Recept Afdrukken
Witlofsalade met tomaat en feta
Witlofsalade met tomaat en feta
Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch
Porties
Ingrediënten
  • Max. 2 stronkjes Witlof in reepjes gesneden
  • Dressing-ingrediënten max. 0.5 eetlepel koud geperste olijfolie, max. 1 eetlepel citroensap, max. 1 eetlepel naturel yoghurt, max. 1 eetlepel mosterd (zonder additieven), ongeraffineerd mineraalzout en peper
  • Min. 200 g Cherrytomaatjes gehalveerd
  • Max. 40 g Feta in blokjes gesneden
  • Max. 1 Ei gekookt en in blokjes gesneden
  • Max. 10 g Rauwe walnoten
  • Max. 1 el Peterselie fijn gehakt
Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch
Porties
Ingrediënten
  • Max. 2 stronkjes Witlof in reepjes gesneden
  • Dressing-ingrediënten max. 0.5 eetlepel koud geperste olijfolie, max. 1 eetlepel citroensap, max. 1 eetlepel naturel yoghurt, max. 1 eetlepel mosterd (zonder additieven), ongeraffineerd mineraalzout en peper
  • Min. 200 g Cherrytomaatjes gehalveerd
  • Max. 40 g Feta in blokjes gesneden
  • Max. 1 Ei gekookt en in blokjes gesneden
  • Max. 10 g Rauwe walnoten
  • Max. 1 el Peterselie fijn gehakt
Witlofsalade met tomaat en feta
Instructies
  1. Meng alle ingrediënten met elkaar (behalve de walnoten).
  2. Zet dit mengsel minimaal een half uur in de koeling, zodat de dressing goed in kan werken.
  3. Haal de salade uit de koeling, verdeel de walnoten over of door de salade en serveer!
Deel dit Recept

Josien Schuttevaar

View all posts

Add comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!