Hiep hiep hoera: Ongenode gasten en onpersoonlijke cadeautjes

Hiep hiep hoera: Ongenode gasten en onpersoonlijke cadeautjes

De één houdt wel van een feestje, de ander niet of minder.
Maar of je nu wel of niet van een feestje houdt, je kan hoe dan ook pas van je gezelschap genieten en cadeaus als prettig beschouwen, wanneer JIJ hiervoor open staat, hier ruimte voor hebt, hier zelf voor hebt gekozen, dit bij je past en dit op je behoeftes aansluit etc.

Wanneer is visite of gezelschap namelijk ENKEL prettig en kan het je iets positiefs bieden en leveren (waaronder liefde en positieve energie) en kan je dit ook zo ervaren?

ENKEL wanneer je prettig en goed in je vel zit en zelf op dat moment ook anderen om je heen wilt hebben, zelf behoefte hebt aan gezelschap EN wanneer dit dan ook WEL gezelschap betreft, welke aansluit op hetgeen jij op dat moment behoefte aan hebt.

Zo kan je normaal bijvoorbeeld best wel een “kindertype” zijn en normaal gesproken ook best voldoende energie hebben om de aanwezigheid van kinderen om je heen prettig te vinden en lekker met hen te spelen en gek te doen, maar ben je moe en heb je even al genoeg aan jezelf, voel je je wellicht wat overprikkeld, dan heb je vast liever dat op zo’n moment kinderen NIET mee komen.

Dat kan echter van dag tot dag verschillen.

Komen ze (die kinderen) dan TOCH mee op een dag dat jij moe bent, dan kan hun aanwezigheid die keer best als een last voelen en energie vergen en je uitputten zo’n dag en hoef je dit TOTAAL niet als prettig te ervaren, waar je wellicht best de volgende dag de aanwezigheid van kinderen juist weer ZEER welkom kan vinden en je het zelfs kaal en saai kan ervaren, wanneer er  DAN bijvoorbeeld geen kinderen, maar enkel volwassenen om je heen zijn, welke praten over enkel serieuze onderwerpen en zich wellicht wel erg behouden gedragen.

Ook de behoefte aan gezelschap kan erg wisselend zijn als ook hoe “leverend of vergend” gezelschap op het ene of andere moment kan zijn.

Vaak en voor velen is het prettig, dat wanneer je iets op je hart hebt, je dan ook wel iemand om je heen hebt met wie je dit kan delen en je het gevoel krijgt dat deze je hoort en begrijpt.
Ben je echter in de aanwezigheid van iemand die TOTAAL over je heen walst en geen oog en oor heeft voor jou, maar ENKEL enorm energiek en enthousiast over eigen zaken aan het praten en praten en praten is, dan kan ook de aanwezigheid van zo iemand je uitputten en enkel als last voelen.

DAN had je wellicht nog liever niemand om je heen gehad.
DAN had je wellicht je zorgen en gedachten OOK niet kunnen delen, wanneer je alleen was geweest, maar werd je op z’n minst niet OOK nog eens “gebombardeerd” met de verhalen van een ander, welke je toch al drukke en volle hoofd dan enkel maar meer en meer vullen; wat niet altijd prettig is.

Een andere dag echter kan het zomaar zijn dat je JUIST een lekker druk en energiek persoon die maar praat en praat WEL prettig vindt en geeft deze ook JOU energie; hoe wisselend kan dus ook dat zijn!

Wanneer is het krijgen of ontvangen van een cadeautje over het algemeen prettig of wordt dit over het algemeen als prettig ervaren?

Wanneer het iets betreft, waarbij de ander duidelijk en ook specifiek bij jou en jouw karakter, kenmerken en behoefte heeft stil gestaan en nagedacht.
Wanneer het cadeau iets is en betreft wat bij je past.
Iets wat je nou NET nodig had en kon gebruiken bijvoorbeeld.
Of iets waar duidelijk liefde in gestopt is en je daardoor “raakt”.

