Recept Afdrukken
Courgetti met paprika en anijs
Courgetti met paprika en anijs
Maaltijd Hoofdgerecht
Porties
Ingrediënten
Maaltijd Hoofdgerecht
Porties
Ingrediënten
Courgetti met paprika en anijs
Instructies
  1. Doe de helft vd olie samen met de basilicum en het citroensap in een keukenmachine en pureer dit.
  2. Zet de puree vervolgens apart.
  3. Verhit de resterende olie in een pan, voeg de groenten toe, bestrooi de groenten met de kruiden en roerbak dit mengsel zo'n 4 minuten.
  4. Voeg de courgetti samen met de reepjes zon gedroogde tomaat en de basilicumpuree toe en roer dit door.
  5. Schep de courgetti op je bord, verdeel de mozzarella over de courgetti en serveer!
Deel dit Recept

Josien Schuttevaar

View all posts

Add comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!