Porties |
Ingrediënten
- Max. 5 g Tijm fijn gehakt
- Min. 2 handjes Bladspinazie
- Max. 2 Peren klokhuis verwijderd
- Max. 1 el Citroensap
- Max. 1 el Citroenrasp van een biologische citroen
- Max. 200 g Griekse yoghurt (0% vet)
- Max. 20 g Rauw chiazaad
Ingrediënten
|
Instructies
- Doe alle ingrediënten gezamenlijk in een keukenmachine en pureer dit tot een gladde smoothie.
- Drink de smoothie zo spoedig mogelijk na bereiding.
Deel dit Recept
Add comment