Vandaag een antwoord op de vraag van Kim:
- Ik volg nu al een aantal weken een dieet. In het begin viel ik goed af, maar op een gegeven moment kreeg ik last van opstoppingen en stagneerde mijn gewicht. Ik heb toen laxeermiddelen gekocht om mijn stoelgang weer op gang te krijgen. Gelukkig hielpen deze en kan ik inmiddels weer beter naar het toilet, maar helaas is mijn gewicht nog niet weer gedaald. Hoe kan dit?!
Gewichtsdaling
Een gewichtsdaling is het gevolg van een structureel lagere calorie-inname dan hetgeen je lichaam verbruikt.
Dit betekent dat wanneer je gewicht opeens niet meer daalt (terwijl het eerder wel daalde), terwijl je calorie-inname niet is toegenomen, het verbruik in je lijf lager is geworden.
Het verbruik in je lijf
Het verbruik in je lijf zal afnemen wanneer de enzymen in je weefsels opeens niet goed meer kunnen functioneren.
Dit is aan de orde wanneer de zuurtegraad in je weefsels verhoogd is geraakt en is tevens aan de orde wanneer er een co-enzymen tekort in je weefsels is ontstaan.
Dit betekent dat wanneer je gewicht opeens niet meer daalt (terwijl het eerder wel daalde), het verstandig is om na te gaan wat de zuurtegraad in je weefsels heeft doen verhogen en/of je weefsels heeft doen uitputten van vitamines en mineralen welke dienstdoen als co-enzymen.
De zuurtegraad in je weefsels en de co-enzymen in je weefsels
De zuurtegraad in je weefsels zal geleidelijk verhoogd raken (en de co-enzymen in je weefsels zullen geleidelijk uitgeput raken) wanneer:
- De opname van vocht in je lijf als ook de verdeling van vocht over je lijf niet goed verloopt.
- De verdunning, neutralisatie en afvoer van afvalstoffen in je lijf niet goed verloopt.
Dit kan één van de vele consequenties zijn wanneer je stoelgang niet goed verloopt.
Dit kan echter ook één van de vele consequenties zijn wanneer je stoelgang niet op een natuurlijke manier, maar met behulp van een laxeermiddel verbetert.
Je stoelgang zal namelijk verslechteren wanneer je voeding tekorten vertoont in vocht, voedingsvezels en essentiële voedingsstoffen.
Sommige osmotische laxeermiddelen doen tekorten in vochtaantrekkende, onoplosbare voedingsvezels wel aanvullen, maar doen tekorten in vocht, oplosbare voedingsvezels en essentiële voedingsstoffen in je dieet niet aanvullen.
De aanwezigheid van al deze stoffen in je dieet is vereist om:
- De natuurlijke werking van je darmen te optimaliseren.
- De opname en verdeling van vocht in je lijf te optimaliseren.
- De verdunning, neutralisatie en afvoer van afvalstoffen in je lijf te optimaliseren.
Dit betekent dat wanneer je gewicht opeens niet meer daalt (terwijl het eerder wel daalde), de verbetering van je stoelgang met behulp van laxeermiddelen niet het opnieuw dalen van je gewicht doet garanderen, aangezien het gebruik van deze middelen niet het herstel van een optimale zuurtegraad in je lijf doet garanderen.
Conclusie en antwoord op de vraag van Kim:
- Dit komt omdat tekorten in vocht, voedingsvezels en essentiële voedingsstoffen in een dieet vaak ten grondslag ligt aan niet alleen het verkrijgen van verstoppingen in je darmen, maar ook ten grondslag ligt aan het ontstaan van een verhoogde zuurtegraad in je lijf. Wanneer je stoelgang m.b.v. laxeermiddelen verbetert, dan worden de tekorten in het dieet niet allemaal opgelost en zal ook het herstel van een optimale zuurtegraad in je lijf niet opgelost worden. Wanneer de zuurtegraad in je lijf verhoogd blijft, dan zal het verbruik in je lijf laag blijven en zal het verlies van gewicht niet al te snel meer plaatsvinden.
Add comment