Pure tomatensaus (Passata)

Taughetti met aubergine

Recept Afdrukken Taughetti met aubergine Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Min. 100 g TaugéMin. 100 g Champignons in plakjes gesnedenMax. 1 Aubergine in blokjes...

Ovenschotel met garnalen, olijven, paprika en sperziebonen

Recept Afdrukken Ovenschotel met garnalen, olijven, paprika en sperziebonen Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Min. 200 g BloemkoolrijstMin. 100 g Sperziebonen...

Ovenschotel met geitenkaas en een ratatouille van groenten

Recept Afdrukken Ovenschotel met geitenkaas en een ratatouille van groenten Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Min. 200 g Sperziebonen gehalveerdMax. 10 g Ui...

Ovenschotel met tofu, koolraap tagliatelle, pompoen en spinazie

Recept Afdrukken Ovenschotel met tofu, koolraap tagliatelle, pompoen en spinazie Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 300 g Pompoen in stukjes gesnedenMax...

Ovenschotel met gehakt, sperziebonen en pompoen

Recept Afdrukken Ovenschotel met gehakt, sperziebonen en pompoen Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 300 g Pompoen grof gesnedenMax. 20 g Kokosmelk (zonder...

Aubergine lasagne met snijbiet en gehakt

Recept Afdrukken Aubergine lasagne met snijbiet en gehakt Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Min. 200 g Snijbiet fijn gesnedenMin. 1 Aubergine in lengteplakken...

Aangenaam!

Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.

Josien Schuttevaar

Gratis en vrijblijvend advies

Wil je weten hoe ik jou kan helpen om je doelen (m.b.t. het optimaliseren van je gezondheid en het controleren van je gewicht) te bereiken? Vul dit formulier dan in en ik geef je gratis en vrijblijvend advies. Het bereiken van je doelen is ook voor jou weggelegd!