Recept Afdrukken Stamppot broccoli met shiitakes Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 1 stronkje Broccoli in roosjes gesnedenMin. 100 g Shiitakes in reepjes...
Shiitakes
Glutenvrije, koolhydraatarme omeletten en frittata's, Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Bladspinazie, Citroensap, Ei, Kabeljauwfilet, Knoflook, Kokos;/olijfolie, Peper, Shiitakes, Hoofdgerecht, Lunch
Frittata met kabeljauw en spinazie
Recept Afdrukken Frittata met kabeljauw en spinazie Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 1.5 EiMax. 30 g Kabeljauwfilet fijn gesnedenMax. 100 g...
Glutenvrije, koolhydraatarme gevulde groenten, Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Bloemkoolrijst, Kokos;/olijfolie, Parmezaase kaas, Peper, Peterselie, Puntpaprika, Shiitakes, Tijm, Ui, Hoofdgerecht
Met shiitakes gevulde paprika
Recept Afdrukken Met shiitakes gevulde paprika Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 1 Puntpaprika in de lengte gehalveerdMax. 10 g Ui gesnipperdMin. 200 g...
Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme stoommaaltijden, Basilicum, Citroenrasp, Citroensap, Garnalen, Gele paprika, Gemberpoeder, Kokos;/olijfolie, Prei, Rode paprika, Shiitakes, Hoofdgerecht
Stoommaaltijd met shiitakes en paprika
Recept Afdrukken Stoommaaltijd met shiitakes en paprika Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 50 g Prei in reepjes gesnedenMax. 1 el CitroensapMax. 1 el...
Glutenvrije, koolhydraatarme omeletten en frittata's, Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Eieren, Kokos/olijfolie, Peper, Rode (punt)paprika, Shiitakes, Ui, Hoofdgerecht, Lunch
Frittata met shiitakes en paprika
Recept Afdrukken Met shiitakes gevulde paprika Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 100 g Shiitakes grof gesnedenMax. 1 Rode (punt)paprika in stukjes...
Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme roerbakgerechten, Gemberpoeder, Kipfilet, Knoflook, Kokos;/olijfolie, Ongezoete sojasaus (Tamari), Palsoi, Rauw sesamzaad, Shiitakes, Ui, Hoofdgerecht
Roerbakgerecht met shiitakes en kip
Recept Afdrukken Roerbakgerecht met shiitakes en kip Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g KipfiletMax. 0.5 el Kokos;/olijfolie koud geperst (extra...
Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme soepen, Bladspinazie, Chilipeper vlokjes, Citroenrasp, Citroensap, Gemberpoeder, Kipfilet, Knoflook, Kokosmelk (zonder additieven), Koriander, Lente-ui, Ongezoete sojasaus (Tamari), Rode pepers, Shiitakes, Taugé, Hoofdgerecht, Lunch
Soep met shiitakes en kip
Recept Afdrukken Soep met shiitakes en kip Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 40 g Kokosmelk (zonder additieven)Min. 200 g Shiitakes in grove stukken...
Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme stoommaaltijden, (Appel)azijn, Bosui, Chilipepertje, Gember, Kipfilet, Olijfolie, Peper, Rode peper korrels, Shiitakes, Hoofdgerecht
Stoommaaltijd met shiitakes en kip
Recept Afdrukken Stoommaaltijd met shiitakes en kip Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Kipfilet in stukjes gesnedenEen snufje PeperMax. 300 g...
Glutenvrije, koolhydraatarme omeletten en frittata's, Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Basilicum, Bleekselderij, Eieren, Kokosmelk (zonder additieven), Koud geperste kokos/olijfolie, Kruiden, Oregano, Pompoen, Shiitakes, Hoofdgerecht, Lunch
Bleekselderij-shiitake frittata
Recept Afdrukken Bleekselderij-shiitake frittata Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 50 g Bleekselderij gerasptMax. 50 g Pompoen gerasptMax. 100 g...
Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme stoommaaltijden, koolhydraatarme grilgerechten, Bimi, Dressing-ingrediënten, Shiitakes, Wilde zalmfilet, Hoofdgerecht
BBQ pakketje met bimi en zalm
Recept Afdrukken BBQ pakketje met bimi en zalm Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Wilde zalmfiletMax. 200 g Shiitakes in stukjes gesnedenMin. 200 g...
Aangenaam!
Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.
