Recept Afdrukken
Spiesjes met mango en paneer (Indiase kaas)
Spiesjes met mango en paneer (Indiase kaas)
Maaltijd Tussendoortje
Porties
Ingrediënten
Maaltijd Tussendoortje
Porties
Ingrediënten
Spiesjes met mango en paneer (Indiase kaas)
Instructies
  1. Meng de paneerblokjes en de paprikastukjes met de marinade en zet dit mengsel minimaal een half uur in de koeling.
  2. Meng in de tussentijd de mangoblokjes met de dressing en zet ook dit mengsel in de koeling.
  3. Verhit een pan en bak de paneerblokjes en paprikastukjes (na het marineren) gaar.
  4. Laat de paneer- en paprika stukjes afkoelen, rijg ze vervolgens (afgewisseld met stukjes gemarineerde mango) aan spiesjes en serveer!
Deel dit Recept

Josien Schuttevaar

View all posts

Add comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!