Recept Afdrukken
Roerbakgerecht met biefstuk en komkommer
Roerbakgerecht met biefstuk en komkommer
Maaltijd Hoofdgerecht
Porties
Ingrediënten
Maaltijd Hoofdgerecht
Porties
Ingrediënten
Roerbakgerecht met biefstuk en komkommer
Instructies
  1. Meng de biefstukreepjes met de sojasaus, de helft vd olie, knoflook en peper en laat dit even intrekken.
  2. Verhit de resterende olie in een pan, voeg de komkommer reepjes toe en roerbak dit 1-2 minuten.
  3. Voeg de biefstukreepjes samen met het pepertje toe en bak dit tot de biefstuk reepjes bruin kleuren.
  4. Schep het gerecht op je bord, garneer met de sesamzaadjes en serveer!
Deel dit Recept

Josien Schuttevaar

View all posts

Add comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!