Vandaag een antwoord op de vraag van Judith:

  • Ik kamp al een hele tijd met maagklachten. Nu ben ik recentelijk gember supplementen gaan gebruiken, omdat ik heb gelezen dat veel mensen met maagklachten een vermindering van hun klachten ervaren zodra ze gember of gember supplementen gaan gebruiken. Bij mij is echter het tegenovergestelde aan de orde, want mijn maagklachten zijn toegenomen sinds ik gember supplementen ben gaan gebruiken. Hoe kan dat?!

Maagklachten

Maagklachten zullen ontstaan wanneer je maag (de spiercellen, kliercellen en zenuwcellen welke in je maagwand aanwezig zijn) niet goed kunnen functioneren.

Dit betekent dat enkel wanneer het gebruik van gember supplementen een verbeterde werking van je maag (de spiercellen, kliercellen en zenuwcellen welke in je maagwand aanwezig zijn) oplevert, je een vermindering van je maagklachten zal gaan ervaren.

Dit betekent echter ook dat wanneer het gebruik van gember supplementen een verslechterde werking van je maag (de spiercellen, kliercellen en zenuwcellen welke in je maagwand aanwezig zijn) oplevert, je een toename van je maagklachten zal gaan ervaren.

De werking van je maag (de spiercellen, kliercellen en zenuwcellen welke in je maagwand aanwezig zijn)

Je maag maakt onderdeel uit van het parasympatische deel van je autonome zenuwstelsel.

Activiteit in dit deel van je zenuwstelsel kan enkel uitgevoerd worden wanneer er rust heerst in je lijf.

Van rust in je lijf is enkel sprake wanneer je lichaam in een goede voedingstoestand verkeert en met behulp van hormonen in staat is om je bloedwaardes (je bloedsuikerspiegel, je bloeddruk, het vochtgehalte in je bloedbaan, de zuurtegraad in je bloedbaan en de osmolariteit in je bloedbaan) op een constant en ideaal pijl te houden.

Dit betekent dat enkel wanneer het gebruik van gember supplementen een verbetering van de voedingstoestand in je lijf oplevert, ook de werking van je maag (de spiercellen, kliercellen en zenuwcellen welke in je maagwand aanwezig zijn) zal verbeteren en je een vermindering van je maagklachten zal gaan ervaren.

Dit betekent echter ook dat wanneer het gebruik van gember supplementen een verslechtering van de voedingstoestand in je lijf oplevert, ook de werking van je maag (de spiercellen, kliercellen en zenuwcellen welke in je maagwand aanwezig zijn) zal verslechteren en je een toename van je maagklachten zal gaan ervaren.

Het ontstaan van een slechte voedingstoestand

De voedingstoestand in je lijf zal verslechteren, wanneer je door het gebruik van gember supplementen opeens meer tekorten in vocht en meer tekorten in essentiële voedingsstoffen veroorzaakt in je lijf t.o.v. je eerder.

Dit is aan de orde wanneer je eetpatroon door het gebruik van gember supplementen opeens veel minder vocht en veel minder essentiële voedingsstoffen levert t.o.v. eerder, maar is ook aan de orde wanneer je eetpatroon door het gebruik van gember supplementen opeens veel meer niet-essentiële voedingsstoffen levert t.o.v. eerder.

De verwerking van vele niet-essentiële voedingsstoffen doet je lijf uitputten van vocht en essentiële voedingsstoffen namelijk.

Essentiële voedingsstoffen betreffen de volgende (met name bouwstof leverende) voedingsstoffen:

  • Alle vitamines.
  • Alle mineralen.
  • Negen specifieke aminozuren (histidine, lysine, tryptofaan, fenylalanine, leucine, isoleucine, methionine, valine en threonine).
  • Twee specifieke vetzuren (linolzuur en alfalinoleenzuur).

Voedingsmiddelen welke bovengenoemde voedingsstoffen volop bezitten betreffen:

  • Verse groenten.
  • Vers fruit.
  • Ei, mager vlees, (vette) vis en magere, naturel (aangezuurde) dierlijke of soja zuivel (in zo min mogelijk bewerkte vorm).
  • Noten, zaden, pitten, algen en wieren (in zo min mogelijk bewerkte vorm).

Niet-essentiële stoffen betreffen de volgende (met name brandstof leverende) voedingsstoffen:

  • Glucose, fructose en galactose.
  • Alle overige aminozuren (welke hierboven niet genoemd worden).
  • Alle overige vetzuren (welke hierboven niet genoemd worden).
  • Cholesterol.
  • Voedingsstoffen welke een sterk bewerkingsproces hebben ondergaan (en hun oorspronkelijke structuur hebben verloren).
  • Voedingsstoffen welke niet verteerbaar zijn.
  • Alcohol.

Dit betekent dat wanneer je eetpatroon door het gebruik van gember supplementen opeens meer tekorten in vocht en bovengenoemde essentiële voedingsstoffen veroorzaakt in je lijf t.o.v. eerder, de werking van je maag (de spiercellen, kliercellen en zenuwcellen welke in je maagwand aanwezig zijn) zal verslechteren en je een toename van je maagklachten zal gaan ervaren.

Conclusie:

  • Dit komt omdat je eetpatroon door het gebruik van gember supplementen kennelijk meer tekorten in vocht en essentiële voedingsstoffen in je lijf heeft veroorzaakt t.o.v. eerder. Wanneer dat aan de orde is, dan zal de werking van je maag (de spiercellen, kliercellen en zenuwcellen welke in je maagwand aanwezig zijn) verslechteren en zullen je maagklachten niet afnemen, maar toenemen namelijk.

Josien Schuttevaar

View all posts

Add comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!

%d bloggers liken dit: