Recept Afdrukken Tomatensoep met kabeljauw Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 120 g Kabeljauwfilet in stukjes gesnedenMax. 1 el Kokos/olijfolie koud...
Pure tomatensaus
Aubergine-curry met koolvis
Recept Afdrukken Aubergine-curry met koolvis Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Garam Masala komijn, koriander, kardemom, peper, kaneel, kruidnagel...
Aubergine-curry met feta
Recept Afdrukken Aubergine-curry met feta Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 1 AubergineMax. 10 g Ui gesnipperdMax. 200 g Tomaten fijn gesnedenMax. 100 g...
Stoofpotje met venkel en gehakt
Recept Afdrukken Stoofpotje met venkel en gehakt Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Mager rundergehaktMin. 300 g Venkel in dunne reepjes gesnedenMax...
Runderstoofpotje met bleekselderij en koolraap
Recept Afdrukken Runderstoofpotje met bleekselderij en koolraap Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Magere runderlappen in stukjes gesnedenEen snufje...
Pompoensoep met feta
Recept Afdrukken Pompoensoep met feta Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 10 g Ui gesnipperdMax. 1 el Kokos/olijfolie koud geperst (extra vergine)Max...
Zalmstoofpotje met venkel
Recept Afdrukken Zalmstoofpotje met venkel Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 0.5 el Kokos/olijfolie koud geperst (extra vergine)Max. 20 g Kokosmelk zonder...
Gestoomde kip met tomaat
Recept Afdrukken Gestoomde kip met tomaat Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 100 g Prei in ringetjes gesnedenMax. 200 g Tomaten ontveld en in blokjes...
Pompoenstoofpotje met rundvlees
Recept Afdrukken Pompoenstoofpotje met rundvlees Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Mager rundvlees in stukjes gesnedenSpecerijen kaneel...
Stoofpotje met bloemkool en rundvlees
Recept Afdrukken Stoofpotje met bloemkool en rundvlees Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Mager rundvlees in grove stukken gesnedenGaram Masala...