Recept Afdrukken
Roerei met broccoli en tomaat
Roerei met broccoli en tomaat
Porties
Ingrediënten
Porties
Ingrediënten
Roerei met broccoli en tomaat
Instructies
  1. Verhit de olie in een pan, voeg de uisnippers en de knoflook toe en fruit deze een aantal minuten.
  2. Voeg de tomaten stukjes en het fijn gehakte pepertje toe en bak deze mee tot ze zacht zijn geworden.
  3. Voeg de broccoli stukjes toe en bak deze zo'n 10 minuten mee.
  4. Meng de eieren met de specerijen, giet dit mengsel in de pan en roer de inhoud van de pan tot de eieren beginnen te stollen en korrels ontstaan.
  5. Roer de koriander door het roerei, schep het roerei op je bord en serveer!
Deel dit Recept

Josien Schuttevaar

View all posts

Add comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!