Recept Afdrukken Roerbakgerecht met garnalen en sperziebonen Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Garnalen gepeldMin. 200 g Sperziebonen gehalveerdMax...
Rauw sesamzaad
Roerbakgerecht met peultjes en taugé
Recept Afdrukken Roerbakgerecht met peultjes en taugé Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 1 Bosuitje in ringetjes gesnedenMax. 200 g PeultjesMax. 10 g Rauw...
Met rode kool en feta gevulde puntpaprika
Recept Afdrukken Met rode kool en feta gevulde puntpaprika Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 1 Puntpaprika in de lengte gehalveerd en zaadlijsten...
Rode koolsalade met ei
Recept Afdrukken Rode koolsalade met ei Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 2 Eieren gekookt en in blokjes gesnedenMax. 0.5 el Olijfolie koud geperst...
Roerbakgerecht met rode kool en kabeljauw
Recept Afdrukken Roerbakgerecht met rode kool en kabeljauw Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 300 g Rode kool in reepjes gesnedenMax. 0.5 el Kokos/olijfolie...
Roerbakgerecht met boerenkool en garnalen
Recept Afdrukken Roerbakgerecht met boerenkool en garnalen Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 0.5 el Kokos/olijfolie koud geperst (extra vergine)Max. 10 g...
Roerbakgerecht met witlof en paprika
Recept Afdrukken Roerbakgerecht met witlof en paprika Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 3 stronkjes Witlof in brede repen gesnedenMax. 2 Paprika's in...
Tjap Tjoy met tofu en taugé
Recept Afdrukken Tjap Tjoy met tofu en taugé Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Min. 200 g BloemkoolrijstMin. 200 g Sperziebonen gehalveerdMin. 200 g Paksoi in...
Stoommaaltijd met zalm, courgette en peultjes
Recept Afdrukken Stoommaaltijd met zalm, courgette en peultjes Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Wilde zalmfiletMax. 1 Courgette in blokjes...
Taughetti met biefstuk
Recept Afdrukken Taughetti met biefstuk Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Min. 200 g TaugéMax. 120 g Biefstuk in reepjes gesnedenMin. 100 g PeultjesMax. 10 g Ui...