Recept Afdrukken
Soep met peultjes en witvis
Soep met peultjes en witvis
Maaltijd Hoofdgerecht
Porties
Ingrediënten
Maaltijd Hoofdgerecht
Porties
Ingrediënten
Soep met peultjes en witvis
Instructies
  1. Verhit de olie in een soeppan en fruit de uisnippers.
  2. Voeg de knoflook toe samen met de gemberpoeder, het korianderzaad en de kurkuma en roer door.
  3. Voeg vervolgens een gewenste hoeveelheid water en de kokosmelk toe en breng dit aan de kook.
  4. Zet het vuur lager en voeg het laurierblad en de chilipeperstukjes toe.
  5. Laat de soep zo'n 10 minuten pruttelen.
  6. Voeg de peultjes, het citroensap en de visstukjes toe en kook dit zo'n 4-5 minuten mee.
Deel dit Recept

Josien Schuttevaar

View all posts

Add comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!