OntgiftenOntgiften

Vandaag gaan we het hebben over ontgiften:

  • De zin en onzin m.b.t het ontgiften van je lichaam.

 

Lees je mee?

 

Gifstoffen

Ieder mens krijgt dagelijks gifstoffen binnen:

  • Gifstoffen zitten in de lucht welke je in-ademt.
  • Gifstoffen zitten in de voeding welke je eet.
  • Gifstoffen worden geproduceerd door bacteriën in je darmen.

 

Deze gifstoffen belasten en beschadigen je lichaamsweefsels (organen).

Naast giftige stoffen krijgt ook ieder mens dagelijks verzurende stoffen binnen.

  • Verzurende stoffen zijn volop aanwezig in de voeding welke je eet.

 

Ook deze verzurende stoffen zijn belastende stoffen voor je lichaam en kunnen je lichaamsweefsels (je organen) beschadigen.

Gelukkig heeft ook ieder mens (inclusief jij) ook ontgiftingsorganen!

 

Ontgiftingsorganen

Ieder mens beschikt over een aantal organen welke bijdragen aan de ontzuring en ontgifting van hun lijf:

  • Huid.
  • Longen.
  • Nieren.
  • Lever.
  • Darmen.

 

Deze organen worden dagelijks benut en belast.

Dagelijks zijn deze organen bezig de giftige en verzurende stoffen in je lijf:

  • Te neutraliseren.
  • Te verdunnen.
  • Te ontgiften.
  • Te transporteren.
  • Af te voeren.

 

Dit kunnen je ontgiftingsorganen enkel, wanneer je lijf optimaal gevoed is met vocht en essentiële bouwstoffen:

  • ALLE vitamines.
  • ALLE mineralen.
  • ENKELE aminozuren uit eiwitten.
  • ENKELE vetzuren uit vetten.

 

Missen een aantal van deze essentiële bouwstoffen in je lijf, dan kunnen niet alle ontgiftings- en ontzuringsprocessen in je lijf optimaal verlopen.

 

Voorbeelden van niet optimaal verlopende ontgiftingsprocessen

  • Zijn er wel voldoende vitamines, mineralen en vocht aanwezig in je lijf, maar missen essentiële aminozuren, dan zal het transport en de afvoer van ontgifte, verdunde en geneutraliseerde (water-oplosbare) stoffen doorheen je lijf niet goed verlopen.
  • Zijn er wel voldoende vitamines, mineralen en vocht aanwezig in je lijf, maar missen essentiële vetzuren, dan zal de afvoer van ontgifte, verdunde en geneutraliseerde (vet-oplosbare) stoffen via je darmen niet goed verlopen.
  • Zijn er wel voldoende vitamines, mineralen en vocht aanwezig in je lijf, maar missen essentiële aminozuren en essentiële vetzuren, dan zal de opname van ontzurende en ontgiftende stoffen niet goed verlopen.
  • Zijn er wel voldoende vitamines, mineralen en vocht aanwezig in je lijf, maar missen essentiële aminozuren en essentiéle vetzuren, dan zal de schade (welke in je lijf ontstaat door een opstapeling van belastende stoffen) niet goed hersteld worden.

 

Gevolg:

  • Schade in je lijf zal (nadat dit is ontstaan) blijven bestaan, wanneer ontgiftingsprocessen niet optimaal verlopen.
  • Belastende stoffen zullen opgeslagen worden in je lichaam in weefsels waar ze zo min mogelijk de dagelijkse stofwisseling in je lijf belemmeren, wanneer ontgiftingsprocessen niet optimaal verlopen.

 

Conclusie:

  • Dagelijks wordt je lichaam belast met toxische en verzurende stoffen.
  • Deze toxische en verzurende stoffen kunnen in theorie (m.b.v. je ontgiftingsorganen) tijdig je lijf verlaten zonder te hoeven opstapelen in je lijf, maar dit kan enkel wanneer je lijf regelmatig gevoed wordt met vocht en ALLE essentiële bouwstoffen.

 

Moe en futloos

Gifstoffen en verzurende stoffen kunnen in een rap tempo in de weefsels van je lijf gaan opstapelen, wanneer je voeding tekortschiet in vocht en essentiële bouwstoffen:

  • Met name in tijden van stress kunnen al deze belastende stoffen flink gaan opstapelen.

 

Wanneer heerst er stress in je lijf?

  • Wanneer jij stress-volle omstandigheden ervaart.
  • Wanneer jij je lichaam hoofdzakelijk voedt met niet-essentiële stoffen (brandstoffen, kunstmatige stoffen, voedingsstof-concentraten en voedingsstof-isolaten).
  • Wanneer jij je lichaam voortdurend ondervoedt met vocht en essentiële stoffen (vitamines, mineralen, essentiële aminozuren en essentiële vetzuren).

