Porties |
Ingrediënten
- Max. 120 g Mager rundergehakt
- Max. 300 g Rode kool fijn gesneden
- Max. 10 g Ui gesnipperd
- Max. 200 g Tomaten fijn gesneden
- Max. 10 g Knoflook geperst
- Max. `100 g Pure tomatensaus (Passata)
- Een snufje Peper
- Max. 1 el Kokos/olijfolie koud geperst (extra vergine)
Ingrediënten
|
Instructies
- Breng een laagje water aan de kook en kook de rode kool zo'n 10 minuten.
- Verhit de olie in een pan en bak het gehakt samen met de uisnippers rul.
- Voeg de tomaten, de knoflook en de saus toe en vul dit aan met een beetje water.
- Voeg de gekookte kool toe en laat dit stoven tot het gehakt gaar is en het vocht ingedikt is.
Deel dit Recept
Add comment