Dit hoeft dan echt niet duur te zijn OF materie te betreffen; een aanwezigheid, gebaar, woord, blik of houding, wanneer dat aansluit PRECIES op je behoefte, kan dus ook best of JUIST als een cadeau ervaren worden.
Want DAT had je nou NET nodig: hoe fijn!

Onverwachte visite, wanneer jij daar totaal niet op zit te wachten…brrr
Onaangekondigde visite, wanneer jij geen tijd of ruimte voor hen hebt (op dat moment)…brrr
Visite, welke je op DAT moment VEEL te druk is en NIET aansluit op je behoefte qua gezelschap, je “types” niet zijn, zichzelf opdringen, je niet lijken te begrijpen, horen, zien of aanvoelen, dus enkel uitgaan van hun eigen behoeftes en op visite komen duidelijk omdat ZIJ dat willen of omdat ZIJ dat vinden horen of omdat ZIJ zich anders schuldig voelen, omdat ZIJ verwachten dat jij dat leuk zou vinden, terwijl dat (die dag) wellicht helemaal niet zo is en JIJ daar zelf die dag ECHT NIET op zit te wachten, op die dag ook niks mee kan of niks mee wil, geen behoefte aan hebt…brrr

Dit alles VERGT namelijk energie.
Dit geeft STRESS.
DAT ervaar je dan ook zeker NIET als een feestje.
DAAR word je zelf namelijk niet vrolijk van.
Daar heb jij persoonlijk helemaal niks aan!

Cadeautjes welke een ander oh zo leuk vindt, maar jou totaal niks doen…brr
Cadeautjes, waar je totaal niks mee kan of het nut niet van ziet…brr
Cadeautjes welke totaal niks met jou als persoon hebben uit hebben te staan..brr
Cadeautjes, welke je worden opgedrongen en je voor je gevoel moet accepteren, terwijl jij dit eigenlijk zelf niet wil of wanneer dit niet goed voelt..brr
Cadeautjes, waarvan je weet dat ze in de kast of in de weg zullen blijven liggen en jij als onnodig of overbodig beschouwt…brr
Cadeautjes, welke wellicht goed bedoeld zijn of op een ander moment je prima zouden kunnen hebben bevallen, maar welke je die dag toch echt niet kan gebruiken en waar iemand dan TOCH mee aan komt zetten…brrr

Al dit soort cadeautjes TOCH krijgen en dan TOCH ook maar accepteren en TOCH maar iets mee doen of voor je gevoel iets mee moeten doen en hier vervolgens (tegen je gevoel in) ook nog eens netjes voor bedanken.
Dit alles VERGT ook energie.
Dit geeft STRESS.
DAT ervaar je zelf wederom NIET als een feestje.
DAAR word je zelf niet vrolijk van.
Daar heb jij persoonlijk wederom niks aan!

Alles en iedereen wat en dat dus WEL aansluit op JOUW behoefte op DAT moment, qua gezelschap, maar OOK qua gift is WELKOM en prettig, maar alles en iedereen, welke NIET op je EIGEN behoeftes aansluit op DAT moment of daar wellicht zelfs wel HAAKS op staat, zal en kan energie vergen en stress leveren:
Deze kunnen je gestolen worden!

DAN nog liever GEEN gezelschap!
DAN nog liever helemaal geen cadeaus!

Niet ALTIJD is aanvulling en opvulling gewenst en prettig namelijk!
Soms is het veel rustiger zoals het is.
Dat kan enkel JIJ bepalen, niet de ander, al denkt de ander (uitgaand van DIENS behoeftes) vaak WEL.