 

Wanneer je lijf een flink stress-volle periode heeft ervaren en belastende stoffen daardoor in een rap tempo in je weefsels zijn opgestapeld, dan:

  • Zal de hormoonbalans in je lijf verstoord raken.
  • Zal de stofwisseling in je lijf nog maar beperkt uitgevoerd worden.
  • Zal je je steeds moeier, futlozer en meer opgeblazen gaan voelen.

 

Je lijf en ontgiftingsorganen gedurende en na zo’n stress-volle periode eens goed gaan ondersteunen en ontlasten is dan sterk aan te raden.

Enkel met jouw hulp kan namelijk:

  • De opstapeling van belastende stoffen in je weefsels weer teniet worden gedaan.
  • De hormoonbalans in je lijf weer hersteld worden.
  • De stofwisseling in je lijf weer optimaal uitgevoerd worden.

 

Je lijf hulp bieden kan je enkel doen door:

  • Zoveel mogelijk stress (geestelijk en lichamelijk) te mijden en voorkomen.
  • Zoveel mogelijk ontspanning (geestelijk en lichamelijk) te creëren.
  • Zoveel mogelijk nachtrust te pakken.
  • Je lijf zo min mogelijk te voeden met niet-essentiële (brand)stoffen.
  • Je lijf zo optimaal mogelijk te voeden met vocht en essentiële bouwstoffen.

 

De ontgiftingskuur

Je hebt een stress-volle periode achter de rug waarin je niet zoveel aandacht hebt kunnen besteden aan de zorg voor jezelf.

Dat merk je, want je bent doodmoe.

Je wilt je fitte lijf weer terug nu deze periode achter je ligt.

Je bent op zoek naar een manier om je snel weer wat fitter te voelen.

Hoera, je hebt de oplossing voor je moeheid gevonden:

  • Je gaat een ontgiftingskuur volgen!

 

Wat houdt dit in?

  • Een aantal dagen enkel leven op sappen!
  • Een aantal dagen enkel leven op sappen van groenten en fruit!
  • Een aantal dagen enkel leven op sappen vol met vocht, vitamines, mineralen en anti-oxidanten!
  • Een aantal dagen enkel leven op sappen vol met ontzurende en ontgiftende stoffen!

 

Deze kuur belooft je dat je na het volgen van deze kuur:

  • Een ontgift en ontzuurd lijf bezit!
  • Een fit lijf bezit!
  • Een energiek lijf bezit!
  • Een lijf bezit waarin de stofwisseling weer optimaal uitgevoerd kan worden!

 

Kloppen deze beloftes?

  • Nee!

 

Wat mist er namelijk in deze kuur:

  • Een advies om stress te verminderen!
  • Een advies om ontspanning en nachtrust te crëeren!
  • Een advies om gedurende de kuur ook essentiële aminozuren binnen te krijgen!
  • Een advies om gedurende de kuur ook essentiële vetzuren binnen te krijgen!
  • Een advies om ook na de kuur niet-essentiële stoffen te blijven vermijden in je eetpatroon!
  • Een advies om na de kuur je lichaam regelmatig te voorzien in essentiële bouwstoffen!

 

Gevolg:

  • Gedurende de kuur zullen m.b.v. de sapjes gifstoffen en verzurende stoffen verdund worden in je lijf.
  • Gedurende de kuur zullen m.b.v. de sapjes gifstoffen en verzurende stoffen geneutraliseerd worden in je lijf.
  • Gedurende de kuur zullen m.b.v. de sapjes gifstoffen en verzurende stoffen ontgift worden in je lijf.

 

Echter:

  • De verdunde, geneutraliseerde en ontgifte stoffen kunnen vervolgens niet goed getransporteerd worden doorheen je lijf en ook onvoldoende afgevoerd worden uit je lijf wegens het ontbreken van essentiële aminozuren en vetzuren in de sapjes!
  • Wanneer er geestelijke of lichamelijke stress heerst gedurende het volgen van de kuur, dan zal je spier- en vetweefsel flink afgebroken worden!
  • Wanneer je na de kuur terugkeert naar je oude eet- en leefstijl, dan zal de opslag van belastende stoffen in je weefsels weer volop gaan plaatsvinden.
  • Wanneer je na de kuur terugkeert naar je oude eet- en leefstijl, dan zal je je al spoedig weer moe en futloos gaan voelen.

 

Kortom:

  • Aangezien je ontgiftingsorganen dagelijks belast worden kan je beter dagelijks trachten deze organen te ontlasten met bewust gekozen ontzurende en ontgiftende voeding dan dat je enkel een week lang je ontgiftingsorganen ontlast middels het drinken van sapjes welke enkel de belastende stoffen in je lijf die week helpen verdunnen en neutraliseren, maar niet de balans in je lijf volledig helpen herstellen.

 

Vraag:

  • Voel jij je moe en futloos?
  • Overweeg jij een ontgiftingskuur?
  • Ga je in plaats daarvan je ontgiftingsorganen dagelijks ondersteunen en ontlasten door je gehele eet- en leefpatroon aan te passen?

Josien Schuttevaar

View all posts

Add comment

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!