Recept Afdrukken
Courgette-stoofpotje met rundvlees
Courgette-stoofpotje met rundvlees
Maaltijd Hoofdgerecht
Porties
Ingrediënten
Maaltijd Hoofdgerecht
Porties
Ingrediënten
Courgette-stoofpotje met rundvlees
Instructies
  1. Verhit de olie in een pan en bruin de rundvleesreepjes rondom.
  2. Voeg de uisnippers, de knoflook, de tomaten, de tomatensaus, zout en peper (en een beetje water) toe en laat dit een poosje stoven (tot de tomaten zacht zijn geworden).
  3. Voeg de courgette en de paprika toe en laat het stoofpotje nog minimaal 20 minuten stoven (tot het vlees een gewenste gaarheid heeft bereikt).
Deel dit Recept

Josien Schuttevaar

View all posts

Add comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!