Recept Afdrukken
Tomaat-spinazie muffins
Tomaat-spinazie muffins
Maaltijd Lunch, Tussendoortje
Porties
Ingrediënten
Maaltijd Lunch, Tussendoortje
Porties
Ingrediënten
Tomaat-spinazie muffins
Instructies
  1. Verwarm de oven voor op 180 graden.
  2. Verdeel de fijn gehakte spinazie over een of meerdere muffin vormpjes.
  3. Verdeel vervolgens de tomaat plakjes over de spinazie (bewaar een aantal plakjes ter garnering).
  4. Meng de eieren met de olie, de peper en het bieslook.
  5. Giet het ei-mengsel in de vormpjes bovenop de spinazie en tomaat plakjes.
  6. Plaats de muffins zo'n 20-25 minuten in de oven.
Deel dit Recept

Josien Schuttevaar

View all posts

Add comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!