Recept Afdrukken
Roerbakgerecht met asperges en varkensvlees
Roerbakgerecht met asperges en varkensvlees
Maaltijd Hoofdgerecht
Porties
Ingrediënten
Maaltijd Hoofdgerecht
Porties
Ingrediënten
Roerbakgerecht met asperges en varkensvlees
Instructies
  1. Meng de varkensvleesstukjes met de azijn en sojasaus en laat dit een poosje marineren.
  2. Verhit de olie in een pan en roerbak de aspergestukjes zo'n 3 minuten.
  3. Voeg een beetje water toe en roerbak vervolgens nog eens 3-5 minuten.
  4. Schep de asperges op een bord.
  5. Fruit de knoflook en voeg vervolgens de gemarineerde vleesstukjes toe.
  6. Roerbak de vleesstukjes 2-3 minuten.
  7. Voeg de asperges toe, meng alles goed en serveer, wanneer het vlees gaar is.
Deel dit Recept

Josien Schuttevaar

View all posts

Add comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!