Vandaag een antwoord op de vraag van Marianne:

  • Vorig jaar is ontdekt dat mijn bloedvaten in slechte conditie verkeren. Ik heb toen cholesterol medicatie voorgeschreven gekregen om een verdere aftakeling van mijn bloedvaten te helpen voorkomen. Helaas is de conditie van mijn bloedvaten in het afgelopen jaar nog verder verslechterd. Hoe kan dat?!

De conditie van je bloedvaten

De conditie van je bloedvaten zal verslechteren wanneer de celmembranen van de endotheelcellen die gevestigd zitten in je bloedvatwand beschadigd raken en niet goed hersteld kunnen worden.

In dat geval zal het endotheel weefsel dat aanwezig is in je bloedvatwand een verhoogde doorlaatbaarheid gaan vertonen, kunnen cholesterol transporterende lipoproteïnes zich in je bloedvatwand gaan nestelen, zal je afweersysteem geactiveerd worden en zullen de endotheelcellen die gevestigd zitten in je bloedvatwand ontstekingsreacties gaan vertonen namelijk.

Dit betekent dat een verdere aftakeling van je bloedvaten enkel voorkomen kan worden, wanneer er geen nieuwe schade aan de celmembranen van de endotheelcellen die gevestigd zitten in je bloedvatwand ontstaat en de al heersendeschade aan de celmembranen van de endotheelcellen die gevestigd zitten in je bloedvatwand hersteld wordt.

Schade

In je lichaamscellen (waaronder de cellen die gevestigd zitten in je bloedvatwand) worden voortdurend stofwisselingsprocessen uitgevoerd.

Je kan deze onderverdelen in twee soorten processen:

  • Katabole (afbrekende) stofwisselingsprocessen.
  • Anabole (opbouwende en herstellende) stofwisselingsprocessen.

Gedurende de uitvoering van katabole stofwisselingsprocessen worden afbraakproducten (waaronder afvalstoffen) gevormd.

Deze afvalstoffen hebben belastende eigenschappen en berokkenen schade aan de moleculen waaruit de celmembranen van je cellen zijn opgebouwd.

Gedurende de uitvoering van anabole stofwisselingsprocessen worden afvalstoffen verdund, geneutraliseerd en afgevoerd (uitgescheiden) en wordt schade aan de moleculen waaruit je celmembranen zijn opgebouwd hersteld.

Dit betekent dat een verdere aftakeling van je bloedvaten enkel voorkomen kan worden, wanneer de uitvoering van anabole stofwisselingsprocessen in en door je cellen (waaronder de cellen die aanwezig zijn in je bloedvatwand) verbetert.

De uitvoering van anabole (opbouwende en herstellende) stofwisselingsprocessen

Anabole stofwisselingsprocessen (waar het herstel van schade aan de moleculen waaruit je celmembranen zijn opgebouwd van afhangt) kunnen enkel uitgevoerd worden in en door je cellen (waaronder de cellen die aanwezig zijn in je bloedvatwand) wanneer er geen tekorten in vocht en essentiële voedingsstoffen heersen in je lijf.

Het oplossen van tekorten in vocht en essentiële voedingsstoffen in je lijf kan je enkel bereiken wanneer je voeding optimaal voorziet in vocht en essentiële voedingsstoffen en niet al teveel voorziet in niet-essentiële stoffen.

De verwerking van niet-essentiële stoffen doet je lijf uitputten van vocht en essentiële voedingsstoffen namelijk.

Essentiële voedingsstoffen betreffen de volgende (met name bouwstof leverende) voedingsstoffen:

  • Alle vitamines.
  • Alle mineralen.
  • Negen specifieke aminozuren (histidine, lysine, tryptofaan, fenylalanine, leucine, isoleucine, methionine, valine en threonine).
  • Twee specifieke vetzuren (linolzuur en alfalinoleenzuur).

Voedingsmiddelen die bovengenoemde voedingsstoffen volop bezitten betreffen:

  • Verse groenten.
  • Vers fruit.
  • Ei, mager vlees, (vette) vis en magere, naturel (aangezuurde) dierlijke zuivel of soja producten (in zo min mogelijk bewerkte vorm).
  • Noten, zaden, pitten, algen en wieren (in zo min mogelijk bewerkte vorm).

Niet-essentiële stoffen betreffen de volgende voedingsstoffen:

  • Enkelvoudige suikers (zoals glucose, fructose en galactose).
  • Alle overige aminozuren (die hierboven niet genoemd worden).
  • Alle overige vetzuren (die hierboven niet genoemd worden).
  • Cholesterol.
  • Voedingsstoffen die een sterk bewerkingsproces hebben ondergaan (en hun oorspronkelijke structuur hebben verloren).
  • Voedingsstoffen die niet verteerbaar zijn.
  • Alcohol.

Dit betekent dat wanneer je voeding onvoldoende voorziet in vocht en bovengenoemde essentiële voedingsstoffen en (naar verhouding) teveel voorziet in bovengenoemde niet-essentiële stoffen, de tekorten in vocht en essentiële voedingsstoffen n in je lijf niet op zullen lossen, de uitvoering van anabole stofwisselingsprocessen in en door je cellen slecht zal blijven verlopen, de schade aan de membranen van de endotheelcellen die aanwezig zijn in je bloedvatwand niet hersteld kan worden en zelfs toe zal nemen en de conditie van je bloedvaten verder zal verslechteren, ondanks het gebruik van cholesterol medicatie.

De invloed van cholesterol medicatie op het ontstaan en uitbreiden van tekorten in vocht en essentiële voedingsstoffen in je lijf

Wanneer de vorming van nieuwe cholesterol moleculen in en door je lever geremd wordt door het gebruik van cholesterol medicatie, dan kunnen de moleculen die aanwezig zijn in de celmembranen van je lever cellen na schade niet goed vervangen worden door nieuwe, onbeschadigde moleculen en zullen de celmembranen van je lever cellen in conditie verslechteren.

Nieuwe, onbeschadigde cholesterol moleculen zijn nodig om de moleculen die aanwezig zijn in de celmembranen van je lever cellen (waaronder cholesterol moleculen) na schade te kunnen vervangen door nieuwe, onbeschadigde varianten namelijk.

Wanneer de celmembranen van je lever cellen in slechte conditie verkeren, dan is je lever niet goed in staat om de voedingsstoffen die het voortdurend moet uitscheiden uit te scheiden en zullen tekorten in vocht en essentiële voedingsstoffen in je bloedbaan en lijf ontstaan en uitbreiden.

En je hebt zojuist gelezen dat tekorten in vocht en essentiële voedingsstoffen in je lijf schade aan de celmembranen van de endotheelcellen die aanwezig zijn in je bloedvatwand doet veroorzaken!

Conclusie:

  • Dit komt omdat je bloedvatwand in conditie zal verslechteren wanneer er langdurige tekorten in vocht en essentiële voedingsstoffen heersen in je lijf en het gebruik van cholesterol medicatie kan zorgen voor een toename van dergelijke tekorten.

Josien Schuttevaar

View all posts

Add comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!

%d bloggers liken dit: