Recept Afdrukken
Broccoli-rijst met garnalen
Broccoli-rijst met garnalen
Maaltijd Hoofdgerecht
Porties
Ingrediënten
Maaltijd Hoofdgerecht
Porties
Ingrediënten
Broccoli-rijst met garnalen
Instructies
  1. Meng de saus-ingrediënten met de sojasaus.
  2. Doe de broccoli-roosjes in een keukenmachine en maal deze tot kruimeltjes.
  3. Verhit de olie in een pan en roerbak de garnalen tot ze roze kleuren.
  4. Zet het vuur lager, voeg de saus en roer door.
  5. Voeg de lente-ui-ringetjes en de broccoli-kruimeltjes toe, roerbak dit zo'n 2 minuten mee en serveer!
Deel dit Recept

Josien Schuttevaar

View all posts

Add comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!