Hé druktemaker! Luister nu voor één keer eens even naar mij!
Hallo, je spieren 
hier even aan het woord vandaag.
Wij willen vandaag EVEN een hartig woordje met je spreken, want volgens mij moeten we je EVEN iets aan je verstand peuteren.
Volgens mij kunnen we namelijk veel leuker en efficiënter met elkaar omgaan dan we momenteel met elkaar omgaan.
We hebben elkaar namelijk nodig weet je!
Jij niet alleen ons, maar wij ook jou!
Aangezien dat het geval is, dan lijkt het ons wel verstandig het beste met elkaar voor hebben en elkaar te vriend houden, toch?!
We moeten nog langer met elkaar door één deur kunnen, toch?!
Vandaag willen wij dan ook even met je praten…
Dit om te trachten weer wat nader tot elkaar te komen, want zoals we nu bezig zijn, dat werkt voor ons beide niet.
Niet voor ons, je spiieren, maar ook niet voor jou kan ik me zo voorstellen.
Die moeie benen, dat onrustige gevoel, die stramme spieren, al die ontstekingen steeds, de regelmatige krampen en pijntjes, blessures etc. die zijn niet voor niks hoor; daar KAN verandering in komen!
ECHT!
We irriteren elkaar namelijk alleen maar, wist je dat wel?
Daardoor ook dat jij die klachten steeds maar moet ervaren!
Dat schiet toch niet op en hoeft volgens ons ook helemaal niet!
Irriteer jij ons niet, hoeven wij jou niet te irriteren namelijk en HOEF je deze klachten namelijk helemaal niet te ervaren!
Een beetje rekening met elkaar houden dus; is dat zoveel gevraagd?
Onze omgang met elkaar kan namelijk zoveel makkelijker en efficiënter, wanneer we gewoon maar IETS meer rekening houden met elkaar!
Geloof me!
Wil je dan ook voor één keer, heel even maar, even de rust nemen en luisteren naar wat we te zeggen hebben?
Wil je luisteren naar hetgeen we te zeggen hebben over hetgeen JOUW gedrag met ONS eigenlijk doet, want volgens ons heb je echt geen idee hè hoe je ons eigenlijk aan het belasten en tegenwerken bent, of wel?
Ook willen we je graag vertellen wat je voor ons zou betekenen en zou kunnen doen.
En echt, we zullen echt niet zo heel veel van je vragen hoor!
Je hoeft eigenlijk maar één ding te onthouden straks na dit gelezen te hebben.
Je hoeft eigenlijk maar één ding voor ons te gaan doen (en liefst ook blijven doen).
Doe je DAT en onthoud je DAT, dan zijn we je gewoon weer te vriend.
Echt!
Luister je?
Jij staat elke dag maar doodleuk op hè.
Goed dat je dat doet hoor, want blijven liggen is zowel voor jou, maar ook voor ons geen leven.
Je gaat vervolgens van alles doen meteen en bent dus ons meteen al optimaal aan het prikkelen, benutten en belasten.
Je vraagt daardoor al van alles van en aan ons om te doen voor je; besef je dat wel?
Sta je daar wel eens bij stil?
En dat is prima hoor, begrijp ons niet verkeerd!
Wij willen ook graag wel in enige mate belast en benut worden hoor!
Daar hebben we niet zozeer problemen mee!
Daar hoeven en willen we het dan ook niet zozeer over hebben.
Eigenlijk willen we zelfs graag dat je ons benut, want anders vervelen we ons ook maar, dus blijf alsjeblieft lekker in beweging zeg, het in beweging zijn, komen en blijven van je DAAR hebben we echt geen problemen mee!
Nee, het feit dat je beweegt, geen probleem; ga daar maar lekker mee door!
Brandstof hebben we namelijk altijd wel in enige vorm en mate beschikbaar; wist je dat wel?
Ja, hoe dan ook, dus zelfs op het moment jij ’s ochtends opstaat en nog niks hebt gegeten.
Hoe dacht je anders dat je überhaupt in staat was op te staan!
Daar kunnen wij je in ondersteunen, doordat we altijd wel wat brandstof voorradig hebben!
Aangezien we die brandstof altijd wel hebben, willen we zelfs ook graag dat je gaat bewegen en blijft bewegen.
Vooral nu, gezien de hoeveelheid brandstof die ik momenteel namelijk bezit.
Dat is namelijk nogal een overschot!
