Recept Afdrukken Sperziebonen salade met courgette en feta Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Dressing-ingrediënten Max. 10 g knoflook, geperst, max. 10 g...
Snoeptomaatjes
Snack met courgette en rucola
Recept Afdrukken Snack met courgette en rucola Maaltijd Tussendoortje Porties Ingrediënten Max. 1 Courgette in dunne lengteplakjes geschaafdMax. 100 g Snoeptomaatjes...
Salade met witlof en rosbief
Recept Afdrukken Salade met witlof en rosbief Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 2 stronkjes Witlof blaadjes verwijderd van de kernMax. 120 g...
Witlof snack met garnalen
Recept Afdrukken Witlof snack met garnalen Maaltijd Tussendoortje Porties Ingrediënten Max. 2 stronkjes Witlof blaadjes van de kern losgemaaktMin. 50 g Little gem slaMin...
Paprika-tomaat soep
Recept Afdrukken Paprika-tomaat soep Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 3 Paprika's grof gesnedenMax. 120 g Kipfilet in blokjes gesnedenMax. 10 g Ui...
Hapjes met witlof en taugé
Recept Afdrukken Hapjes met witlof en taugé Maaltijd Tussendoortje Porties Ingrediënten Max. 2 stronkjes Witlof bladeren van de kern verwijderdMin. 50 g Little gemMin...
Ovenschotel met zalm, sperziebonen en pompoen
Recept Afdrukken Ovenschotel met zalm, sperziebonen en pompoen Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Wilde zalmfiletMax. 300 g Pompoen in blokjes...
Salade met zalm en asperges
Recept Afdrukken Salade met zalm en asperges Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 1 el Ongezoete sojasaus (Tamari)Max. 120 g Wilde zalmfiletMin. 300 g...
Salade met granaatappelpitjes
Recept Afdrukken Salade met granaatappelpitjes Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Min. 200 g Bloemkool tot korrels geraspt of gemalenMax. 75 g Feta in...
Paprikasoep met kip
Recept Afdrukken Paprikasoep met kip Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 3 Paprika's grof gesnedenMax. 120 g Kipfilet in blokjes gesnedenMax. 10 g Ui...