Recept Afdrukken
Soep met broccoli en kabeljauw
Soep met broccoli en kabeljauw
Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch
Porties
Ingrediënten
Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch
Porties
Ingrediënten
Soep met broccoli en kabeljauw
Instructies
  1. Verhit de olie in een soeppan, voeg de uisnippers en de knoflook toe en fruit dit een aantal minuten.
  2. Voeg een gewenste hoeveelheid water toe en breng dit aan de kook.
  3. Voeg de broccoli roosjes toe en kook deze tot ze zacht zijn geworden.
  4. Voeg de kokosmelk toe en pureer de soep tot een gladde consistentie is ontstaan.
  5. Verhit de gepureerde soep opnieuw en voeg de kabeljauwfilet stukjes toe.
  6. Laat de vis stukjes mee pruttelen tot ze gaar zijn.
  7. Schep de soep in een bord of kom, garneer met de peterselie en serveer!
Deel dit Recept

Josien Schuttevaar

View all posts

Add comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!