebben.

Vraag:

• Begrijp je nu dat je lichaam vroeger hetgeen je tegenwoordig echt NIET MEER kan hebben eigenlijk OOK AL NIET kon hebben?

• Begrijp je nu dat je JUIST door het eten van voeding welke je lichaam eigenlijk niet kan hebben door de jaren heen je organen dermate schaadt dat je het eten van dergelijke voeding nu duidelijk NIET MEER (zonder klachten en gewichtstoename) kan hebben?

Wist je dat…

.. Organen na beschadiging en uitputting in de loop der jaren nog WEL kunnen herstellen?

.. Herstelprocessen in je lijf OOK NOG WEL uitgevoerd kunnen worden wanneer je een gevorderde leeftijd hebt?

.. Het de moeite waard is om nu ALSNOG je lichaam OPTIMAAL te gaan voeden met voeding welke herstel mogelijk maakt en je organen NIET nog extra doet schaden en uitputten?

.. Het ervaren van vele klachten en het aankomen in gewicht na het eten van belastende voeding wel weer kan afnemen (ook op latere leeftijd), wanneer je je lijf NU alsnog optimaal zou gaan voeden?

.. Het nog zeker niet te laat is om NU je lijf ALSNOG te gaan voeden met voeding die alle essentile bouwstoffen levert?