Recept Afdrukken
Met aan flarden gescheurde kip gevulde portobello's van de BBQ
Met aan flarden gescheurde kip gevulde portobello's van de BBQ
Maaltijd Hoofdgerecht
Porties
Ingrediënten
  • Max. 2 Portobello's steeltjes verwijderd
  • Max. 120 g Kipfilet gekookt en vervolgens (na afkoeling) aan flarden gescheurd
  • BBQ saus max. 1 eetlepel koud geperste olijfoliepeper, een aantal druppels Tabascoknoflookpoeder, chilipoeder, max. 1 eetlepel tomatenpuree (zonder additieven), max. 1 eetlepel mosterd (zonder additieven) en max. 1 eetlepel (appel)azijn
Maaltijd Hoofdgerecht
Porties
Ingrediënten
  • Max. 2 Portobello's steeltjes verwijderd
  • Max. 120 g Kipfilet gekookt en vervolgens (na afkoeling) aan flarden gescheurd
  • BBQ saus max. 1 eetlepel koud geperste olijfoliepeper, een aantal druppels Tabascoknoflookpoeder, chilipoeder, max. 1 eetlepel tomatenpuree (zonder additieven), max. 1 eetlepel mosterd (zonder additieven) en max. 1 eetlepel (appel)azijn
Met aan flarden gescheurde kip gevulde portobello's van de BBQ
Instructies
  1. Verhit de BBQ en meng de aan flarden gescheurde kip met de BBQ saus.
  2. Vul de portobellohoedjes met dit mengsel en rooster deze op de BBQ tot ze zacht zijn geworden en een mooie, donkere kleur hebben verkregen (waak voor aanbranden).
  3. Verdeel de gevulde portobello's over je bord en serveer!
Deel dit Recept

Josien Schuttevaar

View all posts

Add comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!