Recept Afdrukken Salade met pompoen en aubergine Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 1 Aubergine in plakken gesnedenMax. 200 g Pompoen in plakken...
Feta light
Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme salades, (Appel)azijn, Bladspinazie, Ei, Feta light, Kokos;/olijfolie, Ongezoete sojasaus (Tamari), Peper, Pompoen, Rauwe pijnboompitten, Hoofdgerecht, Lunch
Salade met pompoen, spinazie en feta
Recept Afdrukken Salade met pompoen, spinazie en feta Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 300 g Pompoen in blokjes gesnedenMax. 0.5 el...
Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme salades, Bloemkool, Dressing-ingrediënten, Feta light, Flespompoen, Kokos;/olijfolie, Peper, Hoofdgerecht, Lunch
Salade met pompoen, bloemkool en feta
Recept Afdrukken Salade met pompoen, bloemkool en feta Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Min. 200 g Bloemkool in roosjes gesnedenMin. 200 g Flespompoen...
Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme rijstgerechten, Bleekselderij, Bloemkoolrijst, Feta light, Kokos;/olijfolie, Prei, Rauwe walnoten, Ui, Hoofdgerecht
Bloemkoolrijst met bleekselderij en feta
Recept Afdrukken Bloemkoolrijst met bleekselderij en feta Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 0.5 el Kokos;/olijfolie koud geperst (extra vergine)Max. 10 g...
Glutenvrije, koolhydraatarme ovenschotels, Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Bleekselderij, Cherry tomaatjes, Chilipepertje, Citroensap, Feta light, Kipfilet, Knoflook, Kokos;/olijfolie, Olijven op waterbasis (zonder additieven), Peper, Salie, Tomatensaus (Passata), Ui, Hoofdgerecht
Ovenschotel met bleekselderij en feta
Recept Afdrukken Ovenschotel met bleekselderij en feta Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 0.5 el Kokos;/olijfolie koud geperst (extra vergine)Max. 50 g...
Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme salades, Courgette, Dressing-ingrediënten, Feta light, Rode peper, Snoeptomaatjes, Sperziebonen, Hoofdgerecht, Lunch
Sperziebonen salade met courgette en feta
Recept Afdrukken Sperziebonen salade met courgette en feta Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Dressing-ingrediënten Max. 10 g knoflook, geperst, max. 10 g...
Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme stamppotten en purees, Feta light, Kokos/olijfolie, Kokosmelk (zonder additieven), Kruiden, Pompoen, Rode paprika, Sperziebonen, Ui, Hoofdgerecht
Stamppot met paprika en sperziebonen
Recept Afdrukken Stamppot met paprika en sperziebonen Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 300 g Pompoen grof gesnedenMin. 100 g Sperziebonen in stukjes...
Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme soepen, Cayennepeper, Champignons, Feta light, Kokos/olijolie, Prei, Tijm, Hoofdgerecht, Lunch
Champignonsoep met feta
Recept Afdrukken Champignonsoep met feta Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 1 el Kokos/olijolie koud geperst (extra vergine)Max. 1 Prei in ringetjes...
Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme salades, Andijvie, Citroenrasp, Citroensap, Feta light, Kipfilet, Munt, Olijfolie, Peper, Tuinbonen, Hoofdgerecht, Lunch
Salade met kip en tuinbonen
Recept Afdrukken Salade met kip en tuinbonen Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 100 g AndijvieMax. 100 g Tuinbonen gedoptMin. 1 handje MuntMax. 90 g...
Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme soepen, Citroenrasp, Citroensap, Feta light, Griekse Yoghurt (0%vet), Komkommer, Kruiden, Olijfolie, Peper, Hoofdgerecht, Lunch
Gazpacho met komkommer, koriander, munt en dille
Recept Afdrukken Gazpacho met komkommer, koriander, munt en dille Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Min. 1 Komkommer in stukjes gesnedenEen snufje...
Aangenaam!
Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.
