Recept Afdrukken
Preipuree met kip
Preipuree met kip
Maaltijd Hoofdgerecht
Porties
Ingrediënten
Maaltijd Hoofdgerecht
Porties
Ingrediënten
Preipuree met kip
Instructies
  1. Breng een laagje water aan de kook en kook de bloemkool in 10-15 minuten gaar.
  2. Verhit de helft vd olie in een pan, voeg de kipblokjes toe, bak deze rondom bruin, bestrooi ze met de kipkruiden, roer door en laat ze verder gaar worden.
  3. Verhit de andere helft vd olie in een andere pan, voeg de prei met knoflook, peper, zout en een scheut water toe en stoof de prei gaar en zacht.
  4. Giet de bloemkool af, schep de gare roosjes in een keukenmachine, voeg de gestoofde prei en de kokosmelk toe en pureer.
  5. Meng de hüttenkäse met de bieslook en roer dit door de puree.
  6. Schep de kipblokjes door de puree, schep het geheel op je bord en serveer!
Deel dit Recept

Josien Schuttevaar

View all posts

Add comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!