Wat dat betreft mag je zelfs nog wel meer en vaker in beweging komen!
Brandstof hebben we namelijk momenteel zelfs op voorraad.
Op voorraad in onze “voorraadkast”.
Daar stoppen we het teveel aan brandstof welke we WEL krijgen, maar NIET kunnen benutten.
Die brandstof slaan we dan op als glycogeen; dat is een hele reeks van aan elkaar gekoppelde moleculen glucose die teveel zijn geweest voor ons en niet zozeer wat mee konden doen.
Weet je hoe we daar aan komen aan dat teveel aan glucose?
Omdat JIJ ons CONSTANT meer en meer brandstof geeft en blijft geven waar die glucose steeds maar in zit; besef je je dat wel?!
Constant geef je ons namelijk maar brandstof en meer brandstof en meer brandstof.
Volgens mij denk je dat we DAT steeds meer en meer nodig hebben ofzo?!
Hoe kom je daar bij?
VOORAL op momenten je NIET eens zozeer aan het hardlopen bent en ons niet eens zozeer nodig zou hebben snappen we er niks van dat je dat ons constant blijft opdringen namelijk, want ook DAN blijf je ons meer en meer brandstof geven en moeten wij, terwijl we anders niet eens zozeer aan het werk hadden gehoeven, alsnog aan het werk.
Aan het werk om die opgedrongen glucose in onze voorraadkast te stoppen.
Wie heeft je wijs gemaakt dat je dat moet doen of dat wij dat nodig zouden hebben of prettig zouden vinden?
Die brandstof namelijk, DIE hebben we nou juist genoeg vooral de laatste tijd en op dit moment, nu onze voorraadkast al uitpuilt!
Geloof ons, DAT hoef je ons echt niet meer zoveel te geven vanaf nu en steeds weer meer en meer te geven.
Hooguit wanneer ons ECHT weer eens flink zou gaan belasten door wel te gaan hardlopen ofzo en DAN wel een keer de brandstof uit de voorraadkast moet worden aangesproken door ons, dan misschien zou je wel weer eens een keer wat voeding met overwegend brandstof kunnen eten, maar dat gebeurt eigenlijk nooit de laatste tijd dat jij gedrag vertoond waardoor we de voorraadkast moeten of kunnen aanspreken en die vervolgens ook leeg zou raken.
We zouden best willen dat we die voorraadkast leeg zouden kunnen halen hoor; daar hebben we namelijk niet zoveel aan wanneer jij je toch niet zo vaak in DIE mate inspant dat deze voorraad nodig zou zijn.
We hebben er dan namelijk niet zoveel aan, aan die voorraad, wanneer dat steeds maar op voorraad blijft liggen en jij hebt DAAR uiteindelijk ook niets aan.
Geef jij ons echter steeds maar weer meer en meer brandstof, zoals je de laatste tijd hebt gedaan, wanneer die voorraadkast zelfs al bijna uitpuilt, tja, dan blijft die eerdere voorraad echt wel op voorraad liggen en moeten we zelfs af en toe er NOG meer bij stoppen, wanneer jij zo door blijft gaan met ons maar meer en meer brandstof geven.
Maar ja, dat houdt natuurlijk een keer op hè, want waar laat ik het allemaal!
Ik weet nu al nauwelijks waar ik het laten moet!
Die voorraadkast zit echt wel een keer vol hoor!
Wanneer onze voorraadkast uitpuilt, weet je dan wel dat wij jou dan even flink moeten gaan pesten met iets waar jij echt niet vrolijk van wordt?
Dan sturen we namelijk de overtollige brandstof die niet meer bij in de voorraadkast past, terug naar de bloedbaan, richting het hormoon insuline die daar het gehalte glucose een beetje probeert in de gaten te houden.
Dat hormoon, wanneer er al voldoende glucose ook al in de bloedbaan aanwezig is, wil het echter echt niet terug in de bloedbaan, die glucose, aangezien DAT de bloedsuikerspiegel te hoog zou maken en dat tracht dit hormoon nou juist te voorkomen.
Wat zal insuline dan vervolgens doen, wanneer het van ons TOCH de glucose terug gestuurd krijgt, omdat wij er ook niks mee kunnen en ons kast al vol zit?
Deze stuurt dit overtollige glucose dan naar je vetcellen (eerst even een omweggetje langs de lever die het van insuline dan EERST om moet zetten tot vet die glucose), zodat deze tot vet gevormde glucose vervolgens in je vetweefsel kan worden opgeslagen en DAAR kan worden bewaard.
