Recept Afdrukken
Tonijn-zuurkool koekjes
Tonijn-zuurkool koekjes
Maaltijd Tussendoortje
Porties
Ingrediënten
Maaltijd Tussendoortje
Porties
Ingrediënten
Tonijn-zuurkool koekjes
Instructies
  1. Meng de tonijn (na afgieten van het vocht) met de overige ingrediënten (m.u.v. de olie).
  2. Vorm met koele, vochtige handen een aantal balletjes van dit mengsel.
  3. Verhit de olie in een pan, verdeel de ballen over de bodem van de pan, druk deze plat en bak deze vervolgens rondom bruin en gaar van binnen.
Deel dit Recept

Josien Schuttevaar

View all posts

Add comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!