De uitvaart

De uitvaart

Wees maar niet bang.

Het wordt niet een heel zwaar en beladen onderwerp vandaag.

We gaan het namelijk niet hebben over de uitvaart van geliefden of iets dergelijks.

Vandaag gaan we het hebben over de uitvaart van de overtollige, overbodige en belastende vetten in ons lijf!

Een slechte uitvaartverzorging is bij menigeen namelijk de reden dat ze hun overtollige vet maar NIET kwijt raken ONDANKS de calorie-vermindering welke ze hebben aangebracht in hun voeding!

Wellicht dat ook jij maar moeizaam van je overtollige vetmassa af komt, doordat ook jij de uitvaart van de overbodige en overtollige vetten in je lijf slecht hebt geregeld!

Wat ik hiermee bedoel en hoe je deze uitvaart dan eigenlijk WEL zou moeten regelen, daar gaan we het vandaag over hebben.

Lees je mee?

Je vetmassa

Iedereen bezit een zekere hoeveelheid gezond vet in diens lijf.

Dit gezonde vet is zeer noodzakelijk.

Weet je waar je noodzakelijke en gezonde lichaamsvet zoal deel van uit maakt?

• Je celwanden.
• Je vaatwanden.
• Je darmwand.
• Een groot deel van je hersenweefsel.

Best belangrijk toch?!

Nee, dat vet wil je niet kwijt.

• Dat gedeelte van je vetmassa (dat gezonde deel) moet en wil je echt niet kwijt raken.

• Dat deel van je vetmassa (dat gezonde deel) kwijt raken zou je gezondheid enorm schaden.

• Dat deel van je vetmassa (dat gezonde deel) ondersteunt de stofwisseling in je lijf!

• Zonder dat deel van je vetmassa (dat gezonde deel) zal de stofwisseling in je lijf niet goed verlopen!

Overtollig vet

Je lijf zal zelf (uit eigen beweging) ECHT NIET ZOMAAR extra en overbodig vet gaan opslaan in je lijf bij naast en bovenop je gezonde vetmassa.

Extra en overbodig vet ondersteunt de stofwisseling in je lijf namelijk niet, maar belemmert deze alleen maar!

De hormonen in je lijf remmen en beperken normaal gesproken het opslaan van extra en overbodig vet dan ook zoveel en zo goed mogelijk.

Wanneer de hormoonbalans in je lijf echter regelmatig verstoort wordt en er regelmatig stress in je lijf heerst, DAN wordt er WEL extra en overbodig vet opgeslagen.

• Bij een verstoorde hormoonbalans en stress in je lijf vindt er namelijk een versnelde opstapeling van zure stoffen in je lijf plaats.
  

• Bij een verstoorde hormoonbalans en stress in je lijf vindt er een overmatige productie van vetten en lipo-proteïnes in je lijf plaats.
  

• Bij een verstoorde hormoonbalans en stress in je lijf zal de zuurtegraad in je bloedbaan lager worden.
  

• Bij een verstoorde hormoonbalans en stress in je lijf zal het overschot aan zure stoffen door stress-hormonen weggestopt worden in je vetweefsel.
  

• Bij een verstoorde hormoonbalans en stress in je lijf zal (onder invloed van stress-hormonen) de stofwisseling in je lijf vertragen, je spiermassa afnemen en zal je lijf overmatig gevormde en rond circulerende vetten vaker en eerder opslaan dan verbranden.

Waar wordt dit overtollige vet ten tijde van stress (onder invloed van stress-hormonen) veelal opgeslagen?

• Rondom je organen.

Wat zit vervolgens (als gevolg van disbalans en stress) OOK veelal in deze overtollige vetten verpakt?

• Zure afvalstoffen en zure zouten.

Wat zal het overtollige extra opgeslagen deel van je vetweefsel dan ook vaak zijn?

• Zuur weefsel.

Weet je hoe je zuur weefsel kan zien en beschouwen?

• Je kan dit zien en beschouwen als passief, ongezond, beschadigd, aangetast, ontstekingsgevoelig weefsel.

• Je kan dit zien als nutteloos, belastend, levenloos, overleden en dood weefsel.

• Je kan dit zien en beschouwen als weefsel wiens uitvaart verzorgd moet worden, aangezien dit “dode, verzuurde weefsel” anders overlast gaat bezorgen in je lijf!

Een slechte uitvaartverzorging

Jij bent aangekomen in gewicht.

Jij hebt inmiddels een verhoogd vetpercentage.

Jij hebt hier last van.

Je lijf ook.

Je lijf kan met dit ongezonde, passieve, verzuurde en ontstekingsgevoelige weefsel diens balans namelijk maar moeizaam behouden en de stofwisseling maar moeizaam uitvoeren.

Wat besluit je?

• Je besluit dat je gaat afvallen!
  

• Dat vet moet weg!

Wat doe je?

• Je gaat de calorieën in je voeding een flink eind verminderen, maar let er totaal NIET op of je voeding nog WEL alle essentiële bouwstoffen levert.

• Je gaat de calorieën in je voeding een flink eind verminderen, bent daardoor WEL bezig met de AFBRAAK van je lichaamsvet, maar bent totaal NIET bezig met het regelen van de uitvaart van het belastende lichaamsvet wat daardoor VOLOP vrij komt in je lichaam.

Gevolg van deze aanpak:

• Voedingsstoffentekorten in je lijf.
• Een opstapeling van belastende en verzurende stoffen in je lijf.
• Stress in je lijf.
• De productie van stresshormonen in je lijf.

Wat gebeurt er onder invloed van deze stresshormonen?