Tja, wanneer wij het niet kunnen opslaan en er in de bloedbaan ook al ruim voldoende aanwezig is, moeten we het toch ERGENS laten hè!
Dat vind je niet leuk toch?!
Nee, weet je..
DAT heb we dus echt niet nodig zozeer: extra brandstof (we hebben het nu met name over koolhydraat-varianten die meer glucose (brandstof) bevatten dan dat ze vitamines en mineralen (bouwstoffen) “in zich hebben zitten”).
Wat MEN je ook maar heeft aangepraat of wijsgemaakt!
We weten namelijk dat iedereen altijd maar roept dat koolhydraten hetgeen is wij spieren zo graag “lusten” en van afhankelijk zijn.
En ja, die kunnen we ook wel goed gebruiken hoor en glucose is ook wel hetgeen we onder andere nodig hebben om goed “ons ding” te kunnen doen, maar daarvan zijn we niet afhankelijk van jou en is ook zeker niet het enige wat we nodig hebben!
We hebben dit wel nodig, brandstof, dat klopt, want ons werk is intensief, maar van jou zijn we hier dus niet zozeer van afhankelijk.
Daarvan zijn we namelijk vooral afhankelijk van de lever die dat in principe altijd wel keurig kan vormen (glucose) en steeds weer in de bloedbaan stopt, zodat wij die makkelijk uit de bloedbaan kunnen grijpen.
Zou de lever niet snel genoeg zijn daarin (want dat kan soms, want de lever heeft het ook druk (zelfs HEEL druk en teven ONNODIG druk door jou met name), kunnen we desnoods nog beroep doen op onze voorraadkast (want tja, die hebben we toch helemaal vol zitten door jou hè) en daarna zelfs ook nog beroep doen op de vetcellen om ons even wat vetten te verschaffen, want die kunnen we OOK best verbranden.
Maar ja, zolang die kast nog vol zit, zal en hoeft dat dus nooit te gebeuren, hoe graag jij dat misschien wel zou willen (kunnen we ons zo voorstellen).
Nee, brandstoffen, koolhydraten, vooral het niet-essentiële deel glucose daaruit, hebben we ECHT NIET van jou nodig hoor!
Liever niet zelfs op het moment nu de voorraadkast zo vol zit al!
Maar weet je wat we nou ECHT nodig hebben van je?
Vitamines en mineralen; DIE hebben we des te meer nodig.
DAARVAN zijn we toch echt WEL afhankelijk specifiek van JOU!
DIE hebben we nodig namelijk om al die glucose die we dus wel hebben (OF uit het bloed OF uit de voorraadkast) op een voor ons EN voor jou blijvend prettige manier (zonder op den duur klachten te gaan vertonen), om te zetten in voor jou EN ons te benutten energie namelijk!
Energie die jij dan ook zou kunnen ervaren, waardoor je je niet steeds zo moe hoeft te voelen!
Wij willen namelijk ZO graag (wanneer jij aan het bewegen slaat en de hele dag maar druk in de weer bent en van alles doet en constant wel in beweging blijft) hier gunstig aan bijdragen en mee werken en “ons ding” gaan doen en voor je uitvoeren (en dus ECHT WEL “lekker mee doen” in en met die beweging, zonder tegensputtering, klachten of irritaties te vertonen), echt, dat willen wij OOK graag, maar om de energie uit de brandstof uit de voorraden OF de energie uit de brandstoffen (welke jij de hele tijd de hele dag door vaak zelf ook nog eens zit te eten en maar blijft eten) vrij te kunnen maken en lekker te kunnen benutten op een voor ons EN voor jou aangename en vlotte manier, heb we JOU toch echt nodig, want daarvoor hebben we dus vitamines en mineralen nodig!
Echt, alleen DAT maar, hoe moeilijk kan het zijn!
ALLEEN dat vragen we dus maar van je:
Wil je ALSJEBLIEFT in vervolg, gedurende je dag, wanneer je weet dat je ons aan het belasten bent en dus bewust bent van het feit dat wij iets moeten gaan doen voor je (dus wanneer jij iets inspannends aan het doen bent) ons gewoon voor de verandering flink wat gevarieerde vitamines en vooral ook allerlei mineralen en vooral ontzurende mineralen leveren?
Meer hoef je niet te doen!
