Het is maar een PIEPKLEIN kliertje, maar OH wat een belangrijke klier is de hypofyse.
Je mag in je handen knijpen, wanneer je deze klier bezit en wanneer deze OPTIMAAL functioneert.
Hoezo en waarom?
- Deze klier kan VEEL herstellen van hetgeen WIJZELF verstoren in ons lijf!
Jaja, want dat doen we!
- We verstoren REGELMATIG de OPTIMALE werking van ons lijf!
Hoe doen we dat?
- Met de voeding welke we tegenwoordig eten!
Hierover vandaag dan ook meer!
- Vandaag meer over de werking van je hypofyse.
- Vandaag meer over de balans en het evenwicht in je lijf.
- Vandaag meer over de invloed van je voeding op deze balans.
Kortom:
- Vandaag meer over de voeding welke je hypofyse ONNODIG veel werk laat verrichten.
Maar natuurlijk ook:
- Meer over de voeding waarmee je nu EINDELIJK je hypofyse (en alle andere hormoon-producerende organen in je lijf) eens wat RUST kan verschaffen!
- Meer over de voeding waarmee je nu EINDELIJK zelf eens de hormoonbalans in je lijf kan gaan ondersteunen, zodat de hormoon-producerende organen in je lijf MINDER VAAK de hormonale disbalans in je lijf (welke jij keer op keer met je voeding hebt veroorzaakt) hoeven herstellen!
Lees je mee?
De werking van je hypofyse en de balans in je lijf
De hele dag door worden in je lichaamscellen stofwisselingsprocessen uitgevoerd.
Waarmee worden deze processen uitgevoerd?
- Met voedingsstoffen.
Die voedingsstoffen belanden echter niet zomaar vanzelf in je lichaamscellen en je lichaamscellen gaan ook niet zomaar vanzelf processen met die stoffen uitvoeren.
- Alle stofwisselingsprocessen in je lijf worden gereguleerd door hormonen en neurotransmitters in je lijf.
Er zijn meerdere hormoon-producerende klieren in je lijf, welke allen verschillende hormonen produceren en uiteindelijk verschillende processen reguleren:
- De bijschildklieren
- De bijnieren
- De schildklier
- De alvleesklier
- De zaadballen
- De eierstokken
De hypofyse is een klier welke bovenstaande klieren CONTROLEERT.
- De hypofyse is een klier welke hormonen produceert welke de OVERIGE hormoon-producerende organen stimuleert om meer of minder van HUN hormonen te produceren.
Homeostase
De stofwisselingsprocessen in je lijf kunnen ENKEL goed door de hormonen in je lijf gereguleerd worden wanneer er HOMEOSTASE heerst in je lijf.
Wat is homeostase?
- Een evenwicht van stoffen in je bloedbaan.
Wanneer is dit evenwicht bereikt?
- Wanneer je bloedsuikerspiegel mooi binnen bepaalde waardes valt.
- Wanneer je bloeddruk mooi binnen bepaalde waardes valt.
- Wanneer de zuurtegraad van je bloed licht basisch is.
- Wanneer er een gunstige verhouding tussen ontzurende en verzurende stoffen in je bloed heerst.
- Wanneer het zuurstof-gehalte en het vocht-gehalte in je bloed gunstig zijn.
Dit evenwicht wordt VOORTDUREND bewaakt door de hormonen in je lijf en wordt onder invloed van deze hormonen hersteld waar nodig.
En dit evenwicht in je lijf herstellen, dat is wel zeker REGELMATIG nodig!
Jouw gedrag en hetgeen jij eet verstoort dit evenwicht namelijk VOORTDUREND!
Zodra, als en wanneer dit evenwicht (door je gedrag of je voeding) wordt verstoord, dan komt je hypofyse aan bod!
Wat doet je hypofyse?
- Je hypofyse registreert de disbalans in je lijf en produceert als reactie op die disbalans hormonen welke de OVERIGE hormoon-producerende organen aanzet tot het meer of minder produceren van HUN hormonen.