• Niet alleen de vetten uit je overtollige vetweefsel worden afgebroken (en komen in je bloedbaan terecht), maar ook de eiwitten uit je spierweefsel worden afgebroken.

• Niet alleen de vetten uit je overtollige vetweefsel worden afgebroken, maar ook de vetten in je gezonde vetmassa (celwanden, vaatwanden, darmwand en hersenweefsel) raken beschadigd.

• Niet alleen de vetten uit je overtollige vetweefsel worden afgebroken (en komen in je bloedbaan terecht), maar ook de zure afvalstoffen en zure zouten (welke daarin verpakt zitten) komen volop vrij in je lijf.

• Je lichaam raakt verzuurd.

• Het vet- en cholesterolgehalte in je bloedbaan raakt sterk verhoogd.

• Je lichaam raakt beschadigd.

• Ontstekingen zullen ontstaan en uitbreiden.

• Belastende stoffen, zure stoffen en vrije radicalen circuleren volop rond in je lijf.

• De vetten in je gezonde weefsels (celwanden, vaatwanden, darmwand en hersenen) zullen oxideren en zullen onbruikbaar en belastend worden.

• De vetten in je bloedbaan zullen oxideren en zullen onbruikbaar en belastend worden.

• Je celwanden en vaatwanden zullen verharden, verzuren en zeer ontstekingsgevoelig worden.

• De vrijgekomen (inmiddels geoxideerde) vetten kunnen makkelijk plaques gaan vormen in je aderen.

• De vrijgekomen (inmiddels geoxideerde) vetten kunnen makkelijk je aderen gaan vernauwen.

• Je lijf zal (onder invloed van stress-hormonen) waar mogelijk alle overmatig rond circulerende vetten en alle overmatig rond circulerende zure stoffen snel weer gaan opslaan voor deze nog meer schade kunnen aanrichten.

Waar zullen deze opgeslagen worden?

• Wederom rondom je organen.

Resultaat:

• Ondanks je calorie-vermindering, breek je af en toe wel wat vetten af, maar raak je maar NIET van dit overtollige vet af.

• Ondanks je calorie-vermindering sla je op den duur enkel maar meer vetten op.

Je snapt het al!

• De uitvaart van je overtollige vet moet toch ECHT beter verzorgd gaan worden.

• Je zult je lijf toch ECHT beter moeten voeden.

Met enkel het verminderen van je calorie-inname verzorg je de uitvaart van je overtollige vet namelijk niet, maar verzorg je ENKEL de afbraak hiervan!

De goed verzorgde uitvaart

Welke stoffen moet je voeding vooral WEL bevatten om de uitvaart van je overtollige, belastende en overbodige vet goed te kunnen regelen?

Je voeding dient vooral ALLE essentiële bouwstoffen met regelmaat WEL te leveren!

De essentiële bouwstoffen betreffen:

• Vitamines uit ALLE voedingsstoffen
• Mineralen uit ALLE voedingsstoffen
• Een aantal aminozuren uit eiwitten
• Een aantal vetzuren uit vetten

Voeding welke deze essentiële bouwstoffen bezit betreft:

• Groenten en fruit (bronnen van ALLE essentiële bouwstoffen uit koolhydraten)
• Ei, vlees of vis (of aangezuurde zuivel) (bronnen van ALLE essentiële bouwstoffen uit eiwitten)
• Vette vis, noten, zaden of pitten (en hun koud geperste oliën) (bronnen van ALLE essentiële bouwstoffen uit vetten)

Zodra, als en wanneer je je voeding laat bestaan uit combinaties van bovenstaande voeding en je de calorieën (brandstoffen) daarin aanwezig beperkt houdt, dan:

• Zal je overtollige vetweefsel net zo goed ook wel afgebroken worden.

• Zullen de afgebroken vetten net zo goed ook wel in je bloedbaan terecht komen.

• Zullen de zure afvalstoffen en zure zouten (welke in je overtollige vetweefsels verpakt zaten) net zo goed ook wel vrij komen in je lijf.

• Je spierweefsel zal echter in dit geval intact blijven.

• Je gezonde vetmassa zal in dit geval ook intact blijven.

• De vetten (voortkomend uit je afgebroken vetweefsel) welke nog WEL intact zijn zullen in dit geval WEL verbrand worden in je spiercellen.

• De vetten (voortkomend uit je afgebroken vetweefsel) zullen in dit geval WEL beschermd worden door anti-oxidanten.

•  De vetten (voortkomend uit je afgebroken vetweefsel) zullen in dit geval NIET oxideren.

• De zure afvalstoffen welke volop vrij komen zullen in dit geval WEL onschadelijk gemaakt worden, verdund worden en geneutraliseerd worden tot zouten.

• De overbodige en beschadigde vetten (voortkomend uit je afgebroken vetweefsel) zullen (samen met de zure afvalstoffen) in dit geval WEL netjes afgevoerd worden richting je lever.

• Je lever zal de uitvaart van al deze stoffen (met behulp van je galblaas) naar je darmen in dit geval WEL prima verzorgen.

• De uitvaart van je overbodige, belastende, overmatige vetten via je darmen zal in dit geval rustig en zonder problemen kunnen verlopen.

• Je gewicht zal in dit geval afnemen ZONDER bijkomende schade.

• De balans in je lijf zal in dit geval WEL mooi kunnen herstellen.

• Rust in je lijf zal in dit geval eindelijk kunnen wederkeren.

• Je gezondheid zal in dit geval eindelijk kunnen verbeteren.

Wat een prachtige uitvaart.

Prachtig geregeld.

Alles erop en er aan.

Wie wil dat nou niet!

Vraag:

• Heb jij de uitvaart van je overtollige vetten wel goed geregeld?