Wist je dat het eten dat jij eet en waarmee jij dus eigenlijk ook “op visite komt” en mee “op de proppen” komt en “schenkt” aan je lichaam, heel vaak voeding met stoffen betreft, waar ons lichaam TOTAAL niet op zit te wachten, vaak ook GEEN plek of ruimte voor heeft (op dat moment), eigenlijk (op dat moment) niet mee om kan gaan, überhaupt misschien niks mee kan of mee om kan gaan en dus in sommige gevallen NOOIT nodig heeft, welke deze zelfs irritant en belastend kan vinden en tevens energievergend, welke deze vaak liever NIET had ontvangen dan WEL en welke vaak TOTAAL dus niet aansluit op de behoeftes van ons lichaam?!

Ja, ons lichaam is CONSTANT bezig met stofwisselingsprocessen.
Hierbij worden dan ook CONSTANT voedingsstoffen “verbruikt”.
Aanvulling van DIE voedingsstoffen, welke verbruikt zijn en je lichaam op DAT moment wel ook WEER nodig heeft en WEL goed kan gebruiken (aangezien het OP is en deze ze zelf niet meer heeft of kan vormen), DAT is nou een FIJN en AANGENAAM cadeautje om te krijgen!
DIE voedingsstoffen zijn namelijk ZEER welkom en nuttig.
DAAR heeft je lichaam wat aan!
DIE sluiten heel mooi aan op de behoeftes van je lichaam namelijk!
DAT had het nou NET nodig dat lichaam van je!
FIJN!
DANKJEWEL!
FEEST dan ook voor je lichaam:
De stofwisseling kan daardoor gewoon doorgaan door dit fijne bezoek, gezelschap en cadeau!
Wanneer je dat cadeau namelijk NIET had gegeven, dan had het feest en de optimale stofwisseling, afgeblazen moeten worden namelijk, want dan was je lichaam te moe geweest en had het echt geen feestje kunnen of willen vieren.

Op welke momenten jij iets eet, gaat eten of  van plan bent te eten echter, heb jij je bewust afgevraagd aan WELKE stoffen je lichaam wellicht heel erg behoefte aan zou hebben en op welke momenten sta jij hierbij stil?
Heb je je wel eens afgevraagd, op de momenten je iets ging eten, welke stoffen je lichaam wel eens hard nodig zou kunnen hebben aangezien precies DIE stoffen daarvoor verbruikt zijn en verloren zijn gegaan?
Sta je daar wel eens bij stil en denk je daar wel eens bewust bij na en doe je vervolgens, wanneer je daar dan bij stil staat OOK de moeite nog eens om DAT dan vervolgens ook te geven en aan te vullen en daarmee dus je lichaam een PASSEND cadeau te schenken?
Eén wat het nou NET nodig had en kon gebruiken?!

Vaak niet hè..
Over het algemeen niet hè..

Wij eten namelijk vaak wat WIJ willen en wanneer WIJ dat willen..
Wat WIJZELF nodig hebben (of denken te hebben).
Waar WIJZELF behoefte aan hebben.

We zeggen dus eigenlijk bij elke hap eten, welke wij eten, welke zomaar een samenraapsel van stoffen bevat waar wijzelf zin in hadden tegen ons lichaam:
“Hier, heb je  een cadeautje, of je dit nu wil of niet en of je hier nu iets aan hebt of mee kan of niet; hier heb je het toch en red je er maar mee!”
“IK vind dit namelijk zelf een leuk cadeau en DAAR heb jij het dan maar mee te doen!”

• Wist je dat elke keer, wanneer je lichaam geen brandstoffen nodig heeft, maar deze wel “toe gestopt” krijgt en dus “cadeau” krijgt van je, dit stressvol is voor je lichaam?

• Wist je dat elke keer wanneer je lichaam WEL vitamines en mineralen nodig heeft (en dat is CONSTANT mag je best weten: bij ALLE stofwisselingsprocessen zijn die namelijk nodig), maar deze vervolgens NIET (cadeau) krijgt, maar WEL wat anders krijgt, maar dan ZONDER vitamines en mineralen (een ongewenst cadeau), dit stressvol is voor je lichaam?

