Recept Afdrukken Rode kool salade met gehaktballetjes Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 0.5 el Ongezoete, glutenvrije sojasaus (Tamari)Max. 50 g...
Rauw sesamzaad
Rode kool salade met kip
Recept Afdrukken Rode kool salade met kip Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 120 g Kipfilet in reepjes gesnedenMax. 0.5 el Kokos/olijfolie koud...
Roerbakgerecht met komkommer en tonijn
Recept Afdrukken Roerbakgerecht met komkommer en tonijn Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 50 g PeultjesMax. 0.5 el Kokos/olijfolie koud geperst (extra...
Gestoomde kip met broccoli
Recept Afdrukken Gestoomde kip met broccoli Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Min. 300 g Broccoli in roosjes gesnedenMax. 1 el CitroensapMax. 1 el Ongezoete...
Roerbakgerecht met peultjes en kip
Recept Afdrukken Roerbakgerecht met peultjes en kip Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 1 el Ongezoete, glutenvrije sojasaus (Tamari)Max. 120 g Kipfilet in...
Stoommaaltijd met kabeljauw, bosui en sperziebonen
Recept Afdrukken Stoommaaltijd met kabeljauw, bosui en sperziebonen Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g KabeljauwfiletMax. 300 g Sperziebonen...
Pompoen-boerenkool soep
Recept Afdrukken Pompoen-boerenkool soep Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 200 g Boerenkool fijn gehaktMax. 300 g Pompoen in stukjes gesnedenMax. 10...
Roerbakgerecht met garnalen en sperziebonen
Recept Afdrukken Roerbakgerecht met garnalen en sperziebonen Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Garnalen gepeldMin. 200 g Sperziebonen gehalveerdMax...
Roerbakgerecht met shiitakes en kip
Recept Afdrukken Roerbakgerecht met shiitakes en kip Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Kipfilet in dunne reepjes gesnedenMax. 0.5 el Kokos/olijfolie...
Broccolipuree met biefstuk
Recept Afdrukken Broccolipuree met biefstuk Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g BiefstukMax. 1 stronk Broccoli in roosjes gesnedenMax. 10 g Rauw...