Recept Afdrukken
Taughetti met gehakt
Taughetti met gehakt
Maaltijd Hoofdgerecht
Porties
Ingrediënten
Maaltijd Hoofdgerecht
Porties
Ingrediënten
Taughetti met gehakt
Instructies
  1. Verhit de olie in een pan en bak het gehakt rul.
  2. Voeg de knoflook en een snuf peper toe en roer dit door.
  3. Voeg de groentenmix toe en bak dit zo'n 3-4 minuten mee.
  4. Voeg vervolgens ook de taugé toe en bak dit een minuutje mee.
  5. Voeg de tomaten en tomatensaus toe, roer door en laat de inhoud van de pan (onder regelmatig roeren) zo'n 5 minuten sudderen.
  6. Roer de basilicum door de taughetti, schep de taughetti op je bord en serveer!
Deel dit Recept

Josien Schuttevaar

View all posts

Add comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!