Vandaag een antwoord op de vraag van Katja: Ik kamp al jaren met gewrichtsklachten. Voornamelijk knie- en rugklachten. Ik had verwacht dat deze af zouden nemen wanneer ik mijn overtollige kilo’s zou verliezen, maar dit is helaas niet het geval. Hoe kan dat? Gewrichtsklachten...
Category - Vraag en antwoord
Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Waarom je het zo koud hebt sinds je een dieet volgt
Vandaag een antwoord op de vraag van Willeke: Ik heb het voortdurend koud sinds ik een dieet volg. Zelfs wanneer de kamer temperatuur hoog is. Hoe kan dat? Het vrij komen van warmte in je lijf Je zal het voortdurend koud hebben, wanneer de stofwisseling in je lijf niet goed (traag)...
Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Waarom je weerstand laag is sinds je een dieet volgt
Vandaag een antwoord op de vraag van Manuela: Ik ben al meerdere keren ziek geweest sinds ik een dieet volg. Dit doet vermoeden dat mijn weerstand erg laag is sindsdien. Hoe kan dat? Je weerstand Je weerstand zal laag zijn, wanneer je afweersysteem niet goed werkt. Wanneer je...
Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Waarom je gewicht toeneemt na het stoppen met semaglutide injecties zoals Ozempic en Wegovy
Vandaag een antwoord op de vraag van Sanne: Ik heb een aantal maand semaglutide injecties (Ozempic) gebruikt en heb dankzij deze injecties mijn overtollige kilo’s verloren. Toen ik mijn streefgewicht had bereikt en stopte met de injecties nam mijn gewicht weer toe. Hoe kan dat...
Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Waarom je spiermassa niet toeneemt, ondanks een hoge eiwit inname
Vandaag een antwoord op de vraag van Fred: Mijn spiermassa is in de afgelopen maanden niet toegenomen, terwijl ik een hoge eiwit inname heb gehad in die periode. Hoe kan dat? Je spiermassa Je spiermassa zal (ondanks een hoge eiwit inname) niet toenemen, wanneer je spiercellen niet in...
Aangenaam!
Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.
