Recept Afdrukken Salade met witlof en pompoen Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 0.5 el Kokos;/olijfolie koud geperst (extra vergine)Max. 10 g Rauw...
Rauw maanzaad
Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme salades, Dressing-ingrediënten, Kokos;/olijfolie, Kruiden, Munt, Pompoen, Rauw maanzaad, Witlof, Hoofdgerecht, Lunch
Salade met pompoen, witlof en feta
Recept Afdrukken Salade met pompoen, witlof en feta Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 0.5 el Kokos;/olijfolie koud geperst (extra vergine)Max. 10 g...
Glutenvrije, koolhydraatarme curry's, Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Aubergine, Kipfilet, Kokos/olijfolie, Kruiden, Rauw maanzaad, Sperziebonen, Hoofdgerecht
Curry met aubergine en sperziebonen
Recept Afdrukken Curry met aubergine en sperziebonen Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Kipfilet in blokjes gesnedenMax. 1 Aubergine in blokjes...
Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme salades, Dressing-ingrediënten, Kruiden, Munt, Olijfolie, Pompoen, Rauw maanzaad, Witlof, Hoofdgerecht, Lunch
Witlof salade met (geroosterde) pompoen
Recept Afdrukken Witlof salade met (geroosterde) pompoen Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 0.5 el Olijfolie koud geperst (extra vergine)Max. 10 g...
Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme salades, Glutenvrije, koolhydraatarme snacks, Chilipepertje, Citroensap, Gemberpoeder, Kaapse kruisbessen, Komkommer, Koriander, Ongezoete sojasaus (Tamari), Rauw maanzaad, Verse tonijn, Tussendoortje, Voorgerecht
Tonijn tartaar met Kaapse kruisbes
Recept Afdrukken Tonijn tartaar met Kaapse kruisbes Maaltijd Tussendoortje, Voorgerecht Porties Ingrediënten Max. 100 g Verse tonijn fijn gehaktMax. 1 el Ongezoete...
Glutenvrije, koolhydraatarme curry's, Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Aubergine, Chilipepervlokjes, Currypasta-ingrediënten, Kipfilet, Kokos/olijfolie, Koriander, Ongeraffineerd mineraalzout en peper, Rauw maanzaad, Sperziebonen, Hoofdgerecht
Aubergine-curry met kip
Recept Afdrukken Aubergine-curry met kip Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Kipfilet in stukjes gesnedenMax. 1 Aubergine in blokjes gesnedenMax. 200 g...
Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme snacks, Blauwe bessen, Gelatinepoeder, Naturel kwark, Rauw maanzaad, Nagerecht
Kerstige blauwe bessen-puddinkjes
Recept Afdrukken Kerstige blauwe bessen-puddinkjes Maaltijd Nagerecht Porties Ingrediënten Min. 3 g GelatinepoederMax. 150 g Blauwe bessenMax. 150 g Blauwe bessen...
Aangenaam!
Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.
