Recept Afdrukken
Soep met courgette en andijvie
Soep met courgette en andijvie
Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch
Porties
Ingrediënten
Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch
Porties
Ingrediënten
Soep met courgette en andijvie
Instructies
  1. Verhit de olie in een soeppan en fruit de uisnippers.
  2. Voeg de courgette blokjes toe en bak deze zo'n 3 minuten mee.
  3. Voeg een gewenste hoeveelheid water en de kruiden toe en breng dit aan de kook.
  4. Laat dit zo'n 6 minuten pruttelen en voeg vervolgens de andijvie toe.
  5. Laat de andijvie in zo'n 4 minuten slinken en pureer de soep vervolgens tot een gladde soep is ontstaan.
  6. Voeg de kokosmelk en de zalm blokjes toe, laat de zalm in de nog warme soep garen, schep de soep op je bord en serveer!
Deel dit Recept

Josien Schuttevaar

View all posts

Add comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!