Het effect van eten met tegenzin op je stofwisseling

25 april 2017

3 min read

Gisteren zijn we begonnen met een reeks van mails over het effect welke het eten met tegenzin heeft op je gezondheid:

Gisteren hebben we besproken welk effect het eten met tegenzin heeft op je spijsvertering.

Vandaag gaan we bespreken welk effect het eten met tegenzin heeft op je stofwisseling.

Morgen gaan we bespreken welk effect het eten met tegenzin heeft op je lichaamsvetpercentage.

Gezondheidsredenen

Veel mensen eten regelmatig met tegenzin.

Veel mensen doen dit vanuit gezondheidsoverwegingen.

Voorbeelden hiervan:

Ze eten bepaalde groenten haast kokhalzend, omdat ze vermoeden dat het eten van die groenten hun gezondheid ten goede zal komen.

Ze eten bepaalde fruitsoorten met lange tanden, omdat ze hebben gelezen dat ze zich (door het eten van dat fruit) fitter zullen voelen.

Ze eten (met hun neus dicht) op aanraden van een kennis, familielid of vriend elke ochtend een zeer eigenaardig hapje met een combinatie van ingrediënten, omdat bepaalde klachten hierdoor als sneeuw voor de zon zouden verdwijnen (aldus deze kennis).

Ze volgen wekenlang een dieet waarbij ze voeding moeten eten welke totaal niet aansluit op hun smaak, omdat ze over dit dieet al vele goede verhalen hebben gehoord en mensen in hun omgeving goede resultaten hebben geboekt door het volgen van dit dieet.

Of dit zin heeft (of je daadwerkelijk gezondheidswinst kan behalen, terwijl je met tegenzin eet) leer je deze dagen!

Lees je mee?

Stofwisseling vindt plaats in je lichaamscellen.

Stofwisseling kan enkel uitgevoerd worden, wanneer:

Wanneer de zuurtegraad in de ruimte omheen je lichaamscellen (het interstitium) te hoog (niet optimaal) is, dan:

Zullen enzymen (aanwezig op je celmembranen) vervormen.
Zal de opname van vocht- en elektrolyten in je lichaamscellen verslechteren
Zal de zuurtegraad in je cellen verhoogd raken.
Zullen receptoren (dit zijn eiwitten welke aanwezig zijn op je celmembranen) niet goed functioneren.
Zal de werking van hormonen en de signaaloverdracht in je cellen verslechteren.
Zullen transport-eiwitten (aanwezig op je celmembranen) niet goed functioneren.
Zal de opname van water-oplosbare voedingsstoffen (zoals glucose en aminozuren) in je lichaamscellen verslechteren.
Zullen vocht- en voedingsstoffen-tekorten in je cellen ontstaan.
Zal de stofwisseling in je cellen verslechteren.
Zal onder andere je bloeddruk en bloedsuikerspiegel verhoogd raken.
Zal je gezondheid afnemen.

Een te hoge zuurtegraad in de ruimte omheen je lichaamscellen (het interstitium) doet je stofwisseling verslechteren en gezondheid afnemen.

Wanneer je met tegenzin iets eet, dan ben je niet bepaald ontspannen aan het eten.

Door deze gespannen houding zullen afvalstoffen versneld opstapelen in je lijf:

De zuurtegraad in het weefsel tussen je cellen (het interstitium) zal daardoor al snel verhoogd raken.

Als reactie op een hoge zuurtegraad in je lijf zullen stress-hormonen geproduceerd worden:

Je bloedsuikerspiegel raakt hierdoor verhoogd.
Je bloeddruk raakt hierdoor verhoogd.
Je spieren raken hierdoor overprikkeld.
Je spieren raken hierdoor gespannen en zullen verkrampen.
Zure afvalstoffen zullen hierdoor volop gevormd worden in je spierweefsel.
Vocht- en elektrolyten zullen (als reactie hierop) volop onttrokken worden uit de ruimte omheen je spiercellen en het weefsel omheen je spierweefsel.
De zuurtegraad in de ruimte omheen je spiercellen en het weefsel omheen je spierweefsel zal verhoogd raken.
De stofwisseling in je lijf zal verslechteren.

Eten met tegenzin vanuit gezondheidsoverwegingen heeft geen zin, aangezien de voeding welke je met tegenzin eet niet goed verwerkt kan worden in je lichaamscellen wanneer je gespannen bent.

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.