Recept Afdrukken
Paprikasoep met tilapia
Paprikasoep met tilapia
Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch
Porties
Ingrediënten
Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch
Porties
Ingrediënten
Paprikasoep met tilapia
Instructies
  1. Verhit de olie in een soeppan, voeg de paprika stukjes toe en bak deze zo'n 4 minuten.
  2. Voeg de tomaten stukjes en knoflook toe en bak deze 2 minuten mee.
  3. Voeg een gewenste hoeveelheid water en de kokosmelk toe en breng dit aan de kook.
  4. Zet het vuur lager, voeg de tilapia stukjes toe en kook deze 5 minuten mee.
  5. Schep de soep in een kom of bord, bestrooi de soep met peper, garneer de soep met de basilicum reepjes en serveer!
Deel dit Recept

Josien Schuttevaar

View all posts

Add comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!