Recept Afdrukken Kerst banaan-cacao ijsjes Maaltijd Nagerecht Porties Ingrediënten Max. 200 g Magere naturel kwarkMax. 1 BanaanMax. 20 g Rauwe cacaonibs Maaltijd...
0 sterren
Kerstboom spinazie-prei muffins
Recept Afdrukken Kerstboom spinazie-prei muffins Maaltijd Lunch, Ontbijt, Tussendoortje Porties Ingrediënten Max. 100 g Bladspinazie fijn gehaktMax. 100 g Prei in...
Kerstboom broccoli-kaas muffins
Recept Afdrukken Kerstboom broccoli-kaas muffins Maaltijd Lunch, Ontbijt, Tussendoortje Porties Ingrediënten Max. 1.5 EiMax. 10 g Parmezaanse kaas gerasptMax. 10 g Ui...
Kerstboom boerenkool-courgette muffins
Recept Afdrukken Kerstboom boerenkool-courgette muffins Maaltijd Lunch, Ontbijt, Tussendoortje Porties Ingrediënten Max. 100 g Courgette geraspt en uitgeknepenMax. 100 g...
Pompoen-boerenkool frittata
Recept Afdrukken Pompoen-boerenkool frittata Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 2 EierenMax. 10 g Ui gesnipperdMax. 10 g Knoflook geperstMax. 200 g...
Pompoen-boerenkool soep
Recept Afdrukken Pompoen-boerenkool soep Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 200 g Boerenkool fijn gehaktMax. 300 g Pompoen in stukjes gesnedenMax. 10...
Pompoen-boerenkool stamppot
Recept Afdrukken Pompoen-boerenkool stamppot Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 35 g Parmezaanse kaas gerasptMax. 200 g Boerenkool fijn gehaktMax. 300 g...
Spinazie-aubergine frittata
Recept Afdrukken Spinazie-aubergine frittata Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 1 Aubergine in blokjes gesnedenMax. 50 g BladspinazieMax. 50 g Prei...
Met spinazie gevulde aubergine
Recept Afdrukken Met spinazie gevulde aubergine Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 1 el Kokos/olijfolie koud geperst (extra vergine)Max. 1 Aubergine in de...
Spinazie-aubergine salade
Recept Afdrukken Spinazie-aubergine salade Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 1 Aubergine in blokjes gesnedenMax. 1 el Kokos/olijfolie koud...