Doel:
- Het herstel van het evenwicht (de homeostase) in je lijf m.b.v. de geproduceerde hormonen, zodat de stofwisselingsprocessen in je lijf voortdurend OPTIMAAL uitgevoerd kunnen worden met behulp van de stoffen in je bloedbaan!
Hedendaagse voeding
Tegenwoordig bezorgen we onze hypofyse ENORM VEEL werk!
Hoezo dat?
- Zodra, als en wanneer de balans en het evenwicht in je lijf HERHAALDELIJK en ook HEFTIG verstoord raakt, moet je hypofyse HEEL VAAK en HEEL WAT hormonen produceren.
- Hedendaagse voeding bevat een ZEER nadelige samenstelling van stoffen welke de balans in je lijf REGELMATIG en ook FLINK verstoort.
Tegenwoordig eet menigeen namelijk verpakte voedingsmiddelen!
Deze voedingsmiddelen worden samengesteld en bewerkt door een producent.
- Deze voedingsmiddelen bevatten (voor een deel) natuurlijke voedingsstoffen (koolhydraten, eiwitten en vetten), maar bevatten deze voedingsstoffen vaak in zeer ONNATUURLIJKE samenstellingen en ONNATUURLIJKE verhoudingen.
- De natuurlijke voedingsstoffen (koolhydraten, eiwitten en vetten) in deze voedingsmiddelen zijn HELAAS vaak beschadigd geraakt gedurende bewerkingsprocessen.
- Deze voedingsmiddelen hebben vaak n of meerdere bewerkingsprocessen doorlopen waardoor veel vocht, vezels, vetten, vitamines en mineralen verloren zijn gegaan.
- Aan deze voedingsmiddelen worden regelmatig additieven (kunstmatige stoffen, voedingsstof-concentraten en isolaten van voedingsstoffen) toegevoegd.
Wanneer je regelmatig dergelijke voedingsmiddelen eet:
- Dan zal je spijsvertering NIET GOED verlopen.
- Dan zal je darmflora verstoord raken.
- Dan kunnen teveel belastende en niet-essentile voedingsstoffen in je lijf terecht komen en aldaar gaan opstapelen.
- Dan kunnen veel te weinig essentile voedingsstoffen worden opgenomen in je lijf.
- Dan zal het evenwicht in je lijf verstoord raken.
Als gevolg van het eten van verpakte, samengestelde, bewerkte voeding met daarin:
- Weinig vocht, vezels, vetten, vitamines en mineralen.
- Weinig intacte essentile bouwstoffen.
- Veel niet-essentile brandstoffen.
- Veel additieven.
Zal je hormoonbalans en het evenwicht in je lijf REGELMATIG en FLINK verstoord raken en moet je hypofyse VOORTDUREND en HEEL WAT hormonen produceren om het (door je voeding verstoorde) evenwicht in je lijf weer te herstellen!
Voeding welke het evenwicht (de HOMEOSTASE) in je lijf WEL ondersteunt
ENKEL voeding welke ALLE essentile bouwstoffen (voedingsstoffen welke je lijf NIET zelf kan vormen) levert, kan het evenwicht in je lijf helpen bewaken, wanneer:
- Je deze voeding goed combineert en varieert.
- Je deze voeding minimaal bewerkt.
De essentile bouwstoffen betreffen:
- Vitamines uit ALLE voedingsstoffen .
- Mineralen uit ALLE voedingsstoffen.
- Een aantal aminozuren uit eiwitten.
- Een aantal vetzuren uit vetten.
Voeding welke deze essentile bouwstoffen bezit betreft:
- Groenten en fruit (bronnen van ALLE essentile bouwstoffen uit koolhydraten).
- Ei, vlees of vis (of aangezuurde zuivel) (bronnen van ALLE essentile bouwstoffen uit eiwitten).
- Vette vis, noten, zaden en pitten (en hun koud geperste olin) (bronnen van ALLE essentile bouwstoffen uit vetten).
Wanneer je combinaties van bovenstaande voeding eet, dan kan je middels je voeding de hormonen in je lijf helpen het evenwicht in je lijf te bewaken en tevens helpen:
- Je bloedsuikerspiegel te reguleren.
- Je bloeddruk onder controle te houden.
