Recept Afdrukken
Gestoomde zalm met kool
Gestoomde zalm met kool
Maaltijd Hoofdgerecht
Porties
Ingrediënten
Maaltijd Hoofdgerecht
Porties
Ingrediënten
Gestoomde zalm met kool
Instructies
  1. Breng een laagje water aan de kook, verdeel de kool over de bodem van een stoommandje en plaats het stoommandje boven het kokende water.
  2. Dek het mandje af en laat de kool in zo'n 10 minuten gaar stomen.
  3. Verhit in de tussentijd de olie in een pan en fruit de uisnippers.
  4. Bestrooi de zalmfilet met peper en plaats deze in het stoommandje boven op de kool en stoom deze de laatste 5 minuten mee (tot deze gaar is geworden).
  5. Voeg de kokosmelk toe aan de uisnippers en verhit dit even mee.
  6. Meng de gestoomde kool met het ui-kokosmelk mengsel, schep de romige kool op je bord en plaats de gestoomde zalm hier bovenop.
  7. Besprenkel het gerecht met citroensap en het achtergebleven romige vocht uit de pan, garneer met dille en serveer!
Deel dit Recept

Josien Schuttevaar

View all posts

Add comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!