Cottage cheese spinazie smoothie met banaan en appel
Maaltijd
Ontbijt
,
Tussendoortje
Porties
1
Porties
1
Ingrediënten
Min. 2
handjes
Bladspinazie
Max. 0.5
Banaan
Max. 1
Appel
klokhuis verwijderd
Een snufje
Kaneel
1
stokje
Vanille
geraspt
Max. 1
el
Citroensap
Max. 200
g
Cottage cheese (hüttenkäse(
Max. 20
g
Rauwe tahin (rauwe sesampasta)
Instructies
Doe alle ingrediënten gezamenlijk in een keukenmachine en pureer tot een gladde smoothie ontstaat.
Drink de smoothie zo spoedig mogelijk na bereiding.
Gerelateerd