- De zuurtegraad in je lijf basisch te houden.
- Verzurende stoffen te neutraliseren en af te drijven.
- Het vocht- en zuurstofgehalte in je lijf optimaal te houden.
Vraag:
- Kijkend naar de voeding welke jij eet, zet jij dan je hypofyse ONNODIG VEEL aan het werk?
- Kijkend naar de voeding welke jij eet, verstoort deze voeding de balans in JOUW lijf ZEER regelmatig?
Wil jij een eetpatroon ontwikkelen welke de balans in je lijf BETER ondersteunt (gebaseerd op combinaties van voeding welke ALLE essentile bouwstoffen bezit) en je hypofyse (en andere hormoon-producerende organen in je lijf) eens een keer wat meer rust verschaft, mail je me dan of kom je een keer langs?
Dan gaan we SAMEN een eetpatroon ontwikkelen welke niet alleen de balans in je lijf ondersteunt, maar welke ook bij jou past!
Geachte lezer,
Ik ben Chris, jongen uit Enschede.
In het kort, jaren heb ik te kampen (gehad) met een fors alcoholproblem(atiek), welke bij mij tevens verwarring kan veroorzaken. Nu ben ik (voor het laatst omdat ik niet zit te wachten op geelzucht type 3 variant wat hersenbesch. tot gevolg kan hebben…)
Nu, 4 weken in kliniek. Ik eet supergezond, (kan altijd beter). Ik drink nog wel koffie en ik rook.
Ik eet nu veel proteinen, en klein fruit, en ik schoon mijn lichaam bijna dagelijks op met citrus, zazijn, zuiv.z.) en dergelijke, ook bepaalde kruiden.
Dit helpt, ik kan naar de winkel, supermarkt, zonder mij gejaagd te voelen, zonder dat ik denk ik heb een biertje nodig. Ik heb geen zucht meer.,
Maar, ik merk wel veel spanning en stress in mijn lijf. Ik ben geen ja knikker, maar ik mis “mij EIGEN VRIJHEID.” ik merk steeds op dat het volgens de ander moet, alsof ik een zorgenkindje ben vant systeem. Ik raak daarvan in de knoop, met mijzelf en omgeving.
Hoe zou ik hier het beste mee om kunnen gaan, zoals een en ander op papier zetten bijvoorbeeld.
Ik heb als plannetje om tegen vervelinng, maar vooral omdat ik het leuk vind te doen, is om te klussen aan mijn appartement waar ik dolblij mee ben, en waar ik tikkend aan de financiele mogelijkheden voor heb.
Noot erbij si dat ik mij op dagelijks nivo belaagd voel door “krachten” welke mij niet eigen zijn. Ik voel mij in dispositie gesteld en ik erger en ik irriteer mijn eigen enorm aan de druk welke op mij gelegd word. Ik ben remie alleen op de wereld.
Nee zeg je. Nee, je snapt het niet.
Ik ben remie alleen op de wereld, precies zoals ik het wil. Ik heb niemand nodig, maar eidereen wil mij kennelijk zo graag hel pen.
Ik ben dat zo ontzettend zat dat ik geen raad meer weet met problemen welke mij dagelijks voor de poten geworpen worden. Alsof iemand je een grap uithaalt met me, een microf. in mijn oren heeft geplant en bepaald hoe ik zou moeten leven, knetter gestoord word ik ervan. Zeggen zij dat l;ife a bitch is, bedunkt, maar ik denk van, zou diegene mij ook met rust kunnen willen laten aub, ik ervaar een en ander als extreeem hinderlijk en ik wordt er bijna postaal van.
Heel verhaal, u/je hoeft niet te antwoorden (op het laatste zeker niet) maar in het snel en kort was dat het over het algemeen.
Ow en, groene thee werkt goed, maar goed, had ik mijn vrijheid 100% maar terug, ik laat mij verder niet omkopen voor geen 4 miljard tegen “kanker” of di wijfen of wat dan ook, excuses voor mijn arrogantie, ik ben het allemaal zo zat.
Fijne (nep-corona) dagen, vriendelijke groeten,\
Christiaan