Die zitten het meest gevarieerd met name in groenten en fruit (hint hint).
Het liefst hebben we nu momenteel groenten, want fruit, daarmee geef je ons dan al snel weer heel wat brandstof erbij die we (nu de voorraadkast nog vol zit) dus niet zozeer er gratis ook nog weer bij hoeven.
Brandstof hebben we namelijk NU NOG voldoende op voorraad.
Heb we die voorraad een keertje leeg, dan wordt het een ander verhaal, want dan vinden we fruit ook niet zo’n probleem, maar dan het liefst met name op en voor de duidelijke momenten waarbij je flink in beweging bent, dus niet zozeer wanneer je alleen maar een beetje rondhangt.
Groenten en fruit leveren echter niet ALLE vitamines en mineralen en dus nog niet ALLE stoffen die wij op den duur nodig hebben om jou de hele dag geen last te hoeven bezorgen ten tijde van die hele dag (die jij waarschijnlijk OOK zonder lasten door wil komen).
Daar hebben we op den duur toch ook wel nog wat eiwitten met essentiële aminozuren en HUN vitamines en mineralen en vetten met essentiële vetzuren en HUN vitamines en mineralen bij nodig.
Maar focus je eerst maar eens op die GROENTEN, dan zijn we al lang blij en is de eerste stap al gezet in een betere samenwerking!
Nu echter, met al die brandstoffen steeds maar aangeleverd EN op voorraad krijgen we CONSTANT van jou WEL de DRINGENDE opdracht te MOETEN gaan verbranden en voor jou te gaan samenspannen en inspannen en krijgen we dan ook allerlei dwingende prikkels WEL steeds van je en worden we constant daardoor enorm gepushed voor ons gevoel om “dwangarbeid” te verrichtten voor je (en voelen we ons daardoor constant opgejaagd en opgedreven) dat we daar dan ZO ENORM ZUUR en PRIKKELBAAR van worden en ook ZO vermoeid van worden dat wij daar echt niet goed van worden en ook niet anders kunnen op den duur dan jou niet zonder lasten de dag door te laten komen; wij gaan dan, geïrriteerd als we DAN zijn helaas echt wel wat klachten vertonen en zeuren namelijk en ook jou irriteren.
Weet je namelijk wel hoe zwaar en uitputtend ons werk is zonder voldoende (gevarieerde) vitamines en mineralen?!
Weet je wel hoe tergend langzaam en inefficiënt ons werk daardoor moet verlopen zonder vitamines en mineralen?
Het omzetten van brandstof (glucose) tot te benutten energie voor ons en het omzetten van brandstof tot voor jou te ervaren energie wordt ons daardoor namelijk ENORM moeilijk gemaakt!
Vind je het gek dat je dan steeds maar zo moe bent; daar draag je zelf aan bij hoor!
Het HOEFT echter allemaal echt niet zo moeizaam te gaan hoor, want hadden wij gewoon WEL volop al onze vitamines en mineralen bij de brandstof verkregen (zoals het hoort en gebruikelijk is), dan zou deze gehele energieproductie een peuleschil voor ons vormen namelijk en zouden we ABSOLUUT geen klachten hoeven vertonen en zou jij niet zo moe hoeven zijn, voelen en blijven; dat zouden wij DAN WEL kunnen en willen voorkomen namelijk!
DAN zou jij ook gewoon je ding kunnen doen door de dag heen, zonder klachten en zouden wij je daarin PRIMA ondersteunen.
DAN zouden we namelijk NIET zo zuur en geïrriteerd worden en NIET zo uitgeput hoeven raken en NIET zulk onmogelijk werk hoeven verrichten!
Dat klinkt niet gek hè, op die manier, die samenwerking!
Daar hoef jij dus maar één simpel ding voor te onthouden:
ALSJEBLIEFT NOOIT DE VITAMINES EN MINERALEN TE VERGETEN!
Dat wil zeggen:
- Enkel koolhydraat-vormen te kiezen met een HOGE concentratie vitamines en mineralen en LAGE concentratie brandstof (dus vooral groenten en fruit) met daarin ook fijn VEEEEEEL vocht (welke ons helpt ontzuren)
- De vitamines en mineralen uit eiwitten en vetten die we op den duur ook wel nodig hebben, daarbij niet te vergeten zo af en toe
WIJ KUNNEN NAMELIJK NIKS MET ENKEL BRANDSTOF OF MET ENKEL GECONCENTREERDE KOOLHYDRAATVORMEN DIE NAAR VERHOUDING MEER BRANDSTOFFEN BEZITTEN DAN DAT ZE VITAMINES EN MINERALEN (NOG) BEZITTEN!