• Wist je dat elke keer, wanneer je lichaam ergens van wil uitpuffen en herstellen of iets op te bouwen heeft in je lichaam, maar deze GEEN essentiële vetten of aminozuren (cadeau) krijgt, maar WEL en OPNIEUW onrustleverende brandstoffen of stoffen cadeau krijgt, welke niet eens onder voedingsstoffen vallen, dit stressvol is voor je lichaam?

• Wist je dat wanneer er ontstekingen heersen in je lichaam, je lichaam toch ECHT niet zit te wachten op nog meer ontstekingsbevorderende voeding (dat zou een ongewenst en ongepast cadeau zijn) en deze stress ervaart, wanneer het deze vervolgens WEL doodleuk cadeau krijgt in de vorm van voeding zonder vitamines en mineralen (bewerkte voeding), voeding met teveel eiwitten, voeding met teveel kunstmatige stoffen of teveel dierlijke vetten op zo’n moment?

• Wist je dat wanneer je al vetoverschot en dus overgewicht hebt (wat betekent dat je al RUIM voldoende brandstoffen uit koolhydraten in je bloedbaan EN in je lever- en spiervoorraden genoeg en zelfs in overschot hebt), je lichaam ECHT niet zit te wachten op nog meer brandstoffen uit koolhydraten op een moment jij niet actief bent, al betreft het een gezond stukje fruit?

• Wist je dat wanneer je maag of darmen al ruimschoots gevuld zijn, je lichaam ook NIET zit te wachten op NOG meer stoffen, laat staan niet-voedzame stoffen, maar DAN dus zelfs en ook NIET iets als een stukje fruit daar ook nog eens bij?

Wanneer JIJ dan ook WEL en ZOMAAR zin hebt in een stukje fruit of misschien wel meerdere stuks fruit en ENKEL stilstaat bij DIE zin, dus JOUW zin, en bedenkt dat fruit gezonde stoffen bevat en niet veel calorieën bevat en je DAAROM (zelf) vindt dat je lichaam dat dan toch ook wel leuk moet vinden en maar moet accepteren, zonder dat je nagaat of je lichaam dat op DAT moment ook wel nodig heeft en kan verwerken, dat dit TOTAAL niet altijd het geval hoeft te zijn, wanneer ofwel je maag al hartstikke vol zit, of wanneer je lichaam al RUIM voldoende brandstof voorradig heeft en dan dus niet NOG meer nodig heeft (zelfs niet uit iets voedzaams als fruit eventjes) OF wanneer iemand insuline-resistent zou zij (en daardoor niet goed koolhydraten uit de bloedbaan de cellen in kan krijgen, zelfs en dus ook de koolhydraten uit fruit niet) of wanneer bij iemand de candida-bacterie lekker in diens lijf aan het woekeren is en suikers, dus zelfs OOK fruitsuikers, dit enkel nog meer doet woekeren etc?

• Wist je dat je lichaam stress en disbalans ervaart door het MOETEN accepteren van JOUW cadeautjes, dus het MOETEN verwerken van de stoffen WELKE jij ZOMAAR hebt besloten te eten, niet nagaand wat je lichaam nodig heeft?

• Wist je dat stress doet afbreken, uitputten en beschadigen?

• Wist je dat stress maakt dat je stofwisseling niet goed kan verlopen en dit je lichaam uit balans haalt?

• Wist je dat in constante stress-toestand het/je/een lichaam ook NOOIT geneigd is vetten te verbranden?

Wil jij dan ook graag WEL vet verbranden?
Dan weet je nu wat je te doen staat!

Toch echt WEL na te denken bij hetgeen je eet!
Nagaan wat je lichaam nodig heeft en dus graag als “cadeau” zou krijgen en het DAT dan ook proberen te bieden en NIET enkel uit te gaan van wat JIJ nodig hebt en leuk en lekker vindt en dus NIET enkel jouw bedachte “cadeaus” aan je lichaam op te dringen!

Hoe persoonlijk en overdacht zijn JOUW cadeaus aan JOUW lichaam?