Recept Afdrukken
Broccoli-pompoen soep met gehakt
Broccoli-pompoen soep met gehakt
Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch
Porties
Ingrediënten
Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch
Porties
Ingrediënten
Broccoli-pompoen soep met gehakt
Instructies
  1. Verhit de olie in een soeppan en fruit de uisnippers samen met de knoflook.
  2. Voeg het gehakt en de helft vd kruiden toe en bak dit rul.
  3. Schep dit mengsel uit pan.
  4. Voeg de groenten en de resterende kruiden toe aan de pan en bak deze een aantal minuten.
  5. Voeg een gewenste hoeveelheid water toe, breng dit aan de kook, zet het vuur lager en laat de soep 10-15 minuten pruttelen (tot de groenten gaar zijn).
  6. Pureer de soep, roer het kruidige gehaktmengsel door de soep, schep de soep in een kom of diep bord en serveer!
Deel dit Recept

Josien Schuttevaar

View all posts

Add comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!