DAAR RAKEN WE NAMELIJK UITGEPUT EN ZUUR VAN!
En geloof ons:
Hoe zuurder en gefrustreerde jij ons doet maken, hoe minder wij ons beste beentje voor nog kunnen zetten voor jou.
Van dat “beste beentje” blijft dan namelijk op den duur weinig over, want wij raken door al die zuren uiteindelijk aangetast en kunnen zelfs afbreken, wanneer we constant worden uitgeput op die manier en geen kans of mogelijkheid krijgen te herstellen, uitrusten en ONTZUREN!
En weet je dat je al goed op weg bent om DAT te bewerkstelligen?
Snap je nou waarom wij zo zuur zijn geworden en uitgeput zijn geraakt en jijzelf je als gevolg ook regelmatig uitgeput voelt en het gevoel daardoor hebt dat WIJ maar niet mee willen werken?
Wij beseffen ons echter dat jij waarschijnlijk ook maar gewoon doet en hebt gedaan wat jij dacht dat nodig was om ons te helpen of niet?
Terwijl het tegenovergestelde eigenlijk het geval is!
Volgens ons heb jij namelijk geen benul van hoe moeilijk het voor ons is om ons ding goed en zonder klachten uit te voeren op basis van de voeding die jij eet of wel?
Volgens ons heb jij zelfs het idee dat je JUIST (door meer en meer koolhydraten te eten) ONS aan het helpen bent, of niet?
We hebben namelijk begrepen, heel stom eigenlijk, dat DAT jou vooral wordt geleerd (dat je voor je spieren flink wat koolhydraten moet eten), maar dat daarbij dan over de voor ons zo noodzakelijke vitamines en mineralen nauwelijks gerept wordt dat die dan WEL ook (nog) wel aanwezig moeten zijn!
Klopt hè; dat wordt je geleerd of niet?
Met het eten van je donkerbruine boterham en het drinken van je glaasje optimel en later een keertje een plakje ontbijtkoek, denk JIJ volgens ons namelijk dat je juist ALLES hebt gedaan en voldoende van het goede hebt gegeten wat in JOUW machte ligt om ons goed energie en dus “werkzaam materiaal” te geven, of niet?
Volgens ons denk en geloof jij zelfs dat DAAR nog wel wat vitamines en mineralen in zitten OF denk en geloof jij dat niet zozeer, maar denk je wel dat enkel de koolhydraten (brandstoffen) daaruit al voldoende zijn voor ons, of niet?
Volgens ons wordt JOU namelijk DAT geleerd of niet?
Kijk en DAAROM moesten wij ECHT vandaag even met je praten en je iets duidelijk maken, want volgens ons zijn we elkaar ZO nodeloos aan het pesten en tegenwerken, maar dan niet eens zozeer bewust!
Jij bent namelijk ook maar gewoon verkeerd geïnformeerd!
Wij weten op onze beurt dat WIJ het niet zo bedoelen, ons slechte, irritante, tegensputterende gedrag van de laatste tijd (maar dit konden we niet helpen door onze uitputting, dat snap je nu wel hè), maar volgens ons heb jij op JOUW beurt het dus OOK NIET zo bedoeld en was jij hier simpelweg niet bewust van!
We willen je dus vandaag GRAAG duidelijk maken dat hetgeen jij eet wellicht WEL brandstof bevat, maar dan brandstoffen waar wij vervolgens ECHT niks mee kunnen, al denk jij kennelijk van wel, aangezien je DAT is geleerd!
Dat brood dat je eet namelijk, is hoofdzakelijk gekleurd witbrood en echt, daar zit geen vitamine of mineraal meer in zowat, maar wel HEEL VEEL geconcentreerd glucose!
En die optimel die jij drinkt, waar de afbeelding van fruit op staat, welke jij wellicht associeert met vitamientjes uit fruit, sorry, maar die bevat ook echt geen vitamines, waar wij iets mee kunnen en onze energie mee kunnen vormen en jou van energie kunnen voorzien.
En die ontbijtkoek, pff, laat ons daar maar niet over beginnen zeg!
