Recept Afdrukken
Roerbakgerecht met spitskool met kip
Roerbakgerecht met spitskool met kip
Maaltijd Hoofdgerecht
Porties
Ingrediënten
Maaltijd Hoofdgerecht
Porties
Ingrediënten
Roerbakgerecht met spitskool met kip
Instructies
  1. Verhit de olie in een pan, voeg de kipfilet stukjes toe en bak deze een aantal minuten.
  2. Voeg de knoflook toe en bak dit even mee.
  3. Voeg de spitskool, de lente-ui reepjes en het fijn gemalen pepertje toe en bak deze tot de spitskool begint te slinken
  4. Voeg de taugé toe, roer dit door, verhit de taugé een minuutje mee, schep het gerecht op je bord en serveer!
Deel dit Recept

Josien Schuttevaar

View all posts

Add comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!