Daarmee EIS je, wanneer je die eet, dat we PER DIRECT ons namelijk DUSDANIG moeten overwerken en OP STEL EN SPRONG dusdanig veel energie MOETEN gaan produceren ZONDER daar vervolgens dan ook vitamines en mineralen bij te leveren die ons daarin vergemakkelijken dat het verwekren daarvan een ware hel en uitputtingsslag vormt voor ons!
Daarmee gun je ons de tijd namelijk niet eens om überhaupt in JOUW gewenste tempo energie te produceren en maak je ons wel erg zuur en put je ons ENORM uit, want je prikkelt ons daar niet zozeer mee, je bezorgt ons zowat een DOLKSTEEK daarmee!
“Ja, maar het is wel volkoren ontbijtkoek hoor!”
“Daar zitten toch vitamines in!”
Haha, ja, weer zoiets wat je is wijs gemaakt wellicht.
Vaak is wel hetgeen dat uit de natuur komt (en granen komen uit de natuur) en vezels bezit vitamine en mineraalrijk ja, maar wanneer dit ingrediënt, zoals deze volkoren granen, al enorm veel bewerkingsprocessen heeft ondergaan en ZEER STERK verhit is geweest (waardoor acrylamides zijn ontstaan) vaak EN allerlei stoffen hier aan toe zijn gevoegd (die naast acrylamides ook nog eens vitamine-rovend en lever- en spierbelastend zijn) dan is het eindproduct ECHT NIET vitamine- en mineraal-leverend genoeg meer voor ons!
Met de combinatie van voedingsstoffen aanwezig in ontbijtkoek, dus de optelsom van belastende stoffen daarin, belast je niet alleen ons, maar OOK de lever, waarvan wij afhankelijk zijn, dus is de lever ook nog eens geïrriteerd en laat deze dat ONS vervolgens ook voelen (die irritatie) en krijgen wij de vitamines en mineralen alsnog niet, want deze heeft de lever dan JUIST zelf nodig.
DIE lever ben je namelijk met die ontbijtkoek van je dus ook lekker aan het belasten met al die fructose en verbrande suikers in ontbijtkoek welke de lever ENKEL kan verwerken OOK met voldoende vitamines en mineralen.
Maar ja, deze krijgt de lever, net als wij, OOK niet voldoende, waardoor ook DE lever geïrriteerd en moe zal raken.
Zo ben je dus leuk naast ons nog meer vermoeide organen aan het krijgen als gevolg van je voedingskeus (wat nu overigens OOK al wel het geval is, maar vandaag praten we even enkel over ons, je spieren; we gaan niet roddelen namelijk)!
Snap je nu een beetje hoe wij zo moe komen?
Snap je nu dat je het ons met je voedingskeus EN je gedrag (en we geloven echt wel dat je dit onbewust doet en onbewust hebt gedaan hoor) enorm uit hebt geput en het ons daarmee zo ONNODIG moeilijk hebt gemaakt dat we DAARDOOR gewoon ook niet zo goed konden samenspannen voor jou en jou simpelweg op die manier ook NIET zo snel en aangenaam mogelijk als normaal klachtenvrij en zonder onrust in je benen, zware ledematen en verkrampte spieren je dagen door konden loodsen?
Snap je nu dan ook op basis van je eigen gedrag waardoor je eigenlijk in de loop v.d. dag dan ook vaak zo moe bent geworden ondanks dat je toch echt wel je brandstoffen at waarmee je dacht moeheid te moeten kunnen voorkomen?
Snap je nu ook dat dit alles prima voorkomen had kunnen worden (en we hopen dat je dit vanaf nu dan ook wil voorkomen), wanneer jij gewoon overdag eens wat vaker (liefst op elk moment je maar aan eten toe komt) groenten (en fruit) zou eten bijvoorbeeld en het ons daarmee eens NIET zo moeilijk zou maken en ons eens NIET zo zou uitputten en verzuren?
DAN kunnen en zullen wij je vervolgens ook gewoon weer van energie voorzien en je klachtenvrij stellen; simpel eigenlijk toch?!
Snap je nu ook waardoor je je toch altijd zo onrustig voelt na de avondmaaltijd en je dan juist enkel kan en wil bewegen met ons; je DAN onrustige benen, waar wij overdag juist zo zwaar aanvoelden en je toen er liever bij neer was geploft?
Snap je hoe dat komt?
’s Avonds ga jij namelijk opeens een keer rustig zitten en je avondmaaltijd eten en hèhè EINDELIJK kom je dan vitamines en mineralen tevoorschijn voor ons door dan opeens WEL een ruime hoeveelheid groente te eten!
Daar worden wij natuurlijk hartstikke blij van en wij gaan DAN ook volop energie produceren (nu we een keer de kans krijgen dit op een aangename manier te doen) met de brandstoffen die je dan OOK wel levert bij je avondmaaltijd (die we echter ook al genoeg hadden), maar dan eens een keer lekker makkelijk voor ons, gebruik makend van de vitamines en mineralen dus zonder uitputting en verzuring!
Tuurlijk ervaar jij dan vervolgens onrustige benen, wij zijn dan namelijk hyper de pyper!
Wij duiken dan namelijk (wanneer je wellicht bij die avondmaaltijd eens een keer WEINIG brandstoffen eet en daarbij dus WEL ruimschoots alle vitamines en mineralen binnen krijgt) OOK nog graag even de voorraadkast in, want we willen alle kansen benutten (en die krijgen we niet vaak lees je net wel) DAAR brandstof uit te halen (welke we zo weinig hebben kunnen aanspreken door de dag heen) welke NU EINDELIJK zo fijn aan te spreken zijn met EINDELIJK al die vitamines en mineralen!
DAN ’s avonds hebben wij opeens alle energie van de wereld voor je en willen wij van alles wel voor je doen!
Maar ja, dan, op dat moment van de dag, wil jij vaak niet meer!
Dan wil jij vaak de energie in ons, je ledematen, niet meer voelen stromen en prikkelen.
Dan wil JIJ namelijk het liefst rustig kunnen zitten en dat wordt je dan belet door ons!
Jij wordt daardoor dan vaak boos en gefrustreerd op ons op jouw beurt.
Als gevolg van DIE boosheid en DIE onrust in je lijf; wat je DAN vaak gaat doen, nee, na die al uitputtende dag, daar hebben we ECHT geen goed woord voor over en hebben wij ook ECHT NIET verdiend en moeten we het ook echt even met je over hebben nog!
Want DAT vormt dan ECHT vaak de druppel qua overspanning voor ons; hetgeen je DAN doet!
Je gaat dan namelijk zulke gekke dingen en hoeveelheden zitten snoepen en op zitten eten nog met zulke massa’s geconcentreerde brandstoffen bij elkaar op een hoop (zelfs nog veel meer dan in die ontbijtkoek van je) en ons (en de lever overigens ook hoor, maar we willen niet roddelen) daardoor (als straf lijkt het wel, omdat wij je zoveel onrust bezorgen) zo enorm pesten en ook ’s avonds laat nog DERMATE uitputten (nu echter niet zozeer meer onbewust, want dat DAT gedrag belastend is voor ons besef je je op dat moment volgens ons wel), dat wij afbreken!
DAT is namelijk echt de druppel.
DAT is dan echt teveel na al zo’n uitputtende dag voor ons!
Vind je het gek dat als gevolg van dat jij ons ’s avonds laat daarmee nog zo pest wij JOU op onze beurt dan weer MOETEN gaan pesten na zo’n avond en jou de volgende dag dan ook spierpijn kunnen bezorgen?
Ah, hoor en lees je nu zelf ook niet hoe erg, maar vooral ook hoe onnodig, we elkaar aan het treiteren zijn met ons beider gedrag?
Zullen we daar gewoon eens mee ophouden dan vanaf nu, nu je beter weet?
Geef jij ons dan in vervolg gewoon ECHTE voedzame voeding, ECHTE voeding met daarin nog vitamines en mineralen, dus zo min mogelijk bewerkte voeding, je weet wel, dat wat uit de natuur komt en dan het liefst en met name een focus op groente?
Dan geven wij je namelijk overdag gewoon snel en op tijd je energie en spannen wij ons gewoon goed aan en in voor je, zodat je je ’s avonds niet zo moe hoeft te voelen en zullen wij je tevens ’s avonds niet opeens nog zo onrustig hoeven maken en zul jij hopelijk, wanneer je je dan wat rustiger voelt ’s avonds, ons op jouw beurt niet meer zo uit te putten of hoeven afbreken door je dan nog te over-eten (na die avondmaaltijd) met allerlei eten welke ons dramatisch belast en uitput en wij op den duur ook echt wel op zullen laten slaan als vet hoor, als je zo doorgaat!
Zullen we dat afspreken?
Add comment